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让中小学生“睡饱”是项系统工程

来源:南方网2018-01-17

  近期,教育部印发《义务教育学校管理标准》,首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求,其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间”。(1月16日东南网)

  义务教育阶段学生睡眠不足,早就不是什么新问题。福建省康复医院睡眠医学科主任赖靖慧告诉记者,我国约有5亿人存在各种睡眠问题,其中约6.2%至30%的中小学生存在睡眠问题。在睡眠专科门诊中也同样发现不少中小学生存在睡眠问题,其中以失眠为主,常伴有不同程度的情绪、心理障碍。

  中小学生睡眠不足,有多方面的原因,比如,课业繁重、心理素质差、居住环境糟糕等等。但备受舆论诟病的还是孩子负担重,最新发布的《中国中小学写作业压力报告》显示,我国中小学生日均写作业时长是全球水平的近3倍,是日本的3.7倍,是韩国的4.8倍。作业太多,势必占用学生休息时间。

  也许有人会说,教育部对中小学生在校时间、作业时间都有明确的规定,各地中小学照章执行不是皆大欢喜吗?为什么要加大学生课业负担、延长学生在校时间,两头不讨好呢?

  这就又要回到一个老生常谈的现实问题,那就是我们现行的高考、中考招生制度,具有激烈的竞争性,这一招生考试制度决定了政府部门对教育管理的评价、教育行政部门对学校管理的评价以及学校对教师教学、学生学习的评价指标只有分数一项。

  当然,将义务教育阶段孩子睡不饱的板子完全打在作业负担上是不公平的,因为很多家长为了不让孩子输在起跑线上,私自又给孩子购买了教辅材料,布置了另外的家庭作业。不少家长甚至在下午放学之后,就送孩子去上各种兴趣班。因此,在无法减轻学生作业负担的情况下,保证中小学生有足够的睡眠时间,只能沦为一句空话。

  再者,互联网时代,随着智能手机各种电玩的出现,孩子逐步成为游戏的主力军,大部分孩子在学习之后都爱玩会手机。近年来,媒体频频报道小学生背着父母给网络主播疯狂打赏的新闻,无不说明这种现象也逐渐在侵蚀着孩子的睡眠。

  孩子难以睡饱,很易导致生长激素的生产和释放受阻,引起生长发育迟缓及早衰现象。睡眠不足时机体交感神经功能亢进,分解代谢增高而影响体能和精力的恢复,从而导致学习和工作效率下降。而从现实情况来看,孩子睡不饱仍然是阻碍孩子健康成长的重要因素,否则教育部也不会再次发文强调了。

  孩子是家庭的希望,更是国家的未来。因此,保障中小学生的睡眠意义重大。不仅需要规章制度的约束,学校、老师和家长教育观念的转变,更需要从体制层面、政策层面、管理层面进行精准的顶层设计。青少年发展才会欣欣向荣。否则,皮之不存,毛将焉附?谢晓刚

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让中小学生“睡饱”是项系统工程

2018-01-17 05:21:22 来源: 0 条评论

  近期,教育部印发《义务教育学校管理标准》,首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求,其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间”。(1月16日东南网)

  义务教育阶段学生睡眠不足,早就不是什么新问题。福建省康复医院睡眠医学科主任赖靖慧告诉记者,我国约有5亿人存在各种睡眠问题,其中约6.2%至30%的中小学生存在睡眠问题。在睡眠专科门诊中也同样发现不少中小学生存在睡眠问题,其中以失眠为主,常伴有不同程度的情绪、心理障碍。

  中小学生睡眠不足,有多方面的原因,比如,课业繁重、心理素质差、居住环境糟糕等等。但备受舆论诟病的还是孩子负担重,最新发布的《中国中小学写作业压力报告》显示,我国中小学生日均写作业时长是全球水平的近3倍,是日本的3.7倍,是韩国的4.8倍。作业太多,势必占用学生休息时间。

  也许有人会说,教育部对中小学生在校时间、作业时间都有明确的规定,各地中小学照章执行不是皆大欢喜吗?为什么要加大学生课业负担、延长学生在校时间,两头不讨好呢?

  这就又要回到一个老生常谈的现实问题,那就是我们现行的高考、中考招生制度,具有激烈的竞争性,这一招生考试制度决定了政府部门对教育管理的评价、教育行政部门对学校管理的评价以及学校对教师教学、学生学习的评价指标只有分数一项。

  当然,将义务教育阶段孩子睡不饱的板子完全打在作业负担上是不公平的,因为很多家长为了不让孩子输在起跑线上,私自又给孩子购买了教辅材料,布置了另外的家庭作业。不少家长甚至在下午放学之后,就送孩子去上各种兴趣班。因此,在无法减轻学生作业负担的情况下,保证中小学生有足够的睡眠时间,只能沦为一句空话。

  再者,互联网时代,随着智能手机各种电玩的出现,孩子逐步成为游戏的主力军,大部分孩子在学习之后都爱玩会手机。近年来,媒体频频报道小学生背着父母给网络主播疯狂打赏的新闻,无不说明这种现象也逐渐在侵蚀着孩子的睡眠。

  孩子难以睡饱,很易导致生长激素的生产和释放受阻,引起生长发育迟缓及早衰现象。睡眠不足时机体交感神经功能亢进,分解代谢增高而影响体能和精力的恢复,从而导致学习和工作效率下降。而从现实情况来看,孩子睡不饱仍然是阻碍孩子健康成长的重要因素,否则教育部也不会再次发文强调了。

  孩子是家庭的希望,更是国家的未来。因此,保障中小学生的睡眠意义重大。不仅需要规章制度的约束,学校、老师和家长教育观念的转变,更需要从体制层面、政策层面、管理层面进行精准的顶层设计。青少年发展才会欣欣向荣。否则,皮之不存,毛将焉附?谢晓刚

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