付彪

这场突如其来的疫情，让口罩成了防御病毒的硬核“武器”，人们似乎一夜之间养成了出门佩戴口罩的习惯。行为心理学认为，人们对一个新的行为坚持21天，就会变成习惯。从最初不习惯到自觉遵守，从慢慢适应到习以为常，这次疫情着实影响和改变着每一个人。疫情终将过去，生活回归常态，“咳嗽、打喷嚏捂口鼻，患上流感戴口罩”等疫情期间养成的习惯能否坚持下去，这也是人们极为关注的一个问题。

有报道称，随着疫情形势好转，街上行人越来越多，烟头、垃圾、痰迹又重现地面。这说明，要保持疫情期间养成的习惯，不能单靠公众自觉，还应以法的形式加以固定，使其受到监督和约束，这样才能让好习惯延续下去，而不至于“好了伤疤忘了疼”，毕竟制度比人更可靠。所以，对拟在《北京市文明行为促进条例》中加入“患流感戴口罩”等文明行为要求，民众普遍表示支持，认为这是与时俱进、因疫而变。

经历这次疫情，许多人都知道，呼吸道疾病患者很可能通过咳嗽、打喷嚏传染他人。而在此之前，每当呼吸道流行病高发期，专家都呼吁戴口罩、勤洗手、勤通风，不少人往往不以为然，根本原因是我们对病毒的传播细节知之甚少。此次疫情发生后，有人做过实验，咳嗽、打喷嚏喷出的东西不止有气体，还伴随着液滴（气溶胶）。这些液滴产生于气体喷射的过程中，大量病毒和细菌就乘着这些液滴一起传播出来。

由此说来，如果患流感者不戴口罩出门，近距离感染他人就在所难免；如果人人患感冒都戴口罩出门，就会最大程度避免人传人，甚至阻断流感的暴发。保障公众健康，就应从“咳嗽、打喷嚏捂口鼻，患流感戴口罩”这样的生活习惯做起。尤其是在人群聚集的场所，不懂得忌而避之，就算不会传染他人，其实也是对他人的不尊重，这关乎到文明礼仪。正如复旦大学公共卫生学院教授傅华在接受采访时表示，在患有流行性感冒等传染性呼吸道疾病时自觉佩戴口罩，是一种“呼吸礼仪”，也是责任感的体现。

《流浪地球》里有一句台词：“最初，没有人在意这场灾难……直到这场灾难与每个人都息息相关。”这次疫情也是一场灾难，一些曾无论如何呼吁的生活习惯，终于成为人们的共同选择。付出沉重代价后，我们更应将一些好习惯固化下来，成为每个公民的文明行为标配。北京将“患流感戴口罩”写入文明法规，值得借鉴。