端午节是中国和世界的“双料”非物质文化遗产，两千多年的传承和发展，使其蕴含丰富的文化寓意。

端午文化与家国情怀有关。屈原投江殉国，九死不悔；伍子胥伸张正义，刚烈不屈；勾践卧薪尝胆，发愤图强……这些感人故事共同形成了端午节历久弥新的精神内核，凝结成中华民族宝贵的爱国主义家国情怀，在一代又一代中国人民中传承，并迸发出新的活力。

端午文化与讲求卫生、关爱生命有关。粽香浓、雄黄烈；门插艾、香满堂……旧时过端午节，以保健、避疫为主要原则，形成了插蒲草、艾叶，喝雄黄酒，拴五色丝线等驱邪避疫的习俗。从一些习俗来看，端午节蕴藏着丰富的医药卫生和养生保健内容。

端午文化与追求身心健康、丰富精神生活有关。端午不仅是防疫祛病、祈求健康的节日，也寄寓了人们祈求平安和顺的美好心愿。龙舟竞逐，不仅是强身的竞技运动，也极具培养团队合作精神；吟诗折柳，体现了人们对丰富多彩精神文化生活的不懈追求。

解读端午节的文化寓意，剖析端午节的精神内涵，可以让我们更加懂得它的历史价值和现实意义，进而更加积极主动地了解并继承和发扬光大端午文化，把端午节过得更有意义。（中国西藏网 图、文/王茜）