今日立冬，这也意味着即将步入冬天。冬季是一个无羊肉不欢的季节，羊肉吃起来香而不腻，而且营养价值特别高，非常受人们喜爱。无论是清淡鲜嫩滋补的炖羊肉，肥美入味的烩羊肉，烤得滋滋响的烤全羊，还是撒上葱花、香气扑鼻的纯羊汤，吃上一口羊肉，从胃直至全身都暖起来，美滋滋。华龙网愉生活这就为大家推荐吃羊肉的餐馆，快来看看吧！

驼哥大坪老羊馆

驼哥大坪老羊馆店开了得有30多个年头了，性价比很高，店内不大，但干净整洁，别看招牌普普通通，味道是真的“巴适”，这么多年经久不衰，靠的就是口碑和回头客。

驼哥大坪老羊馆店主打的就是羊肉汤锅，乳白色的汤底一看就是长时间熬制出来的，味道非常浓郁、鲜美，又不会有膻味，且分量十足，再加上几颗枣子和枸杞，绝对益气补身。其他菜品也非常受欢迎，凉拌羊肉、炒羊肚、火爆脆肠，在这里你都可以吃到。

地址：重庆渝中区长江二路134号距大坪轻轨站4B出口420米

夜渡烤全羊·江湖菜

夜渡夜渡烤全羊·江湖菜地处九滨路外滩广场旁，是朋友聚会的好去处，一览无遗的江景尽收眼底。鲜嫩的烤羊在炉架上不停地翻烤，羊油尽出，羊肉变得焦嫩鲜美，金黄的羊皮最为入味，经历了油淋碳烤，吃透了香料麻辣咸香，让人垂涎三尺。

伸出手撕扯下一大块烤好的羊肉，一口下去先是尝到焦香微脆的外皮，再用牙齿切断那丝丝入味的嫩肉，炽热劲辣的好滋味在口腔里绽放。此外，其江湖菜味道特别正宗，口味偏麻辣风，特别符合重庆人的口味，菜品丰富多样。

地址：九滨路九龙外滩广场负1层02号

二单元羊蝎子（新牌坊店）

二单元羊蝎子是一家专吃羊蝎子的老店，到了冬天生意就异常火爆。招牌羊蝎子非常入味，肉质细嫩，又辣又香，此外羊排、羊尾也很不错。吃的时候记得配上店里的糖蒜和泡咸菜，爽口解腻。吃完羊肉再用汤底涮上各种菌菇、豌豆尖、大白菜，都很好吃。

地址：龙溪街道新南路7号（水利局正背后）

冬季吃羊肉，这些禁忌你得知道！

在寒凉的冬季，吃上一碗热气腾腾的羊肉汤，你会发现身体从内到外都暖起来了。冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，尤其是对体虚怕冷的人群来说，更是冬季养生餐桌上必不可少的一道菜或汤，但并非人人都适合吃，也要注意一些食用禁忌：

·不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是益气补虚；而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

·不宜同时吃南瓜。以防发生黄疸和脚气病。

·不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃完羊肉后马上饮茶，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，容易引发便秘。

·肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热，过多食用会促使一些病灶发展，加重病情。另外，蛋白质和脂肪大量摄入后，因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能，而加重肝脏负担，可导致发病。

·感冒者、老人、儿童少吃羊肉，以吃蔬菜为主，避免不消化，引起腹胀、腹泻。