华龙网-新重庆客户端讯 近段时间以来，重庆疫情防控形势严峻，市民们也高度关注网络上疫情相关信息，但是却有一些人为博取眼球造谣生事，如“沙坪坝区荔枝园小区核酸检测造假”“重庆北站羊儿客拉人到方舱有补贴”等不实言论，引发市民恐慌，并引起网络上恶性传播。

针对此类涉疫谣言，重庆市政府已在数场新闻发布会进行专门回复，并通过各类媒体推送《网传“荔枝园核酸检测造假”真相来了》等文章进行辟谣。疫情发生以来，政府更是迅速组织全面核酸检测，调度追阳专班，保障方舱医院转运、救治，畅通各类绿色通道。

疫情不可怕，但在万众一心团结抗疫的时刻，部分群众却选择盲目听信谣言，加速不必要的网络发酵，造成对抗疫工作的对抗、阻挠，无疑为抗疫工作顺利开展人为地增加了难度。其实，一些谣言的背后是部分公众心理城墙的崩溃，和对自己不清楚的相关信息想要了解的迫切心理，但是疫情防控人人有责，面对异常情绪，我们更要用“求证”代替“轻信”，用“等官宣”代替“乱传谣”。

一是调整心态，理性面对疫情。自疫情发生以来，全市机关企事业单位党员纷纷前往居住地所在社区报道，他们亮身份、带头干，就地转岗投入战“疫”。所以，广大市民与其当谣言的“扩音器”，不如调整心态，为社会贡献自己的力量。

二是擦亮眼睛，维护清朗的网络空间。面对网络上纷繁复杂的信息，大家要有一双“火眼金睛”，看见未经证实的消息不要随意转发扩散。

三是放松心态，及时疏导不良情绪。疫情时期隔离在家，可以趁这个时间看看平时没有来得及看的书、练练书法、深造厨艺等，重拾兴趣爱好，多陪伴家人。

在疫情防控期间，更需要科学理性的认知判断和正面的宣传引导，作为普通市民，我们一定要树立、强化法治意识，不要随意生产、传播未经核实的信息，共同筑牢防疫城墙。

（作者：重庆市江津区中医院 严雪梅）