【导读】
>重庆生产生活秩序有序恢复
>家庭常备药可选择这些药物
>重庆各区县便民核酸采样点
>返岗复工 快看安全出行指南
>雨水撤离未来三天天气转好

重庆明天阴，8-12℃。

【封面新闻】
12月5日，随着城市有序复工复产，路面交通也逐渐恢复正常，熟悉的车水马龙、上班族匆匆的脚步，热闹的山城在慢慢复苏。

4日，市政府新闻办举行第158场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会。市卫生健康委副主任李畔介绍，全市疫情稳步下降，防控形势不断向好，生产生活秩序逐步有序恢复。但全市疫情仍处于高位，巩固防控成果、防止疫情反弹任务依然繁重艰巨。

>>全市高风险区总数连续3天动态减少
12月1日以来，全市高风险区总数连续3天动态减少，共减少2177个，全市现有高风险区1456个，其中中心城区1179个、中心城区以外277个。对高风险区外的低风险区、中心城区常态化防控区，减少聚集、有序流动，棋牌室、影剧院、室内游泳馆、网吧、剧本杀等密闭场所继续暂停营业，堂食暂缓开放。

>>家庭常备药可选布洛芬、泰诺等药物
国务院联防联控机制医疗救治专家组成员、重医附一院重症医学科主任、主任医师周发春说，重庆这几日温度明显降低，冬季是呼吸道疾病的高发季节，如果身体有不适，特别是发烧，一定要马上到医院发热门诊看病。不要简单地道听途说自行诊疗，以免耽误诊治。

“针对市民关注的常备药问题，有网传新冠吃药顺序图、囤药清单等，其实是没必要的。”周发春表示，就日常感冒来说，有的有呼吸道症状，有的还伴随消化道症状，而无论西药还是中成药，都需要讲究对症下药。因此，在家庭常备药中，可以考虑备点布洛芬、泰诺、藿香正气液等药物就行了，大可不必囤药。

[微服务]
>>重庆各区县便民核酸采样点 持续更新中
12月2日晚间起，重庆多个区县陆续公布“便民核酸采样点”的信息，华龙网-新重庆客户端整理集纳如下，信息将实时更新。
详情点击： http://isjb.cn/Go0o3k3 

>>@返岗复工的你 这份安全出行指南请收下

久违的烟火气回来了！重庆多地正有序恢复正常生产生活秩序。出行防疫需要注意什么？要准备哪些物品？这些小贴士为你的出行安全保驾护航。

>出门准备时
保持室内通风和卫生清洁；自测体温，若异常及时报备；佩戴好口罩，装好备用口罩；随身携带一次性手套和纸巾。

>乘坐地铁或公交时
尽量错峰出行；保持距离，有序上车；全程佩戴好口罩；打喷嚏遮掩口鼻。

>乘坐出租车或网约车时
双方佩戴好口罩；尽量减少交流；适度开窗通风；上下车时用纸巾不直接接触车门；下车及时洗手消毒。

>骑行自行车或共享单车时
及时对车座、车把手等位置消毒；避开人群，路程中减少停留；注意安全，遵守交通规则。

>乘坐办公电梯时
较低楼层建议走步梯；乘坐电梯全程佩戴口罩；严格控制乘坐人数；避免直接触碰电梯按键和厢壁；等候和进入电梯与他人保持距离。

>在单位享用工作餐时
分批错时就餐；不近距离围坐聚餐；不分享餐食；外卖及时丢包装餐前餐后洗手。

>>前三季度重庆社会融资规模增量达4926亿元
12月2日，记者从人民银行重庆营业管理部获悉，今年以来，全市金融系统加强统筹协调，靠前发力，为稳住经济大盘、助企纾困提供了有力的金融支持。初步统计，2022年前三季度，全市社会融资规模增量累计达到4926.13亿元。

>>全市在建23个高速路重点项目全部复工复产
12月3日，来自市交通局的消息称，目前我市在建23个高速公路重点项目共1096个施工点全部复工复产，约有5.8万人奋战在施工一线。

此外，12月3日，记者从重庆交通开投轨道集团获悉，该集团负责的151个工点中，保持施工的工点共计84个，其余工点正在有序恢复。

>>神舟十四号载人飞行任务取得圆满成功
12月4日20时09分，神舟十四号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，现场医监医保人员确认航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲身体状态良好，神舟十四号载人飞行任务取得圆满成功。

>>重庆启动“宪法宣传周”活动
今年12月4日是第9个国家宪法日，也是我国现行宪法公布施行40周年。记者4日从市司法局获悉，即日起，2022年重庆市“宪法宣传周”集中宣传活动启动，持续至12月10日。

>>重庆高速公路开通联动“曝光台”
今年12月2日是第十一个“全国交通安全宣传日”。记者从市公安局交巡警总队获悉，总队高速公路第五支队联合辖区高速公路经营管理单位，在各服务区打造交通违法联动“曝光台”，将日常驾驶人驾车时发生的违法现场向公众公布，以此警示违法行为，宣传安全常识，提升广大驾驶人守法意识和安全文明意识。

>>重庆两项目入选全球减贫案例获奖名单
近日，2022全球减贫伙伴研讨会在北京举行。会议发布了第三届全球减贫案例征集活动104个获奖案例名单，其中，来自重庆的“非遗助推乡村文化振兴--重庆壹秋堂文化传播有限公司培育新农村手艺人案例”和“构建‘五大体系’破解‘五大难题’以农村电商助力脱贫攻坚接续乡村振兴--重庆市秀山县案例”入选。

>>校方发布复学复课通知？警方有提醒
近日，重庆两江新区警方接到辖区多起中小学报警，称网络上有不法分子冒充学校相关负责人，借疫情缓解之际，向教师、家长发布学校即将复课，并组织开展期末考试的通知及不明链接，误导学生及家长点击不明链接、下载软件、缴纳费用，进而实施网络诈骗违法犯罪行为。

对此，两江新区警方提醒：陌生人员、陌生账号发送的相关内容切勿轻易相信，更不要点击收到的不明链接或者下载不明软件、APP。涉及学生复学复课等相关事项，建议及时向学生班主任核实了解，以免被不法人员误导进而上当受骗。

>>未来三天重庆天气转好
新的一周开始了！今（5）日，雨水撤离重庆大部地区，午后多地有暖阳现身，明媚的阳光让人温暖开心。重庆市气象台预计，未来三天，重庆将以阴天到多云天气为主，各地气温也会缓慢回升，全市最高气温有望达到15℃。

>>重庆电影《产房》 7日央视6套播出
7日上午9点45分，根据重庆知名作家王雨同名小说改编的电影《产房》将在央视电影频道播出。该片改编自王雨发表于《小说界》的同名短篇小说，主要讲述了大年三十发生在医院产房内外的感人故事。值得一提的是，该电影剧本曾获得“重影杯”第九届电影剧本征文一等奖。

>>@求职者 长寿合川将公招219人
长寿区公开招聘重庆籍2023届教育部直属师范大学公费师范毕业生89名，报考人员需在6日至10日登录重庆市长寿区人民政府网站提交报考申请。

合川区公开招聘教育事业单位工作人员80名，卫生事业单位工作人员50名，报考人员需在11日至15日登录重庆市人力资源和社会保障局网站报名。

>>开州添一处全国科普教育基地
近日，中国科学技术协会公布了2021-2025年第一批全国科普教育基地补充认定名单，由开州区科协选送的盛山植物园成功入选。

盛山植物园以山水园林为基础、以特色美食和民俗文化相融合，按照“农业+产业+文化+旅游+科普+研学+康养”的产业模式运营，先后荣获“重庆市级龙头企业、重庆市乡村旅游示范点、重庆三峡三十佳旅游景区”等称号。

>>励志！高考180多分，逆袭成双一流硕士 
2023年全国硕士研究生招生考试初试日期临近，南京小伙陈同学在社交平台分享的求学经历激励了众多考研学子。过去10年里，他从一名高考成绩仅180多分的专科生逆袭成双一流高校硕士生。

不久前，他又以优异成绩成功签约镇江市的一所中学，明年毕业后即将成为一名人民教师。一起来看看他的求学背后故事。
详情点击： http://isjb.cn/cozGtAX 

>>最刺激1/4决赛来了：法国VS英格兰，11日开打
北京时间12月5日03：00，2022世界杯1/8决赛展开争夺，英格兰3比0完胜塞内加尔，晋级世界杯八强。接下来的1/4决赛，英格兰将对阵夺冠热门法国，比赛将于北京时间12月11日3点开打。

值得一提的是，这场比赛也会是法国与英格兰两支传统强队在国际大赛（世界杯+欧洲杯）淘汰赛阶段的首次交手。

【小窍门】
=微波炉烤箱难清洗 这些妙招轻松搞定=
>>微波炉
将小苏打溶于热水后，用微波炉加热5分钟，再用百洁布蘸取加热后的小苏打水擦拭，可快速清除油点。将柠檬片泡在清水中，用微波炉高火加热3分钟直至沸腾，可清除微波炉中残留的异味。还可以将白醋溶在水中加热，也有同样的效果。

>>烤箱
可以在小苏打中加入洗洁精和适量白醋，搅拌出气泡，然后将混合物涂抹至污渍处，静置一段时间，直至污渍变软，再用硬卡纸或硅胶铲将污渍铲下来，残留的痕迹用湿毛巾或稀释的小苏打水再擦拭一遍即可。

如果烤箱内的污渍太顽固，可以涂抹完清洁剂后，用浸湿的厨房纸巾封住，在烤箱内放一盆热水或烤箱温度开至40°C左右闷几分钟，再用抹布擦拭更容易清洁。

【手机问政】
>>网友反映：白沙槽坊街垃圾车半夜作业扰民。江津区白沙镇人民政府：垃圾收运时间将进行调整，同时在收运过程中尽可能减低噪音扰民。

网络民意桥，有事请吐槽。可登录重庆网络问政平台；关注“重庆网络问政平台”微信公众号；登录新浪微博、腾讯微博并@重庆网络问政平台。

【明日天气】
永川 阴 7-11℃
合川 阴 6-10℃
万州 多云 6-12℃
奉节 多云 5-13℃
黔江 多云 2-10℃
武隆 多云 4-10℃

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本期主编：刘柚伽；责编：张力。