大雪冷冷冷，正是进补的好时节，我们可以多吃一些温补的食物以抵御寒冷。香甜的南瓜粥、清香的莲藕排骨汤、热辣的火锅、鲜嫩滋补的羊肉……这些不可错过的暖呼呼美食，给这阴冷的天气注入了一丝暖意。大家快来看看华龙网愉生活给你们推荐的这些美食吧。

米粥

随着气温的逐步下降，空气也越发的干燥，很多人会出现鼻干、口干、皮肤干等不适，这时候就需要吃些“滋润”的食物，粥就是个非常合适的选择。一碗热粥下肚，暖身养胃、健脾益气。胃口不佳或是吃得太油腻，亦或是感冒、腹泻时，喝点粥，就能让肠胃好好的休息一下。

如果实在不想在家动手，大家可以进行线上下单，无接触配送安心放心。重庆很多店铺的米粥种类多样，比如潮汕砂锅粥、三米粥铺、粥员外、江佑川粥店等，店内还有奶黄包、糯米鸡、煎饺、油条等下粥小吃供大家选择。

羊肉

冬季是一个无羊肉不欢的季节，羊肉吃起来香而不腻，而且营养价值特别高，非常受人们喜爱。无论是清淡鲜嫩滋补的炖羊肉，肥美入味的烩羊肉，烤得滋滋响的烤全羊，还是撒上葱花、香气扑鼻的纯羊汤，吃上一口羊肉，从胃直至全身都暖起来，美滋滋。

羊肉汤锅经过长时间的熬制，利用汤汁翻滚的力量把胶原蛋白和一部分脂肪乳化，悬浮在汤汁里面，外观呈现乳白色，整个汤汁乳白浓香。据了解，重庆部分羊肉汤锅餐饮推出了外卖服务，比如巴倒烫针对冬季推出羊肉汤锅系列，外卖直送到家，有清汤、红汤供大家选择，还有简阳正宗羊肉汤、杨二嬢羊肉汤锅大家也可一试，有单人套餐、双人套餐，性价比较高，肉吃多了大家还可以来一些青菜，清香解腻。

火锅

“逢年过节吃火”“有事没事吃火锅”“没有什么事情是一顿火锅解决不了的，如果有，就再来一顿”……大家想不到吃什么，那就来一顿火锅吧。

浓郁醇厚的红油汤锅，辣而不燥。毛肚入口爽脆，肥牛肉质细嫩，鸭肠口感脆爽，再来一份现炸酥肉，可直接趁热吃，也可下入红油锅，各有风味。目前，德庄火锅、刘一手火锅、周师兄重庆火锅、渝味晓宇火锅、家一加火锅等均可进行线上下单，其餐食打包细致、菜品丰富，大家可选择可无接触配送到家。