感染新冠病毒后如何科学用药?康复后多久能运动?

当前，新冠肺炎疫情防控的工作目标是保健康、防重症。针对当下公众关心的热点问题，国务院联防联控机制组织相关领域权威专家作出解答。

密集用药或诱发消化道出血

北京大学人民医院感染科主任高燕表示，感染新冠病毒后，出现高热等临床症状，在体温超过38。5℃时，人体感觉会非常难受，需要用一些退热药。

高燕介绍，如果患者本身有一些慢性病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡，或者平时有胃肠道的一些基础病，在用解热镇痛药时，不要空腹服用。此外，密集用药可能诱发消化道出血等症状，可以合并用一些胃黏膜的保护剂，再来吃解热镇痛药会更安全一些。“对于大部分新冠患者来说，还是以轻症为主，对症处理就行。止咳、镇咳、化痰类药相对来说较安全。”高燕提醒，在临床上很多药物之间可能会有一些相互作用，尤其是有一些比较严重的慢性基础病的人群，应该在医疗机构和医生的指导下用药。

进入恢复期，高强度健身先缓缓

首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉提醒，适量运动有利于恢复健康，但不能剧烈运动，过度运动不但不能恢复健康，有可能会出现其他问题。

刘清泉说，可以根据自身运动习惯选择适量运动，不超过平时运动量的三分之一，逐渐增量即可。

高燕表示，对于中青年群体来说，进入恢复期的过程会短一些，并不影响复工复产。但是高强度的健身运动，还是要稍微缓一缓，注意休息，加强营养，让自己尽快回归正常的状态。