视频丨树立主动健康理念，做好健康第一责任人
2023-01-20
华龙网-新重庆客户端讯 每个人都要做好自己健康的第一责任人，这是对自己也是对身边人负责。为此，重庆市爱国卫生运动委员会办公室向全社会发出倡议，做好健康第一责任人，实现疫情共防、健康共享。
一、做好健康第一责任人，应该树立公共卫生意识。
1.养成良好个人卫生习惯，正确洗手，注意开窗通风；
2.爱护公共环境，不随意吐痰，不乱扔垃圾，不在公共场所吸烟，注重咳嗽礼仪，坚持戴口罩，推广分餐公筷。
二、做好健康第一责任人，应该自觉践行健康生活方式。
1.合理膳食，食物多样；
2.坚持运动，保持体重；
3.不酗酒，重视心理健康，生活规律；
4.定期体检，及时就医。
三、做好健康第一责任人，我们应共同遵守《市民健康公约》。
1.保持积极乐观的心态；
2.与家人、朋友、邻居相处，懂得换位思考。
时刻牢记，我们每一个人都是自己健康的第一责任人，守护好大家的健康，才能更好的享受生活。
视频来源：重庆市爱国卫生运动委员会办公室
无障碍
亲爱的用户，“重庆”客户端现已正式改版升级为“新重庆”客户端。为不影响后续使用，请扫描上方二维码，及时下载新版本。更优质的内容，更便捷的体验，我们在“新重庆”等你！
