颞下颌关节紊乱病，通常表现为颞颌关节的疼痛、肿胀，张口活动的时候症状明显，严重的话还会造成颞颌关节的习惯性脱位！

下颌弹响、脱位，虽然不会带来生命危险，但给患者带来不小的痛苦，很多人多年不见好转。

不打针、不吃药、不手术，治疗颞下颌关节紊乱病，今天重庆松山医院专家为大家介绍一种神奇的牙合垫。

什么是颞下颌关节紊乱病？

颞下颌关节紊乱病( Temporomandibular disorders，TMD)是口腔颌面部常见的疾病之一，好发于青、中年，以 20 ～ 30 岁患病率为高，其发病机制尚未完全清楚。

主要表现为：

①颞下颌关节区及( 或) 咀嚼肌肌痛;

②下颌运动异常和伴有功能障碍；

③关节弹响、破碎音及杂音等三类症状。

得了颞下颌关节紊乱病怎么办？

目前牙合垫是治疗关节弹响的常见手段之一，其疗效已通过很多研究所证实。

一、什么情况下需要做牙合垫？

牙合垫主要用于治疗颞下颌关节盘前移位患者，特别是开闭口弹响严重以及关节“绞锁”的患者，或者需要行错牙合畸形矫治伴关节病的患者。

具体适应症，需要经过口腔医师检查评估后，才能制定合适的治疗方案。

二、牙合垫是何方神器？

牙合垫到底是何方神器？为什么能在不打针不吃药不手术的情况下，解决关节弹响数年的老毛病？

牙合垫治疗是将牙合垫置于上下颌牙弓之间，不改变牙合的形态，是一种可逆的无损伤的治疗措施。

牙合垫戴入后可以诱导下颌位置发生改变，髁突在关节凹中的位置发生改变，使颞下颌关节结构趋于协调，症状得到改善。

同时，由于牙合垫的戴入升高了垂直距离，对缓解咀嚼肌紧张也有一定的临床意义。

三、牙合垫需要佩戴多久？

牙合垫戴用时间：

治疗初期每天 24 h 戴用( 包括进食及睡眠时) ；

症状好转后可只在夜间戴用；

根据患者情 况 1 ～ 2 周复诊 1 次。

四、佩戴牙合垫有哪些注意事项？

① 刚佩戴牙合垫时，可能会出现短时间内关节症状加重的可能，这是因为颌垫突然改变原有的咬合状态，致使肌肉、关节等出现暂时地应激状态，一般1-2周即可缓解。

② 戴牙合垫初期，部分患者会出现牙齿轻微酸痛、言语不清、轻度恶心等不适症状，请勿紧张。一般2周左右可逐渐自行。

③ 牙合垫可用清水、牙膏清洗。切忌放在开水或酒精溶液中浸泡消毒，以免导致牙合垫变形而无法佩戴。

④ 佩戴牙合垫是无创的，是逐渐的，患者配合并找到放松心情、缓解情绪压力的方法，同时避免熬夜，注意日常避免进食硬物。（重庆松山医院供稿）