开年热播剧《狂飙》终于迎来大结局。大足区人民医院的药师也是前排用显微镜看剧的选手。剧中一情节引起药师关注——供电局故意断电，冰箱罢工，糖友们的胰岛素害怕了？

不要怕，药师来帮忙。

胰岛素是蛋白质的一种。从空间结构上看，它由A、B两条氨基酸肽链组成，两条肽链通过两条二硫键连接在一起。

任何一条二硫键断裂，胰岛素的空间结构都可能发生变化，从而失去生物活性而失效。

高温（通常超过25℃）、冰冻、直射的光照以及震动，均可以使二硫键断裂，使胰岛素变性失活。

所以，保存胰岛素我们要避开这些坑。

包括瓶装胰岛素、胰岛素笔芯和胰岛素预充注射笔，建议原外包装放入冰箱冷藏室2℃-8℃储存。

糖友们，千万不能将胰岛素置于冷冻室保存。冷冻后的胰岛素已经失去了生物活性，即使解冻，结构也被破坏，应该被丢弃。

胰岛素在冰箱冷藏室的存放位置也有讲究。冰箱门或者冰箱制冷元件附近都不适合存放胰岛素。冰箱门开关频繁、震动强烈，冰箱制冷元件附近温度过低（甚至会结霜），易导致胰岛素变质失效。所以建议将胰岛素保存在靠近冰箱冷藏室门的内层隔板上。

预混胰岛素从冰箱中取出后，需放置室温，再将药瓶置于双掌心，轻轻滚搓至白色均匀的混悬液。

从冰箱中拿出的胰岛素时，要仔细观看，如果有变色、结块，或者预混胰岛素混合均匀后不呈白色的混悬液，请勿再继续使用。

一般室温低于25℃，已经开封使用的胰岛素，可在室温下存放4周，远离直接加热和光照直射的地方（如电器加热元件旁或者阳台、窗户附近），不要放在冰箱中。

不同厂家，对于室温的要求和胰岛素开封后的保质期有所不同，建议并且仔细阅读并保留说明书。

每次注射后，需要取下针头并把针头丢弃到利器盒，盖上笔帽以避免光照。

但重庆夏天，高温酷暑，上蒸下煮，25℃只是打底，40℃是常事。

这时候，建议空调室内存放胰岛素。没有条件的，可以考虑取下笔芯或者将预充胰岛素笔放进冰箱冷藏室（2℃-8℃）储存，使用时从冰箱提前小心拿出，恢复常温后再注射，并且加强血糖监测。

需要长时间外出至高温环境，可将胰岛素置于便携式冷藏袋/盒中随身携带。如今，市场上储存胰岛素的便携式冷藏袋/盒种类繁多，可满足不同条件的需求。

乘坐汽车时，有条件的还可以携带移动车载小冰箱（冷藏款）来转运胰岛素。行车时，注意避免剧烈颠簸。

飞行期间，胰岛素及相关物品应随身携带。高空中托运舱温度会低于零下，飞行中路遇颠簸，易使胰岛素变性。若途径环境温度差异较大地区，还需将胰岛素置于便携式冷藏袋/盒中。

建议提前备好糖尿病诊断证明书和相关处方（视情况而定是否需要英文版本），并且携带的药物最好保持药品标签完整清晰。

若长时间外出，尽量充足准备胰岛素及相关耗材，提前了解目的地药品及耗材供应情况和胰岛素储存等使注意事项。

同时不要忘记，带上丢弃针头的利器盒哦。

（编辑/王凤 图/视觉中国）