华龙网-新重庆客户端讯 近日，重庆市东南医院骨科接诊了一位22岁腰椎间盘症患者。“之前只是背部和腰部疼痛，吃点药贴点药膏缓解了，觉得自己年轻没放心上，痛就吃药贴药，也不耽误事。这次不仅腰腿疼痛加剧，还蔓延到右小腿，感觉情况不妙才下定决心到医院看看。”患者李青（化名）讲起自己的疏忽大意悔恨不已。

完善相关检查，明确“腰椎间盘症”，沟通治疗方案后，患者选择微创治疗，骨科何建华手术团队为其经后路椎间孔镜下行腰5骶1椎间盘突出髓核摘除术。术后，患者疼痛症状消失，一天后下床活动。

“许多人认为骨科手术如同‘大锤八十’，这确实有点夸张。其实我们现在很多手术都采用微创技术，比如腰椎间盘突出症患者的手术，就是在局麻或全麻下，利用椎间孔镜通过侧方椎间孔入路、后方椎板间手术途径，仅一个1cm左右的小切口将小尺寸内窥镜直接放置到椎间盘突出部位，在电视屏幕监视下用特殊的手术器械摘除突出的椎间盘。”何建华副主任医师说道。

都是腰椎间盘，为何你的如此突出？

“不怎么爱运动，能坐着不站着，我平时又爱躺在沙发玩手机，可能跟我生活习惯有关……”手术后的李青恢复很好，已经跟病友交流起了“心得”。

腰椎间盘突出症日趋年轻化，去年4月重庆市东南医院骨科何建华手术团队接诊了一名30出头的腰椎间盘症患者，反复腰痛7年才入院手术，情况相对这名患者较复杂，但经过何建华副主任医师的精心手术治疗和术后护理团队的悉心护理，恢复情况让患者很满意。

腰部外伤、职业因素、不当体育运动等都会加重腰椎负担，健康的生活习惯非常重要，现代人久坐不动，或不良运动方式都是导致腰椎受到压迫的重要原因。年轻人们可不要早早“躺平”，身体才是革命的本钱，趁着春日暖阳，户外运动起来吧！（院方供稿）

》》专家简介：

何建华：重庆市东南医院骨科党支部书记、副主任，医学硕士，副主任医师，副教授。 重庆市医师协会骨科专业委员会委员、重庆市中西医结合学会骨科专业委员会委员、重庆市医院协会骨科管理专业委员会第一届委员会委员。 从事骨科临床工作近20年，擅长严重骨盆骨折、髋臼骨折及多发伤的救治、关节内复杂骨折手术等创伤骨科手术治疗；脊柱脊髓疾病如颈椎病及颈椎骨折脱位前后入路手术、胸腰椎骨折前后路内固定椎板切除减压术、脊柱肿瘤及结核病灶清除植骨内固定术、腰椎间盘摘除椎间融合内固定术、脊柱微创技术局麻下骨质疏松性骨折椎体成形术及局麻下椎间孔镜下椎间盘摘除术等。

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