惊蛰时节 暖日融天 和风扇物

杏压园林之香气 柳笼门巷之晴烟

惊蛰到 一起迎接春天

这个时节

我国大部分地区都已进入春耕季节

不论植物 动物

还是自然景观都有了新的活力

预示着 生命在这一刻重生

春光明媚 气候回暖

人们容易感到困倦 疲乏

这个时候要保证充足的睡眠

作息规律 加强锻炼 饮食清淡

惊蛰吃梨

寓意着和害虫分离 远离疾病

从养生角度来说

此时吃梨也能滋阴清热

润肺止咳 增强体质

惊蛰已经到来

大跨步奔向春天吧

（第1眼-重庆广电特约记者 郭凯 陈巍 编辑 向薇）