【导读】
>重庆又一座大桥创下世界纪录
>川渝两地税务通办事项达52项
>江北机场新增11个国内新航点
>这些学生"校车"竟是一列火车
>跑马季来临 收好这份拉伸宝典
明日重庆阴转小雨，12-17℃。
【封面新闻】
3月19日，重庆马拉松将鸣枪开跑，这项金牌赛事的回归，唤起山城无数跑友的热情。跑友们列出一堆身边的“最美跑点”，记者循着跑友们的指引，记录下大家奔跑在春天里的样子，快看他们--正奔跑在长江边、公园里、大桥下，在烂漫的花丛中、夕阳的余晖下……
今（17）日，随着最后一节拱肋节段平稳精准的安装就位，渝湘复线高速关键性控制工程双堡特大桥迎来重大施工节点--主拱成功合龙。
双堡特大桥位于重庆武隆区，主桥为2×405米双跨连续上承式钢管混凝土拱桥，为世界在建跨径最大的双跨连续拱桥。大桥地处“W峡谷”、岩溶地质，施工难度大，在建设中也创下两项世界第一--独立吊塔的缆索吊跨径世界第一、同等结构的缆索吊吊重世界第一。渝湘复线高速建成通车后，将极大缓解既有渝湘高速的交通压力。（华龙网记者刘艳）
>>奋进在春天里|推动高质量发展 建设特色鲜明高水平大学
3月16日下午，全国政协委员、重庆邮电大学党委副书记、校长高新波教授回到了熟悉的校园，与重庆邮电大学师生代表分享参加全国两会的心情和感受。
“我们启动了‘世界一流学科攀登计划’，实施了‘南山科研强基工程’和‘文峰人才强校工程’。”高新波说，如今，重庆邮电大学正在推动“下山办院”和“下山办园”，在西部（重庆）科学城、两江新区、仙桃数据谷建设产业技术研究院，在广阳湾建设重庆邮电大学科技园，大力推动产教融合人才培养和校地协同发展。下一步，将瞄准新一代的通信技术，除5G、6G外，还要对量子通信开始布局。将充分抓住全国和新时代新重庆建设的发展机遇，主动融入全国、全市高质量发展大局，在大数据、人工智能等重点领域强化攻关。（华龙网）
>>川渝两地税务通办事项达52项
3月16日，重庆市税务局、四川省税务局联合召开川渝高竹新区税费征管服务一体化经验推广会，在川渝高竹新区，目前有约2000户涉税经营主体。川渝税务部门通过整合两地电子税务局功能，高竹新区纳税人缴费人进入四川、重庆任何一家电子税务局，都能办理两地的税费业务。目前，川渝两地电子税务局通办事项已达52项，多个事项可在5分钟内办结，为两地经营主体和群众带来了“无缝”衔接和“同感”体验的税费服务。（华龙网）
>>三部门拟严禁电竞酒店违规接待未成年人
文化和旅游部等三部门，就加强电竞酒店未成年人保护工作公开征求意见。拟规定：电竞酒店应设未成年人禁入标志，在消费者入住等环节明确告知不接待；电子商务平台经营者不得允许持未成年人身份证预定电竞房；电竞酒店经营者应设置禁止未成年人登录计算机的功能。（央视新闻）
>>重庆轨道交通18号线首列电客车下线
3月16日上午，重庆轨道18号线首列电客车顺利通过建设运营有限公司专家组验收，标志着重庆轨道18号线离通车又近一步，后续该线路电客车将进入大批量生产阶段。
重庆轨道交通18号线是连接重庆线网中的一条南北向轨道交通干线，线路全长约29.016公里，该线路起点为富华路，途经渝中区、九龙坡区、巴南区和大渡口区，串联大杨石、李家沱和大渡口，止于跳磴南站。
>>两个人，一根绳 一场相互成就的追"光"
[百姓故事]50岁的重庆人卢为是马拉松跑友，42.19公里的全马，他跑进3小时09分。他也是一名视障人士陪跑员，曾作为主陪跑之一，陪国内视障跑者首次完成100公里“超马”。从独自追风，到牵着视障跑友一起追“光”，8年陪跑后，他又发起成立“黑暗跑团”重庆站，吸引上百名志愿者和视障跑友加入。从一个人，到一群人，黑暗中奔跑，总有一束“光”指引。
>>重庆江北国际机场新增11个国内新航点
3月26日起，中国民航即将进入2023年夏航季，各家航空公司也将在重庆机场新开和加密国内、国际航线。届时，重庆机场国内航班预计每天起降架次达到963架次，同比2022年夏航季同比计划新增庆阳、唐山、保山、敦煌、鄂州花湖、锡林浩特、忻州、郴州、陇南、东营、哈密个11个新航点，国内总航点数达到144个。
>>重庆这群中学生的“校车”竟是一列火车
3月16日，重庆秀山站，5610次公益性慢火车迎来秀山育才中学130名乘车回家的学生。他们从秀山出发，前往酉阳、龙潭、甘溪、黔江方向。据列车长杨春来介绍，对于5610次列车变身“校车”，工作人员很是开心。中国铁路成都局集团有限公司重庆客运段专门为孩子们打造了一个“学习车厢”，方便他们在车上完成作业、复习课本等。
>>19日轨道环线、3号线、6号线开班时间提前
“2023年重庆马拉松”将于3月19日（星期日）在重庆南岸区南滨路和巴南区巴滨路举行。为方便参赛选手和市民出行，当天重庆轨道交通环线、3号线(不含北延段)、6号线开班时间将提前至5时30分，线网其余线路维持既有运营时间不变。（华龙网记者董进）
>>跑马季来临 请收好这份科学拉伸宝典
19日，2023重庆国际马拉松将在南滨路开跑，近期重庆还将举行多场马拉松。运动前后，市民应如何拉伸？陆军军医大学西南医院康复科副主任医师陈翰表示，要在跑马中取得好成绩，必须要动静态拉伸相结合。拉伸的强度与量，都需要在合理范围内。单次拉伸时间20-30秒为最佳，每次拉伸重复2-5次最适合。在拉伸过程中，要配合呼吸，争取做到吸气和呼气的时间是1:2。
>>大渡口链式“烹饪” 重庆小面“熟”了
曾经的大渡口，一口“热锅”炼钢花；今天，一锅热水煮小面。脱去“钢城”的外衣，大渡口轻装上阵，率先将重庆小面做成了产业链，从小面馆到中央厨房式的半干面、调料、浇头生产线，再到小面文化，每个环节都被啮合在一起，构建了全场景的小面生态圈。
>>江津：建设万亩高标准农田 增产信心足
日前，在江津区贾嗣镇红专村高标准农田建设质量提升项目现场，机器的轰鸣声在广袤的田野间此起彼伏。据了解，贾嗣镇目前正在实施的高标准农田建设质量提升项目涉及龙山村和红专村，面积近万亩，总投资1440余万元，建设内容主要包括土地整治工程、灌溉与排水工程、田间道路工程等。
>>九龙坡：健身不用出远门 文化服务送到家
前不久，坐落于九龙坡区盘龙新城的彩云谷体育公园一经投入使用，便得到了市民青睐。而在不远处的盘龙新城24小时图书馆里，来看书、借书的市民也是络绎不绝。
近年来九龙坡区深入推进群众身边的全民健身场地设施建设和城乡一体化公共文化服务体系建设，不断优化布局、丰富内容、完善功能、增加供给，切实满足群众多元化需求的生动写照。
>>你家娃也在“咕卡”吗？它已成为10后社交货币
你听说过“咕卡”吗？什么是“咕卡”？用镊子将精美的贴纸夹起，找准位置贴在透明卡套的边缘上，用白色丙烯马克笔在贴纸间的空隙中点缀线条。一番操作过后，一个漂亮的卡套诞生了。最近，“咕卡”在年轻人中开始流行，尤其是中小学生，不少人为“咕卡”每月支出数百元，“咕卡”俨然已成为10后社交货币。
>>众筹50万，助16岁女儿挑战珠峰
近日，长沙一名16岁女孩徐卓媛在短视频平台发布视频，表示自己将攀登珠穆朗玛峰。为助女儿圆梦，她的父亲用众筹的方式寻找500位梦想支持者，来获取攀登经费。
记者联系到这对父女了解到，徐卓媛已经是国家一级登山运动员、湖南省登山队队员，其父徐江雷则被誉为湖南省“登珠峰第一人”。面对网上的争议，父女俩都很坚定，徐江雷说：“众筹最开始是鼓励有想法的人去实现科技创新、追逐梦想。除了减轻经济压力，发起众筹其实是想让更多人关注孩子的成长，就算最后众筹不到50万，女儿也会出发。”
>>猴子能无意中造出原始石片工具
德国一项最新研究发现，猴子用石头砸坚果时石块破裂产生的碎片，与人类最早的石片工具非常相似。在探寻人类祖先制造工具的历史时，需要把这一点考虑进去。有意识地制造石器是人类进化史上的一个重要里程碑。
【去哪儿】
不只赏花，三月也是重庆露营的好时节，重庆各区县哪里可以“营”造新氛围呢？一起来看看吧。
[大渡口牛栏坝]
牛栏坝有大面积优质沙滩，沙质细腻，每年枯水期（11月至次年5月）沙滩露出水面，沙滩及延伸可游玩的长江岸线延绵1500米，江滨游玩的乐趣尽在其中。
[北碚花漾栖谷]
花漾栖谷四面环山，中间地势平缓、视野开阔，拥有一个25000平方米的大草坡。花漾栖谷还可以出租渔具、遮阳伞和水桶。
[渝北大盛镇云龟山搭篷篷露营体验区]
这里属于比较成熟的露营基地，去除选址、搭建、收纳等繁复工序，让人更专注在户外露营本身的放松，“露营小白”也可以获得专业露营体验！
[南川金水湾露营基地]
金水湾露营基地距南川城区37公里，整合食、宿、游、购、文化体验为一体。
[铜梁西郊露营基地]
占地20000余平方米，内设草坪露营基地、森林露营基地、水上娱乐项目、儿童娱乐项目、烧烤区等，游玩景区有西郊玫瑰岛、西来会客厅等网红打卡地。
[开州雪宝山居·音乐营吧]
营地内，不仅搭建有成熟完善的露营帐篷，生活设施也一应俱全。此外还规划了星空营房、帐篷租赁、露天烤全羊、板栗食坊、烧烤小吃、娱乐项目等区域。
[重庆高新区眠野·凌云湖精致露营地]
营地内设置沙坑、秋千、溪流、飞盘等户外娱乐区域，以及滨湖休闲区、中央厨房、公共活动区、篝火区、舞台区等。
[万盛经开区黑山露营基地]
规划分区建成露营区、烧烤区、篝火体验区、花卉观赏区，并配备管理用房、公共厕所、停车场等，实现了公园内WIFI全覆盖。
【手机问政】
网友咨询：大渡口南北干道什么时候能通车？大渡口区住房和城乡建设委员会：计划于2024年底完工。
网络民意桥，有事请吐槽。可登录重庆网络问政平台；关注“重庆网络问政平台”微信公众号；登录新浪微博、腾讯微博并@重庆网络问政平台。
【明日天气】
永川 阴转小雨 12-15℃
合川 阴转小雨 10-15℃
万州 阴 9-14℃
奉节 阴 9-16℃
黔江 小雨 8-11℃
武隆 小雨 9-13℃
【订阅方式】
发送短信cqsjb到10658000，资费：3元/月。如需退订，请致电10086人工服务。
【温馨提示】
为避免内存不足影响正常接收，请浏览后及时删除接收到的彩信。
稿件除署名外，均系华龙网综合。
本期主编：李玲，责编：李晓燕。