今（3）日，重庆交巡警总队高速公路四支队公布了我市渝东片区（长寿、涪陵、丰都、石柱、忠县、垫江等）高速公路清明节出行的“两公布一提示”。

根据天气预报预测，清明期间天气多为阴雨天气，4月3日还有一波降温天气。高海拔地区出现雨雾、团雾几率较大。

预计在节日当天和节后周末（4月8日～4月9日）群众会集中于中短途市内游、周边游等形式出城祭祀扫墓、外出踏青、春游赏花。

4月1日9时至12时、4月5日7时至12时、4月8日9时至12时，高速公路将迎来出城高峰；4月2日16时至21时、5日19时至24时、9日16时至21时，高速公路将迎来返城高峰。届时，G50沪渝高速、G42沪蓉高速、G69银百高速三条主线高速沿线流量可能急剧增大，长寿大队长梁互通及桃花立交、涪陵大队龙桥立交、垫江大队太平立交至云台等路段可能发生拥堵。长寿湖收费站、澄溪收费站、涪陵南收费站、丰都收费站、石柱收费站、忠县收费站等重点收费站车流增大，可能发生拥堵。

重庆交巡警总队高速公路四支队民警提示，清明期间，旅游景点及自驾游热门路线流量增加，驾车出游请文明驾驶，遇道路拥堵请耐心等待，不要借道超车，不要穿插等候的车辆，以确保安全。在高速公路遇到交通阻塞时，禁止非法占用应急车道，以确保各类救援、应急处置车辆能顺畅通行。

春季行车，春困、反应迟缓、注意力不集中等现象导致交通事故易发，充足的睡眠是保证行车安全的重要因素。在驾驶过程时，连续驾车时间不要超过4小时，若在驾车途中身体感到不适或倦意时，要找适合地方停车休息。

清明期间有降温、降雨、起雾等恶劣天气，出行时请密切关注天气预报。遇有大风、下雨、起雾等恶劣天气能见度较低的情况，除降低车速、握稳方向盘、勿争道抢行外，要尽量保持足够的安全距离，谨慎安全驾驶。保持安全的车距就是给自己多留一份处置突发情况的时间和空间。

祭祖扫墓、亲朋团聚，聚餐饮酒活动多，请牢记“生命无价，酒后禁驾”，饮酒会导致人视力下降、视野变窄、判断能力变差，驾车时精力不集中、反应迟钝，无法正常控制车辆，极易引发交通事故。

在高速公路发生事故后，牢记“车靠边、人撤离、即报警”，在确保自身安全的前提下，立即将车辆移至应急车道等路侧不妨碍交通的地方，立即开启危险报警闪光灯，人员快速撤离到路外安全地点并报打110报警。

上游新闻记者 纪文伶