华龙网-新重庆客户端讯（记者 李黎）今（6）日上午，一场以“改变认知•自我修炼”为主题的读书交流活动，在重庆市江北区鸿恩寺图书馆里举行。20余名政协青年干部、青年委员齐聚一堂，结合对本职岗位的所思所悟，展开热烈交流。

活动现场，翻转师重庆俱乐部主席杨松涛为大家推荐《认知觉醒》一书。“这本书告诉大家如何通过‘大脑构造、潜意识、元认知’等思维规律，真正看清自己；通过‘深度学习、关联、反馈’事物规律，洞悉如何真正成事。”

现场还设置了寻觅过去、展望未来、觉醒时刻三个小环节，让大家在交流互动获得感悟和收获。

“听了老师的分享，给了我们更多对于生活、人生方面认知上的解答，让我们在面对不同的人生困境时，懂得如何去选择一个正确的处理方式。”委员李卓凌说。

“这次读书会形式非常丰富，通过交流分享，不仅增进了委员们相互之间的认识，也在交流中碰撞出思想火花。”委员杨顺圯表示，将把这次读书会收获的经验运用到今后的参政议政和社会服务中。

华龙网-新重庆客户端记者了解到，现在，读书已成为江北区政协委员的一种生活态度、一种履职责任。江北区政协相关负责人表示，江北区政协将持续开展读书分享活动，把读书学习和履职尽责结合起来，进一步激发政协委员、机关干部工作活力，促进读书成果向工作成效、履职成果转化。