华龙网-新重庆客户端讯 为提高辖区安置帮教对象和社区志愿者的心理健康意识，普及心理健康知识，营造关注心理健康的良好氛围，5月18日在中共南坪镇委员会、南坪镇人民政府、南坪镇司法所党支部的支持下，南岸区绿荫社会工作服务中心联合二塘社区开展“爱自己 不止今天”心理健康主题活动与《民法典》宣传活动，活动共邀请50名安置帮教对象和社区志愿者参与。

活动中，绿荫社工邀请专业心理咨询师深入浅出地为大家讲解了心理健康知识，并结合安置帮教对象的心理特征为大家教授了简单实用的心理调适技巧，帮助其做好情绪识别和自我调节。

“我曾和你们一样迷茫，是政府、社会和家人的帮助，重新点亮了我迷失的人生。”随后，心理咨询师通过现身说法，分享了自己曾经同是“迷路人”的经历，引导安置帮教对象放下心理包袱，克服负面情绪，重新树立生活信心，从而顺利回归家庭、融入社会。讲座最后，心理咨询师通过现场互动的方式了解安置帮教对象在工作、家庭和生活等方面存在的困扰，为其提供有针对性的心理疏导，进而帮助其缓解心理压力，提高自我效能感。此外，南坪镇司法所邀请专业律师通过以案释法为大家宣讲了《民法典》相关的法律知识，提升了安置帮教对象与社区志愿者的法治意识和法律知识。

此次活动为安置帮教对象和社区志愿者搭建了一个“心贴心，面对面”的心理健康咨询服务平台，帮助安置帮教对象走出心理误区，减少内心矛盾，以积极健康的心态重塑自我。下一步，南坪镇将联合相关科室创新服务形式，拓宽服务渠道，广泛开展心理健康科普讲座、提供一对一心理辅导、家庭关系调适等服务，引导群众树立心理健康观念，促进全民健康的社会心理环境。