华龙网-新重庆客户端讯（记者 伊永军）为进一步提升社会广大适龄人群的健康科学素质，增强群众科普获得感，6月19日，“我为群众办实事 健康科普惠万家——健康科普进社区”活动在渝中区大溪沟胜利路社区举行。

本次活动由重庆市科协指导，重庆市妇幼卫生学会、重庆市女科技工作者协会等主办，一共设置了内、外、妇幼、口腔健康等12个项目。

活动中，来自重庆医科大学各附属医院、重庆市妇幼保健院等医疗机构的专家现场为居民进行常见疾病、多发疾病的义诊，为他们提供健康生活方式的咨询、指导、评估、体检等，并根据实际情况，现场为问诊的居民进行推拿、护理，并传授推拿手法，教他们回家自己做，做好日常保健。

重庆医科大学附属大学城医院中医科的专家高西为现场居民介绍了中医经络养生保健操。高西表示，这段保健操是该院参照八段锦及中医功法新编而成，适宜现代人锻炼，每节操大约5-10分钟，简短易学，主要针对现代人生活压力大，长时间使用手机、电脑等电子设备，饮食不规律，久坐久站，熬夜晚睡等生活陋习。坚持做，可进行自我筋络调理，从而达到养生保健的目的，起到增强体质、预防疾病的作用。

据介绍，此次活动共有1000余名居民现场参与，提升了社区居民的健康意识。下一步，我市将继续深入开展“我为群众办实事 健康科普惠万家——健康科普进社区”等志愿服务活动，让健康服务惠及更多群众。