【导读】
>“新时代渝商培养计划”今启动
>川渝异地社保缴费“掌上通办”
>端午节多条轨道线路延时收班
>重庆推出多彩活动欢乐过端午
>夏季高温遇到中暑需这样处理
明日重庆中雨，21-28℃。
【封面新闻】
20日，郑渝高铁将开通运营满一周年。据中国铁路成都局集团有限公司消息，截至19日，郑渝高铁重庆段累计发送旅客1900万人次。一年来，郑渝高铁云阳、奉节、巫山三站共计发送旅客超320万人次，高峰时段单日发送旅客超2.3万人次。
据悉，郑渝高铁北起河南郑州、经湖北，南抵重庆，全长1068公里，是中国“八纵八横”高速铁路主通道的重要组成部分，是重庆快速通达华北、华东、华中地区的主要客运高速通道。
20日，重庆市委统战部、重庆市工商联共同启动“新时代渝商培养计划”。“新时代渝商培养计划”的培养目标是--把45岁以下有潜力的优秀年轻一代民营经济人士作为培养重点，推动工商联年轻一代民营经济人士培养工作全覆盖，完善建立市、区县两级年轻一代民营经济人士人才库。（华龙网记者连肖）
>>便捷！川渝异地社保缴费实现“掌上通办”
近日，重庆市税务局微信公众号上线“四川-自然人社保缴费”功能，实现川渝两地自然人社保费跨省掌上通办，无需切换平台，缴费更加便捷。缴费人如需办理在四川省社保费业务，仅需通过“重庆税务”微信公众号，进入“四川—自然人社保缴费”模块，即可办理社保费查询、缴费相关业务。（上游新闻）
>>2022年重庆破获毒品案件3800余起
第36个国际禁毒日即将到来。记者20日从全市禁毒工作新闻发布会上了解到，2022年，重庆缉毒执法工作整体排名全国第3，现有吸毒人员同比下降7.0%，新发现吸毒人员连续三年下降。（华龙网记者梁浩楠）
>>西部（重庆）科学城一批重点项目开工
20日，西部（重庆）科学城举行重点产业项目开工仪式。本次开工项目10个，聚焦智能网联新能源汽车、智能制造等重点产业。开工项目包括斯达半导体重庆车规级模块生产基地、8英寸MEMS特色芯片IDM产业基地、微电子科创街一期A组团、中国电信西部（重庆）科学城数字产业基地等项目。（华龙网记者佘振芳）
>>下降10个基点！1年期LPR降至3.55%
时隔十个月，贷款市场报价利率（LPR） 迎来下调。中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，2023年6月20日贷款市场报价利率（LPR）为：1年期LPR为3.55%，下调个10基点，5年期以上LPR为4.20%，同样下调10个基点。（澎湃新闻）
>>更便捷！“警快办”上网事项增加到401项
记者19日从市公安局获悉，“警快办”于2021年1月1日正式上线运行至今年5月31日，注册人数增加到1682万，上网事项也从最开始的101项持续增加到401项，累计访问量超过5.28亿人次，累计办证超8200万件次。
详情点击： http://isjb.cn/xa86obo
>>端午小长假期间 7条轨道线路延时收班
记者从重庆交通开投轨道集团获悉，6月21日至6月24日端午小长假期间，重庆轨道交通1号线、2号线、3号线、4号线、6号线、10号线、环线将延长运营时间，其中未延时线路和区段与既有运营时间保持一致。
详情点击： http://isjb.cn/2Ogorj8
>>重庆中心城区明后天气温将难超25℃
今（20）日，重庆各地仍以多云天气为主。10时，大部气温在25℃以上。重庆市气象台预计，今日夜间开始，大部地区转阵雨，局地大雨到暴雨。届时全市最高气温将有所下滑，中心城区明后两天最高气温仅25℃。（华龙网记者梁浩楠）
【嘿关注】
22日-24日，我们将迎来端午小长假。我市多个区县将举行丰富多彩的活动，快来约着家人一起去感受浓浓的节日气息！
>>铜梁：安居古城端午非遗龙舟会
今年铜梁区的端午龙舟会从6月22日上午9点半开始，为期两天半，项目有传统抢江活动、涪江号子表演、水上特技表演和直道竞速比赛等。
>>九龙坡：“成渝地.巴蜀情”双城文化艺术周
本届艺术周立足于推动成渝地区双城经济圈建设，包含汉服秀、街舞比赛、非遗展览等十多个特色主题活动，将在主会场杨家坪商圈和坪广场，分会场民主村、巴国城、黄桷坪轮番上演。
>>两江新区：园博过端午，“粽”情迎安康
最近，园博园湿地花谷内的向日葵已全面盛开，花期大概持续半个月，金灿灿的花花是初夏最美的风景。端午假期，园博园也准备了一系列游园活动，赏花+过节，安逸得很！
>>涪陵：端午文化旅游周
端午美食长桌宴、旱地龙舟赛跑、投壶游园会……端午假期，涪陵区美心红酒小镇乡村振兴示范区耍事多惨了！
>>江津：2023年第八届端午龙舟文化旅游节
今年端午节，江津区的活动主要在油溪镇。除了传统节目划龙舟以外，油溪粑粑也是重头戏。油溪粑粑种类繁多，有谷芽粑、篱圈粑、海椒粑等20余种，简直是碳水爱好者的天堂。
【走区县】
>>2023中国武陵文旅峰会7月在黔江举行
19日，2023中国武陵文旅峰会新闻发布会举行。会上宣布，2023中国武陵文旅峰会将于7月5至7日在黔江区举行，主题为“山水同源，武陵同梦”。据悉，本次峰会设置了“1+3+N”系列活动，掀起“大武陵”文化旅游新热潮，助推武陵山区文化旅游高质量发展。
>>永川区乡村旅游暨2023年十里荷香烧烤音乐文化节启幕
19日，永川区乡村旅游暨2023年十里荷香烧烤音乐文化节在重庆市永川区南大街街道十里荷香园区启幕。本次烧烤音乐文化节依托十里荷香园区山、水、湖、林、草的乡村田园风光，打造十里荷香特色乡村夜市，吸引众多游客前往体验。
>>奉节正积极打造全国创新型智能蚕桑县
19日，2023中国（重庆）蚕桑丝绸产业高质量发展大会在奉节举行。目前，奉节积极推进高效蚕桑基地、智能蚕桑生产线建设，大力推广小蚕集中共育、大蚕省力化饲养等新技术，加快打造全国创新型智能蚕桑县。（华龙网记者闫仪）
>>男子聊天群造谣“给幼儿喂避孕药”被刑拘
19日，网传有人在群聊中称自己是幼师，天天往幼儿园男童的饭里放避孕药，引发网友关注。20日，太原市公安局杏花岭分局通报，此事为一名男性网友为吸引眼球发布不实言论，嫌疑人已被依法刑事拘留。律师认为，群员在群里发表不实言论，造成恶劣社会影响，群主或面临行政处罚。
>>夏季高温注意防暑 遇到中暑这样处理
6月以来，我国多地出现持续性高温天气。大汗淋漓，四肢无力，口干口渴……中暑有哪些典型表现？中国疾控中心专家提示正确处理中暑。中暑后应停止一切活动，静坐在凉爽地方休息，饮用稀释果汁或运动饮料。
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>>实习薪资1万4上热搜，这项工作并不简单
18日，话题“大四男生实习薪资1万4妈妈仰天大笑”登上微博热搜。据“白鹿视频”发布的微博，福建福州的网友晒出视频，大四的弟弟刚去实习，还要在船上写论文，月工资1.4万，妈妈听到后乐得仰天大笑。这一视频引发关注，很多网友关心，这是什么实习工作？海运行业工资水平这么高吗？也有海运行业从业者在留言区现身说法“工资高，但是很辛苦”。
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【享悦读】
推荐图书：《妈妈是孩子最好的老师》
作者：毕淑敏
出版社：新华出版社
妈妈是孩子最好的老师，妈妈的言传身教是孩子最早的启蒙教育。妈妈一句话，或许就将影响孩子的一生；妈妈一件事，或许就会给孩子留下终生难忘的烙印。相信每一位妈妈，每一位无法辞职的妈妈，读过这本书后，都将成为孩子最好的老师。
>>荐书人说
刘甘霖（沙坪坝小学语文教师）
人的幸福感很大程度上是从童年生活中获得的。历史上的众多杰出人士在两鬓斑白之时，依然会提笔书写母亲给予他们的童年记忆。人生该怎样度过，或许除了我们自己之外，妈妈是最有发言权的人。
究竟什么样的教育对孩子来说才是好的？作家毕淑敏在书中告诉你，家长，尤其是母亲在孩子成长过程中的作用不可替代。身为母亲，我们应该放松下来，陪着孩子一起成长，人生风景慢慢欣赏，教育孩子不要心急，找到对的方法更重要。
【手机问政】
>>网友咨询：福鹿社区小学何时修建？巴南区教委：已启动鹿角学校（暂定名）建设计划，预计2024年建成。
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【明日天气】
永川 小雨 21-27℃
合川 中雨 21-27℃
万州 小雨 21-28℃
奉节 小雨 21-29℃
黔江 中雨 21-28℃
武隆 大雨 21-29℃
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本期主编：刘柚伽，责编：张力。