华龙网-新重庆客户端讯（记者 李黎 实习生 陈泓莹）为切实推动关爱快递员“暖蜂行动”深入开展，引导全区快递小哥树立积极向上的健康心态，增强感知幸福的能力，近日，涪陵团区委、区青联在涪陵顺丰公司开展“青春送暖·爱‘心’速达”2023年快递小哥心理健康讲座，30余名顺丰快递小哥参加活动。

此次讲座邀请了国家二级心理咨询师、共青团重庆市12355青少年服务台心理专家孙建老师。孙老师以《压力管理和情绪调节》为题，讲述了当代青年职工常见的心理问题有哪些、怎样保持心理健康等理论知识。通过现场提问，深入了解各快递小哥目前存在的困境和诉求，向大家传授了科学有效的压力缓解方式及获取幸福的方法和途径，切实为一线小哥们送上一顿“安心大餐”。

快递小哥们纷纷表示聆听了孙老师生动实用的讲解，感觉自己轻松了不少，这次活动使他们能更好地适应目前的行业形势，更好应对当下的工作。

下一步团区委、区青联将加大关心关爱快递从业人员力度，以更加贴心暖心的服务把关怀送到快递小哥们的心里，提高快递小哥们的认同感和归属感。