重庆大学出版社主办的“全民终身学习活动周”系列活动9月24日闭幕。本次活动以线下和线上的形式开展，陪伴市民开心学习、快乐生活。

线下包括三场知识性十足的讲座。

第一场是9月18日在重庆大学A区声音图书馆举办的“科幻小说的设定网络及其解谜呈现——从《井中之城》谈起”科幻讲座。该讲座以科幻书籍《井中之城》为蓝本，由知名科幻作家、物理学博士刘洋主讲，带领读者进入科幻小说的领域，领略科幻文学的魅力。

第二场是9月21日在重庆大学A区经管学院举办的“关灯就睡觉，身心舒畅，从好睡眠开始”科普讲座。该讲座以心理学书籍《关灯就睡觉》为蓝本，由重庆大学心理中心主任吕敏主讲，科普了6周养成睡眠好习惯的认知行为疗法。

第三场是9月23日在精典书店举办的“选择健康饮水，预防慢性疾病”科普讲座。该讲座由健康书籍《喝出营养：解惑饮水、矿物质与健康》的作者、陆军军医大学教授舒为群讲述关于通过喝水来预防慢性疾病的理念与看法。

除了充满知识性、趣味性的线下活动，重庆大学出版社还制作了主题推荐书单，为不能亲临现场的广大市民推荐好书，作为活动的补充。主题书单内囊括了重庆大学出版社精品图书产品线的科普、心理和学术类好书。

其中涉及科普的图书有4本，第一本《碳中和：全民科普指南》介绍了气候变化科学的理论基础，同时也紧密关联着实践；第二本《我们为什么吃（太多）》为读者阐明了关于肥胖原因及一些减肥的困惑，更为读者提供了能改善自己健康情况的解决方案；第三本《大地的故事：图解中国地理》从知名地质学家刘兴诗的自身科考经历出发，是人人都能读懂的中国地理科普书；第四本《给孩子的发现之书》包含了物理、生物、地理、医学等领域为人熟知的重大发现，为亲子阅读带去了乐趣。

涉及心理的书有两本，第一本《焦虑症与恐惧症手册》是全球100本焦虑症治疗畅销书排名第一，畅销30年。它全面囊括新的焦虑症应对策略和各种主流疗法的新发展，是焦虑症和恐惧症患者心理保健书，心理治疗师参考书。第二本是《未成年人心理健康丛书》，该书聚焦当前未成年人心理问题现状，以图文并茂的方式展现了未成年人养育过程中容易出现的各类养育问题和心理创伤问题,并从专家视角对其成因进行分析和提出具体实用的解决策略。

此外，还有学术类的好书《南科人文学术系列·第三辑》，这一辑丛书一共三本，作者都是国内人文学术的知名学者，分别探讨科幻创作、科幻理论研究和科幻产业发展的未来趋势。

“本次‘全民终身学习活动周’推荐的好书都与人们的生活息息相关，”重庆大学出版社相关活动负责人介绍，“期望本次活动为广大市民带去知识、丰富生活，重庆大学出版社也将继续响应全民阅读的号召，成为全民阅读的推动者。”

重庆日报客户端 见习记者 姚伟民