李梦涵

人们常说书籍是知识的海洋，而随着信息科技的普及和运用，“网络”也成为了我们探索另一个世界的窗户。“网络”对于我们新生代来说，已经是我们学习和生活的一种常态，是我们开阔视野、探索未知世界的最便捷方式。

前三年，因为疫情关系我们有的时候不能到学校去上课，取而代之就是网络课程的学习。老师在家里用电脑与我们“面对面”。老师通过直播给我们讲授新课，就像在学校一样。我们有不会的问题，可以随时问老师。老师时不时还要搞互动抽同学出来提问，只要有开小差的同学，十有八九会被老师抓住。老师还分享慕课堂教学视频，古诗词朗诵视频，电影节选等等，上课的形式丰富，帮我们牢记知识点，开阔视野。老师还利用QQ与我们沟通和交作业。至此我才真正体会到了网络的强大与方便。

在日常生活中我们也常常用到网络。比如说不认识的字可以上网查查，不用随身带一本厚厚的字典更方便。还比如说不会做的题目也可以上网上查查，有答案有不同的解题思路，更灵活。再比如说，作文不会写了，可以上网上找找范文，找找名言名句，比上图书馆查资料更实用。真是足不出户可以走遍天下。现在和爸爸妈妈逛街购物的时间少了，在网上淘东西的时间多了，网络购物、网络支付等也和生活息息相关。但是网络是个无边无际的“大网”，有利就有弊。必须有一定的自控能力，才能不被它“网住”。

互联网使许多同龄人沉溺于网络虚拟世界，占用了我们大量读书、学习的时间，对我们的学业有很大的影响。长时间上网，也会导致我们因为睡眠不足而导致生物钟紊乱，免疫功能降低，还会引发紧张性头疼、焦虑、忧郁等，同时，由于使用网络时候的电子设备时，我们都会全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示器，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛、头晕眼花等等。另外不良的网络信息还对我们的思维意识构成潜在的威胁，改变我们的世界观人生观，从而让我们变成了网络的奴隶。

互联网还有更可怕的，今年暑假一部电影《孤注一掷》，让我们“谈缅色变”，我们的身边也有亲人身陷网络诈骗,损失惨重。所以我一定要控制住自己，有选择性的上网，理性上网，学会判断，远离网络带来的陷阱和危险。同学们，绿色上网，健康上网，文明上网，从我做起从现在做起。