洗澡有淋浴凳支撑，日常起居有辅具助力，在家门口的老年食堂能吃上可口饭菜……重庆以适老化改造为抓手，创新方式方法，积极打造老年宜居环境，为当地老人送上重阳大礼包。

重阳将至，盘点重庆为不断提升老年人的获得感、幸福感做出的努力，我们深切感受到了地方在推进老年友好型社会建设方面迈出的坚实步伐。

近年来，重庆在老年友好型社会建设上，通过线上线下齐发力，让老年人在衣食住行、精神生活等方面少了“磕绊”，多了“乐享”。家门口的生活圈让生活无忧，老年大学、助学银龄等项目使精神体验丰富。

提升老年人的获得感，加强居家适老“小改造”。数据显示，截至2022年底，我国60周岁及以上老年人超过2.8亿，占全国总人口19.8%。随着老龄化问题日益突出，社会适老化改造成为一项重要任务。要让老年人的生活少一些“磕磕碰碰”，拥有一个安全、便利的居住环境。重庆的基层社区持续开展助餐、助浴、助医“三助”行动，加快家庭养老床位建设试点和居家适老化改造；对当地高龄独居老人的房屋进行“适老化改造”，新增了智能感应设备等，老人一旦发生意外，可以一键呼叫到子女、村委会以及志愿者。进一步提升老年人的居家安全感。

将老年食堂纳入“15分钟生活圈”，让老人一日三餐热气腾腾。小饭碗里，装着大民生。近年来，重庆以老年人实际需求为导向，因地制宜地搭建起灵活多样的老年助餐服务体系，让老年人在家门口吃上了暖心饭，尝出了幸福好滋味。提高老年食堂密度，引导民营企业、混合所有制企业等市场主体参与经营、管理和建设老年食堂，推动老年食堂做到办得起、办得久、办得好。食堂内宽敞明亮，桌椅干净整洁，菜品更是丰富多样，让一些行动不便的老人，只需在手机上动动手指，选择送餐上门，足不出户就能吃上热腾腾的饭菜。

消除数字鸿沟，让“银发族”上网“冲浪”乐开花。为了尽快消融老年人的“数字鸿沟”，重庆各地更是将数字改造融入适老化改造，从生活缴费、看病就医到交通出行、用餐娱乐，智能化操作几乎成为绝大多数老人生活场景中的“标配”。有的地方还专门聚焦出行、购物、通信等与老年人日常生活关联的高频服务场景，深入推进数字技术适老化改造，突出公共厕所、医院、银行、超市、公园等老年人出行常去地点，一键点击后可显示步行路线及公共交通路线……越来越多的“银发族”，享受到数字生活带来的幸福。

有贴心的适老化改造，有智能惠老服务，有多元建设老年友好型社会，自然桑榆不晚，九九重阳幸福满天！

作者：余梦瑶（渝北区）