“听劝！素人改造！”

“旅游我听劝！10月底去广州！”

“听劝！求各科学习方法，特别是数学……”

现在的年轻人，爱“听劝”了？最近，在社交平台搜索“听劝”，你会发现成千上万网友发布听劝帖，求网友指点迷津。

年轻人流行的“听劝”是什么新鲜玩法？“听劝体”为何会走红？参与“听劝体”互动时又需要注意些什么？

“听劝”改造外表

“全网最听劝的男人”从大叔变帅哥

形形色色的“听劝求改造”的网友中，最火的无疑是“小艾同学”，他被称为“全网最听劝的男人”。

从油腻大叔到小清新帅哥，“小艾同学”完成了惊人蜕变。

最新消息是，他已经和女友领证，有网友评价“这个男人听取了互联网的建议完全重塑了自己”。

最开始，小艾同学只是在社交平台上晒出了一张自己的照片，提问：“找不着对象，大家觉得我问题出在哪儿？”

评论区的建议接踵而至，有人说他发型不好看，他马上根据网友建议换了发型；说他胖，他马上开始减肥，即使是大雪天，依然在家门口的雪地里做俯卧撑；不会穿搭，他便把家里衣服拍下来，让网友帮忙搭配。

换发型，减肥，造型，穿搭，护肤，增肌，塑型，提升技能，增加收入……为了改造自己，小艾同学将网友们的建议全听进去了，并立即执行。

在照片发布以后，也有一些恶评，可面对这些，小艾总能做到心平气和地回复。他说这与自己心态有关，在大家看来一些很刺耳的话，在他看来并没有什么。

在经历了一系列自我提升后，他成功和女友领证，为这个“励志故事”画上圆满句号。

在社交平台上，像小艾同学一样，由于听劝而形象改造成功的人比比皆是。不少人变美了，变自信了，甚至因此重拾了生活信心，某种程度上实现了人生逆袭，变成了更好的自己。

“听劝”旅游

最好的旅游攻略是听网友建议

在社交平台上，“听劝”旅游的话题也十分火热。

“2小时后到重庆！听劝！”

“马上到杭州+苏州，听劝！真听！”

出去旅行时，网友不再费力搜索各类旅游攻略，而是临出行前，在社交平台发布一条听劝帖。随后，知情的热心网友留下吃喝玩乐行各种相关信息。“听劝”旅游俨然成为“特种兵旅游”后又一热门旅游方式，年轻人对此乐此不疲。

网友“kaushinn”10月11日发布了一条笔记：10月底去重庆，老实人听劝！帖子发出后，“kaushinn”收到了一千余条网友的回复，其中有几位正在重庆旅游的网友发出善意提醒：重庆最近天凉了，记得穿外套。也有不少重庆本地人极力推荐自己认为不错的住宿地点以及老火锅店铺。另外，还有一位曾来重庆旅游过的网友分享了一份自己总结的旅游攻略，详细推荐了必去的景点、必看的演出以及好吃的火锅店。“kaushinn”觉得这份建议非常实用。

帮人避雷的“听劝体”笔记也非常有人气。

网友们把自己旅游中踩坑的地方分享出来供大家参考，“不要去景区买椰子，景区50，超市买15。”“姐妹们，要听劝啊，不要去这家网红店吃饭，不好吃还要等位两小时起，谁去谁知道。”“最近别来这里玩，到处都是人挤人，出片很困难。”

拥有1734万粉丝的微博大V“情头猫”还将“听劝旅游”拍成了一个有趣的视频，搭配的文案是：“年轻时只会疯狂做攻略，来重庆旅游让我知道最好的旅游攻略是听劝，攻略齐全到让本地人自愧不如”。“听劝”旅游能够帮助大家更合理的安排行程，选择更适合自己的路线，这也成为“听劝”旅游火出圈的理由。

今年国庆假期结束后，小红书发布了《2023年国庆旅游报告》。报告显示，今年国庆假期，“互助式旅游”成为旅游新趋势。从9月15日开始，每天都会有两千人在小红书上发出旅游“听劝”的笔记，询问攻略指南，平均每篇听劝笔记都会获得43.9条热心人的帮助。普通旅游攻略过于古板，“听劝”攻略却让人感受到朋友般的真诚，“听劝”旅游如今也被更多年轻人关注、接受。

“听劝体”为何会走红？

除外形改造、旅游外，听劝帖还涉及到保健养生、学习提高、工作选择等诸多方面。“听劝体”为何会走红？为什么年轻人更愿意听陌生人的建议呢？

西南大学心理学部教授滕召军分析称，“听劝体”火起来背后，反映了当前信息过载和社会快速发展时期，年轻人社会认同感、自主和归属的需要。他们既渴望独立自主，又寻求社会认同和支持，他们既反对传统权威，又愿意向陌生人寻求帮助和建议的复杂心态。

一方面，年轻人在日常生活中遇到烦恼，对价值观、人生方向产生疑问时，需要寻求他人的建议和认可，从而提升自己的社会认同感和归属感。他们发布“求助帖”“劝告帖”实际上是一种自我展示和表露，寻求他人的关注和理解，满足自己被认同和被重视的需求。

另外一个方面，当前网络信息存在过载现象，年轻人为了更加轻松的做出决策，需要在网络上寻求有经验人的分享和劝告。

年轻人为何更愿意听陌生人的建议？滕召军认为，一方面是为减少社交压力。熟悉人、长辈们的建议多多少少有些社交压力，年轻人为了减少这种社交压力，会采取更轻松的方式，听取陌生人的建议。另一个方面，当代年轻人有着较强的独立性和自主性，他们更喜欢从网上等陌生人处获得建议，也体现了他们反叛传统权威，独立和自主的一面。

网上“听劝”记得甄别内容

避免被误导 保护好隐私

在网上“听劝”过程中，网友们会众说纷纭，因此加强内容甄别是个“技术活儿”。

滕召军就此建议，初入社会的年轻人需要核实信息来源的可靠度；学会辨别潜在广告，避免受到误导，警惕网络诈骗；保持警惕，避免传播网络谣言。

同时，要注意安全边界感，保护好个人的隐私信息，避免泄露敏感信息，比如电话号码、身份证号、家庭住址等。

总之，参与这种“听劝体”互动时，需要保持警惕，学会甄别信息，注意保护自己的个人隐私和安全。在享受社交互动乐趣的同时，注意网络安全，防范网络诈骗。

华龙网记者 田韵沁 李茜 刘艳 李露/文