11月23上午，重庆市铜梁区“职工压力情绪管理与心理健康”讲座在东城街道举行。百余名东城街道机关干部、村（社区）干部参加活动。

此次讲座由铜梁区总工会主办、东城街道办事处承办，邀请区人民医院睡眠临床心理科副主任、国家二级心理咨询师赵安勤授课。赵安勤围绕健康的定义、心理健康出现问题的表现以及常见心理疾病等方面，为大家讲解心理健康注意事项及不良心理应对方法。

“这样的心理健康讲座很有意义，能够帮助我们调节工作压力。”东城街道塔山社区工作人员张玲说。

“接下来，我们将继续开展‘送职工心理健康服务进基层’活动，引导干部职工保持积极乐观的健康心态，营造健康向上、和谐融洽的工作氛围。”区总工会相关负责人表示。