类风湿关节炎是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的自身免疫性疾病，起病缓慢而隐匿，其特征是全身小关节（如手、腕、足趾关节）多发性、对称性、侵袭性关节内滑膜炎症，常累及关节软骨及骨皮质，发病初期表现为关节痛与压痛，后期表现为关节晨僵、肿胀、疼痛等，最后可发生关节畸形，并丧失关节正常的功能。

类风湿关节炎的病因有哪些？

目前病因仍未明确，目前研究考虑可能与自身免疫、遗传、感染、吸烟、内分泌等有关，环境因素与其发病无显著相关性。

类风湿性关节炎的早期表现有哪些?

皮肤症状：关节炎症导致周围皮肤发红。

关节症状：关节肿胀，发热，甚至疼痛，关节晨僵。

全身症状：疲劳乏力、低热、食欲不振、体重下降，手足的麻木和刺痛等。

类风湿关节炎有哪些相关检查？

一般性检查

建议患者接受血常规、尿常规，观察白细胞、血小板、血色素是否异常。类风湿关节炎患者可出现轻、重度贫血，活动期血沉(ESR)增快，C反应蛋白（CRP）增高。

特异性检查

类风湿因子（RF）增高；

影像学检查：X线、CT、超声。

如何预防类风湿关节炎？

避免诱因：如寒冷、潮湿、过渡劳累、营养不良、感染；

饮食调节：避免高脂高热量饮食，注意饮食均衡；

适当运动；

治疗可能存在的感染:如扁桃体炎、肺部感染等。

如何治疗类风湿关节炎？

类风湿性关节炎治疗的目的是缓解关节症状，提高生活质量，应积极、早期、联合治疗，尽量减少致残。

一般治疗：如戒烟酒，营养均衡，保持良好心态，适当活动。

药物治疗：如NSAIDS类、改善病情药物、激素、生物制剂和小分子靶向药物等。

得了类风湿关节炎,日常该注意什么?

健康饮食—简单、清淡以及富含营养的饮食,超重者控制膳食总量。

热疗冷敷—在非急性期洗热水澡,急性期可在关节处冷敷。

放松身心—短时休息、睡眠以及避免紧张和焦虑有助于缓解症状。

适量锻炼—症状缓解后，可行手指张合活动、散步、游泳等运动。

类风湿关节炎是慢性病，病情可能反复，要充满信心、耐心、恒心，树立正确的慢病管理理念，您的健康我们一起用心守护。

（彭妍）