【导读】
>美丽重庆建设 2024再出发！
>首批川渝共建重点实验室3家
>今起 12306购票有了新变化
>中国榨菜城2025年建成投产
>天寒别贪暖 小心冬季暖气病
明日重庆多云，9-16℃。
【封面新闻】
“专业选得好，期末赛高考”。大学生最怕期末考试挂科，今天给大家分享不挂科的“秘笈”-拥有一份逻辑清晰、重点突出、干货满满的复习笔记。
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在1月11日举行的“全面推进美丽重庆建设 以高品质生态环境支撑高质量发展”新闻发布会上，重庆市生态环境局相关负责人介绍了2023年全面推进美丽重庆建设有关情况，并就2024年我市在治水、治气、治废等方面将采取的具体措施进行了发布。
总体来看，2023年，长江干流重庆段水质保持Ⅱ类，74个国控断面水质优良比例达100%；空气质量优良天数达325天，连续6年无重污染天气；土壤、地下水、声、辐射环境质量保持稳定。2024年，重庆将持续改善全市空气质量，确保空气质量稳定在320天以上；将坚持从生态系统整体性和流域系统性出发，持续加大治水工作力度，让一江碧水向东流成为美丽重庆建设中的靓丽名片；将继续推进全域无废城市建设和川渝无废共建。
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>>定了！首批川渝共建重点实验室有3家
1月10日，记者获悉，重庆市科技局、四川省科技厅近日正式认定首批3个川渝共建重点实验室，此次认定的3个实验室，涉及精准医疗、人工智能、创新药物领域。分别为代谢性血管疾病川渝共建重点实验室、数字经济智能与安全川渝共建重点实验室、中药新药创制川渝共建重点实验室。
>>川渝两地将扩大检查检验结果互认范围
1月9日-10日，推动成渝地区双城经济圈建设卫生健康一体化发展联席会议在重庆荣昌举行，今年川渝两地卫生健康部门将重点实施10项行动，打造一批卫生健康共建标志性成果。
其中，将在四川5个市二级及以上公立医院、重庆市234个试点医疗机构开展数字医学影像服务试点，这意味着患者在上述医疗机构就医，不用再携带纸质报告，医生可直接调阅数字医学影像资料，实现检查检验结果互认。
>>我国汽车产销首次突破3000万辆
中国汽车工业协会今天（11日）发布的数据显示，2023年，我国汽车产销分别完成3016.1万辆和3009.4万辆，产销量首次双双突破3000万辆，创历史新高，其中，出口491万辆，有望成为世界第一汽车出口国。
>>12306候补购票新变化
自1月11日零时起，铁路12306网站（含手机客户端）优化升级候补购票功能，增加候补订单和备选方案数量，每个候补订单最多可添加60个车次。扩大候补订单兑现时间选择范围，临时新增旅客列车席位优先配售给已提交候补订单的旅客，将进一步提高旅客候补购票成功率。
>>重庆避暑休闲地产建设3月起执行新规
市住房城乡建委近日发布《重庆市避暑休闲地产建设指引》，3月起施行。《指引》提出，避暑休闲地产住宅宜为低层及多层，建筑限高不应超过主要山脊线标高，留足观山观景视线廊道；地产及配套设施宜采用精装修交付，有条件的情况下宜采用装配式装修；鼓励采用分时度假模式，租售并举，为闲置资源经营租赁创造条件，以满足不同群体、不同时段的需求。
>>重庆这三项经验受到国家点赞推广
近日，住房城乡建设部印发了《培育新时代建筑产业工人可复制经验做法清单（第一批）》，重庆在推进农民工向新时代建筑产业工人转型、加强统筹协作和政策支持，以及保障建筑工人合法权益方面的三项经验做法上榜。
>>第十四届全国冬季运动会重庆代表团成立
1月11日，第十四届全国冬季运动会重庆代表团成立大会在2024全市体育工作会议上举行。记者获悉，本届冬运会重庆派出151名运动员参加滑冰、滑雪、冬季两项、冰壶、冰球、雪车、雪橇、滑雪登山共计8个大项的比赛。
>>2023年国家自然资源科普基地名单公布 重庆2家入选
日前，自然资源部和科学技术部公布了2023年国家自然资源科普基地名单，全国共有50家单位入选，其中重庆有2家，包括重庆市规划展览馆（重庆自然资源科普馆）、重庆地质矿产研究院。
>>“挺5个月孕肚征婚”女子被官方通报行拘
1月8日，一条“女子挺5个月孕肚征婚”的视频引发网友关注。视频中的女子频出惊人语句“虽然娃不是你的，但媳妇是你的”迅速引发网络争议，也有人质疑其真实性。
当天晚上，重庆市互联网违法和不良信息举报中心官方账号“重庆辟谣”以“女子挺5个月孕肚征婚？假的，别信！”为题，对外发布消息称，“经核实，有关视频内容系不实信息，相关部门正在调查处理，将依法依规予以查处。 ”。目前，该女子已被警方依法给予行政拘留处罚。
>>中国榨菜城预计2025年建成投产
10日，记者从涪陵榨菜集团2024年经销商大会上获悉，位于涪陵高新区的中国榨菜城项目预计2025年建成投产。该项目系涪陵榨菜集团产业转型升级示范项目，将打造为集智能工艺生产、大数据高效管理、和谐生态环境、特色工业旅游于一体的具备国内一流水平的智能制造产业园区。
>>第五届中国·重庆奉节国际橙博会开幕
11日上午，以“奉节脐橙 香飘三峡 誉满中华”为主题的第五届中国·重庆奉节国际橙博会在重庆江北观音桥开幕。此次展会为期四天，来自全国柑橘主产区、以及奉节在内的三峡柑橘主产区的新鲜优质脐橙供市民品鉴采购。
>>鄂伦春狍角帽走红 网友催上环保版
近日，在哈尔滨，一位鄂伦春小伙送出珍贵的狍角帽一事引发不少关注。网友纷纷留言表示“喜欢！想要！”还有网友喊话义乌小商品城安排生产。
昨日，义乌多家生产帽子的企业表示，考虑到狍角帽的生产材料、成本及季节等因素，暂不考虑生产。同时，内蒙古鄂伦春自治旗文化和旅游局局长张亮表示，目前正在申请注册狍角帽相关的商标和专利，正考虑与商家合作，生产环保版狍角帽。
>>多家乳企回应袋装奶包装南北差异
“能给我一根吸管吗？”万万没想到，去东北旅游的“南方小土豆”随口一声询问，引发了南北方小伙伴关于喝牛奶的热烈讨论。一时间，“北方袋装牛奶普遍没有吸管也没有插孔”“南北方牛奶居然还不一样”等相关话题登上微博热搜。
对此，蒙牛客服回应称：蒙牛有很多工厂，工厂设备型号不完全一样，所以产品包装有差异。并非故意南方用什么（吸管）北方无吸管，并没有南北区域的划分。伊利乳业官方客服则称：“伊利旗下袋装奶均未配置插孔和吸管且南北方统一。”
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>>第九届亚冬会口号、会徽、吉祥物正式亮相
2024年1月11日，在2025年第九届亚洲冬季运动会口号、会徽、吉祥物发布仪式现场，本届赛会的口号“冰雪同梦，亚洲同心（Dream of Winter, Love among Asia）”、会徽“超越”、吉祥物“滨滨”和“妮妮”终于正式亮相。
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【健身房】
室外寒风呼啸，室内温暖如春。不过，暖气给人们带来温暖的同时，也带来了不少麻烦，咽干、嗓子痛、皮肤干、头晕、胸闷……种种症状被人们统称为“暖气病”。
>>什么是暖气病
暖气病不是医学上的病种，而是被“热”出来、“干”出来的一系列疾病的总称。进入冬季后，取暖设施的使用频率提升，室内温度升高的同时，空气更加干燥，容易导致人体免疫功能和抵抗力下降，出现鼻咽部干燥、烦躁不安、头晕眼花、疲劳无力等症状。并容易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病以及皮肤瘙痒等。
>>如何预防暖气病
应将室温保持在适合的温度区间，这样不仅能提高机体的御寒能力，预防感冒，也能在取暖季进行养生保健。冬季室内开着暖气时，开加湿器来缓解干燥。在温和气候条件下，低身体活动水平的成年男性每天喝水1700毫升，成年女性每天喝水1500毫升。建议采用匀速、小量、间断的补水方法，每次以100-150毫升为宜，在喝水的同时也要补充电解质。
老年人和儿童最容易患暖气病，这部分人更不能贪暖。比如，老年人可以打太极拳、练八段锦或晒太阳，孩子可以到户外进行适度的有氧运动，如打球、骑童车等。
【手机问政】
网友反映：上新街消防队至轻轨出口路段污水横流。南岸区住房和城乡建设委员会：预计于本周内完成对该段管网的修复整治。
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【明日天气】
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主编：袁秦
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