华龙网讯（蒲东辉 实习生 邓雨婷）“如果没有强大的体能，没有恰当的时机，或坠落的姿势不对，都有可能造成严重后果！”回想起救人场景时，李红军仍然有些唏嘘。

2023年4月1日0时，夜晚仍然有点凉意，路灯的白光微微照映着一小块地面，周围是深深的黑暗。李红军独自走在回家路上，刚进小区，便听见有人呼救：“快来救人，有人要掉下来了。”

抬眼望去，只见一小女孩身体悬挂在4楼窗户外，仅一只手被人拉着，眼看就要摔落下去。

“赶快，来不及了！”李红军心想。楼栋距他约有30米距离，他一边跑，一边拨打120。赶到时，发现楼下是一块硬化水泥地，如果孩子落在上面，后果将不堪设想！

“快来帮忙，我拉不住了！”女孩父亲再次呼救，而此时女孩瘦弱的身躯正在空中摇摇欲坠。

说时迟那时快！李红军一个步子冲上去，弓着箭步，捏紧拳头，顶着右肩。借着不远处微弱的灯光，频频抬头观察女孩位置，调整站位，准备用自己的肩膀接住女孩。

约10秒后，终究因体力不支，女孩从父亲手中脱落，直直地坠落下去。

“砰——”女孩重重地摔到了他的右肩，因强大重力的冲击，他的脑袋已经开始恍惚，也没有意识到肩背传来的阵阵痛感。他仍然挺直腰杆，左手用力一捧，顺势将女孩带到了绿化带上，最大程度上降低了伤亡风险。

“感谢恩人！”将女儿被人救下，父亲跪在地上，抱住他的小腿，连连道谢。李红军将他扶起，微笑着摆摆手示意：“孩子没事就好，举手之劳，也不是什么大事。”

正如文章开头所说，没有强大的体魄，很有可能两人都会受到重伤！

今年55岁的李红军从初中开始便一直热爱运动，羽毛球、乒乓球等各类球类运动不在话下。知命之年，他仍坚持每周至少四天的长跑锻炼。年过半百身体还非常硬朗，精神焕发，仿佛岁月无法在他的脸上留下任何痕迹。

“帮助别人已经成为我的习惯，我想让我的人生更有意义。”作为重庆市梁平区市场监督管理局工作人员，李红军三年前被选派到新盛镇银杏村任第一书记。日常生活中，他常常为困难群众伸出援手，农忙时帮村民干农活，村里老人生病帮忙照看，乘坐地铁时帮人抬重物……点滴小事，却是一个“热心肠”的真实写照。