【导读】
>十四届全国人大二次会议开幕
>政府工作报告极简版本来了！
>22日举行医药卫生人才交流会
>璧山专业电竞馆今年底将投用
>惊蛰节气 这些养生秘诀请收好
重庆明天小雨转阴，11-17℃。
【封面新闻】
3月5日，第十四届全国人民代表大会第二次会议在北京人民大会堂开幕。
3月5日，李强总理向十四届全国人大二次会议作政府工作报告，要点如下：
一、2023年工作回顾
国内生产总值增长5.2%。
粮食产量1.39万亿斤。
城镇新增就业1244万人。
全年新增税费优惠超过2.2万亿元。
新能源汽车产销量占全球比重超过60%。
电动汽车、锂电池、光伏产品“新三样”出口增长近30%。
二、今年主要预期目标
国内生产总值增长5%左右。
城镇新增就业1200万人以上。
居民消费价格涨幅3%左右。
粮食产量1.3万亿斤以上。
单位国内生产总值能耗降低2.5%左右。
三、今年部分重点工作
财政：赤字率拟按3%安排。一般公共预算支出比上年增加1.1万亿元。
政府投资：拟安排地方政府专项债券3.9万亿元。中央预算内投资拟安排7000亿元。
特别国债：从今年开始拟连续几年发行超长期特别国债，专项用于国家重大战略实施和重点领域安全能力建设，今年先发行1万亿元。
未来产业：开辟量子技术、生命科学等新赛道。
数字经济：开展“人工智能+”行动。
消费：鼓励和推动消费品以旧换新，提振智能网联新能源汽车、电子产品等大宗消费。
住房：加大保障性住房建设和供给，完善商品房相关基础性制度。
就业：要强化促进青年就业政策举措。分类完善灵活就业服务保障措施。
乡村振兴：在全国实施三大主粮生产成本和收入保险政策。加强充电桩、冷链物流、寄递配送设施建设。
城镇化：稳步实施城市更新行动。推动解决老旧小区加装电梯、停车等难题。
教育：开展基础教育扩优提质行动。推动学前教育普惠发展。
医保：居民医保人均财政补助标准提高30元。
社会保障：城乡居民基础养老金月最低标准提高20元，继续提高退休人员基本养老金。在全国实施个人养老金制度。多渠道增加托育服务供给。
开放：全面取消制造业领域外资准入限制措施，放宽电信、医疗等服务业市场准入。提升外籍人员来华工作、学习、旅游便利度。
环保：完善支持绿色发展的财税、金融、投资、价格政策和相关市场化机制。
【聚焦2024全国两会】
>>川渝全国政协委员联名提案来了！
氢能是未来国家能源体系的重要组成部分，如何推动氢能产业快速发展？在今年全国两会上，川渝全国政协委员提交联名提案，呼吁支持将成渝氢走廊区域纳入国家燃料电池汽车示范应用城市群。支持两地沿城际干线加快建设氢能基础设施，实现氢燃料电池汽车规模化运营，并对车辆推广应用，整车、系统、电堆、关键零部件研发制造以及氢气供给等给予资金政策支持。
[两会声音]
>>全国人大代表刘庆峰
2024年，全球人工智能的竞争将进一步升级。今年全国“两会”，全国人大代表、科大讯飞董事长刘庆峰建议，制定国家《通用人工智能发展规划》，由国家高位推动规划的制定和落地，系统性加快推动我国通用人工智能发展。
>>全国政协委员杨光
全国政协委员，民建重庆市委会副主委、重庆市民族宗教事务委员会主任杨光认为，长江国家文化公园（重庆段）建设已初见成效，但存在资金投入不足、区域合作论证不够深入等问题。
他建议强化长江文化系统性保护，加快推进濒危损毁文物、古迹遗址和水下考古的抢救性保护，提升世界文化（自然）遗产、国保单位保护水平。同时，建议国家相关单位尽快审议长江国家文化公园（重庆段）建设《保护规划》。聚焦《保护规划》明确的重大战略安排和重点领域，做好国家级重大项目谋划论证，不断提高项目储备质量。
>>重庆将实施五大行动加速创新要素向企业集聚
近日，记者从2024年全市科技工作会上获悉，今年我市将实施五大行动，加速创新要素向企业集聚。
一是实施科技型中小企业培育提升行动，完善科技型中小企业培育孵化机制，出台支持科技型企业融资、产学研协同创新等系列政策。二是实施企业揭榜攻关行动，做大做强科技领军企业，发挥科技领军企业的创新主导作用。三是实施校（院）企合作行动，支持高校与科技领军企业产学研合作，打造平台型、枢纽型、开放型创新体系。四是实施企业科技特派员团服务行动。五是实施金融赋能企业创新行动。
>>春节后重庆617个就业帮扶车间开工
3月4日，记者从市乡村振兴局获悉，春节后重庆617个就业帮扶车间开工，帮助1.2万余名村民在家门口找到工作。
>>我国在大漠腹地打出首口万米深井
“9999.98,9999.99……”4日14时48分，随着一枚金刚石钻头持续刺破地下岩层，中国石油塔里木油田前方指挥部电子屏幕上的数字瞬间跃至“10000.00”，我国首口万米深地科探井正式穿越万米大关。这标志着继深空、深海探索大自然的壮举之后，我国在深地领域实现重大突破。
>>“3·5”学雷锋日主题志愿服务活动启动
3月5日是全国学雷锋纪念日。今日上午，“志愿新征程 建功新重庆”--重庆市“3·5”学雷锋日主题志愿服务活动在重庆市人民广场举行。活动现场，“志愿集市”温暖开市，免费为市民提供身体健康检测等服务。
>>两江云计算数据中心二期启动试运营
3月4日，记者从两江新区获悉，两江云计算数据中心二期近日竣工并启动试运营，将为移动互联网、金融、制造业等提供优质计算基础设施服务。
>>春季西部医药卫生人才交流会3月22日举行
2024年春季西部医药卫生人才交流会将于3月22日在重庆陈家坪展览中心举行。届时，将有来自重庆、四川、贵州、湖南、湖北、上海、天津等省市的200余个医疗卫生机构将招聘6000余人。
>>轨道15号线、18号线、24号线、27号线进度上新！
近日，重庆轨道交通15号线、18号线、24号线、27号线纷纷迎来新进展。15号线二期大学城南站—陈家桥站区间，右线盾构机始发；18号线北延伸线8座车站均进入主体施工；24号线一期盾构施工全部启动；27号线沙坪坝站拱盖首次浇筑完成。
>>重庆大学《手龙人》团队再登央视舞台
3月3日晚，重庆大学原创舞蹈《手龙人》团队亮相中央广播电视总台央视综合频道（CCTV-1）综艺节目《龙腾虎跃.中国年味》，表演原创舞蹈《龙吟博舞》。这也是团队师生继荣登中央广播电视总台2024春节联欢晚会后，再登央视舞台，向全国观众展现中华优秀传统文化的独特魅力。
>>为一支战队打造一个场馆？璧山能！
这几日，位于璧山区梦界空间数字经济产业园内的电竞馆项目正加快推进，这个如同一艘太空星舰悬浮在玉泉湖畔的电竞馆，正是璧山迎接重庆狼队“回家”的礼物。
据介绍，去年10月，作为“王者荣耀”的顶流战队，重庆狼队落户璧山，并将全球唯一主场设立于此。为此，璧山修建一座专业电竞馆，按照项目进度，该电竞馆将于今年底正式投用。新建的电竞馆预计每年将举办不少于50场高规格电竞赛事，吸引超过20万人次现场观赛。
>>全国先进！九龙坡这个集体获奖的秘诀是啥？
近日，农业农村部授予200个单位“全国农业农村系统先进集体”称号，授予592名同志“全国农业农村系统先进个人”称号。其中，九龙坡区农村人居环境建设中心入选先进集体。
近年来，九龙坡区坚持把改善农村人居环境作为一项政治工程、民生工程、经济工程来抓，全力实施农村人居环境整治提升五年行动，以厕所革命、村庄清洁行动为重点，扎实开展“五清理一活动”专项行动，打造宜居宜业和美乡村，并以此为基底激活创业创富的农村发展动能，极大地推动了当地乡村振兴的步伐。
>>马面裙：从传统服装到国潮顶流
今年春节期间，社交平台上被各种游客穿着马面裙的照片霸屏了。北京的故宫、天坛，洛阳应天门和开封清明上河园，马面裙和红墙古风的适配度让人心动。从历史沿革的角度来看，宋辽的裙子已经具有马面裙的马面形制，是中国古代汉族女子主要裙式之一。目前较为普遍的马面裙形制始于明朝，延续至民国，多采用各种吉祥的纹样。
大数据显示，2023年“双十一”期间，淘宝就卖出了超过73万条马面裙。马面裙的“出圈”则扭转了汉服市场疲软的态势，从投资角度和消费角度来看，马面裙已经成为汉服“蛋糕”做大的关键。伴随着马面裙这款“超级单品”的热销，汉服又重新加入消费者的购物车，市场也逐渐回暖。
>>睡前玩8分钟手机身体兴奋1小时
美国一家睡眠评估平台对2000余人进行了睡眠数据调查，结果发现其中有78%的受试者有报复性睡眠拖延症，玩完手机后的平均入睡时间需要1小时。报复性睡眠拖延症是指拖延睡眠去做一些不重要的事情，表明受试者对于工作和生活的平衡性非常差。该研究最后发现，感光视神经细胞只要受到蓝光刺激约8分钟，就能让身体持续兴奋，时间大于1小时，导致生物钟紊乱。
【节气.惊蛰】
今天10时23分，将迎来惊蛰节气，此时节，数九将尽，大地回春。那么，惊蛰节气如何养生？
1、起居养生
惊蛰过后，气温逐渐升高，人们也就越来越会感到困乏，这就是俗称的“春困”。所以只有保证良好的睡眠，才能有健康和精力充沛的工作生活。睡前洗脸、洗脚，按摩面部和搓脚心。可推动血气运行，温补脏腑，安神宁心，消除一天的疲劳。
2、饮食清淡
从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气。宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物，少食动物脂肪类食物。
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有惊蛰吃梨的习俗。
3、疾病预防
精神上要保持愉快、心平气和的良好心态，切忌妄动肝火，否则肝气太盛，易患头晕、目眩、中风和精神疾患。
春季与肝相应，如养生不当则可伤肝。惊蛰时节，属肝病高发季节，流感、流脑、水痘、带状疱疹、流行性出血热等在这一节气都易流行爆发，因此要严防此类疾病。
4、春捂秋冻
惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁。此时，“春捂”不能忘，保持微微出汗，以帮助抵御渐退的寒气，有助于气血流通，顺应阳气的升发。
5、运动养生
春暖花开，惊蛰是阳气上升的时节，人们要抓紧这个时间激发体内的阳气。
伸懒腰可解乏、醒神、增气力、活肢节。所以提倡春季早起多伸懒腰。春季散步可以消除疲劳，有助于健康。散步时可配合擦双手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等动作，有利于人体疏通气血，生发阳气。
【手机问政】
网民：南岸区汇龙路十字封闭路段何时恢复通车？南岸区公安分局：目前施工单位已进场施工，预计今年3月底完成总体建设并投入使用。
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【明日天气】
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主编：袁秦
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编辑：李玲
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