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重庆理工大学理学院心理微课堂“点亮”学生心房

华龙网

2024-04-12 09:41:49

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华龙网讯(通讯员 代俊林)近日,重庆理工大学理学院第二届“新时代 心梦想 心健康”心理微课大赛在校学生活动中心C108举行。大赛旨在通过普及心理健康知识,提升大学生心理健康素养,培育青年大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

重庆理工大学理学院举办第二届“新时代 心梦想 心健康”心理微课大赛。学校供图 华龙网发
选手们给观众提供调试策略。学校供图 华龙网发

比赛中,10支优秀的队伍通过“讲解+演绎”的方式进行了精彩的现场展示。选手们通过《橘子不是唯一的水果》《爱人如养花,做自己的花匠》《如何与乌龟相处》及《梦想路上雨纷纷》《你今日份耻辱kpi“达标”了吗?》等作品,分别从自我焦虑、人际关系、自我认识、空杯心态、心理压力调试等角度为现观众们展示了一堂堂生动活泼的心理微课,激发同学们要关注自身心理发展中的“小问题、小故事”,采取相应的调试策略,保持阳光乐观的心态。

选手们现场展示。学校供图 华龙网发

经过激烈的角逐,作品《你今日份耻辱kpi“达标”了吗?》和《爱人如养花,做自己的花匠》荣获一等奖,作品《如何与乌龟相处》《青春恋曲:大学生情感恋爱之旅》和《橘子不是唯一的水果》荣获二等奖,《情绪由我不由天》和《压力之下:应对焦虑与学习挑战的心灵导航》和《拒绝精神内耗,学会爱自己》荣获三等奖,其余作品荣获优秀奖。莅临现场的嘉宾评委为获奖的选手颁奖。

学院心理辅导员代俊林对本次比赛进行点评,充分肯定了选手们的精彩表现,高度赞扬选手们恰当地运用心理学理论剖析当前心理健康中的热点焦点话题,引起现场观众的共鸣,希望同学们能主动学习心理健康知识,关注自身和他人的心理健康,提升自身的心理素质和人文素养,培养乐观积极的健康心态。

责任编辑:何杜娟
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