近日，在武汉东湖七山，夜幕降临后，一群闪着五颜六色荧光的“火柴人”在山间边唱着歌，边随着歌声摇晃着身体，欢快的气氛中带着一丝“诡异”。

如果你遇上了，别害怕，这是武汉一群上班族正在进行户外活动。

4月27日，活动负责人曾女士告诉九派新闻，这是她组织的“逃离城市计划”项目，旨在通过夜间登山、夜间骑行、周末徒步等户外活动，帮助上班族释放压力，让其找回生活的乐趣和身体的活力。

之所以将荧光棒贴在身上，一方面是因为它很适合晚上的活动，另一方面是因为荧光火柴人有趣的形象有助于情绪宣泄。曾女士说，“大家在一起疯一疯挺开心的，之前在东湖绿道贴荧光棒的时候，有4个散步的路人看到我们，当场就要加入。”

曾女士表示，她从事IT工作，这个行业工作压力大。去年，为了解压，她邀请同事们工作结束后一起去夜爬，发现竟意外受欢迎，平时不爱运动的同事甚至主动提出邀约。

“我想可能大多数上班族都有这样的需求，所以就开始做这个项目。”曾女士说，她先是尝试性地发起了几次活动，反响不错，后来在今年2月正式推出“逃离城市计划”。

考虑到大家的工作时间，活动一般在晚上或周末举行，地点会选择在有地铁站的地方。曾女士向九派新闻表示，交通和安全是最重要的，她要让大家能在活动结束后方便回家，“活动所有的路线，我们都是会先亲自跑一趟，然后做一个评估，看到底适不适合”。

曾女士表示，每次活动的参与人数在30人左右，以上班族为主，也有少量大学生。

“我一直坚持的理念就是想要带打工人去放松心情，锻炼身体。”曾女士说，她策划的活动都是比较安全的和门槛比较低的，今后也会如此。

实习记者：李思祎

记者：梁霞