华龙网讯（通讯员 胡莉）“两手拖天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七损往后瞧……”近日，由重庆市渝北区龙溪街道打造的“龙溪夜校”第二季受到大众喜爱，场场爆满。白天上班的龙溪青年们利用晚上的空闲时间学习一项新技艺、新技能，促使龙溪“夜校热”持续升温。

据悉，在第一季的基础上，“龙溪夜校”积极收集活动反馈意见，深挖群众需求，不断丰富夜校形式和内容，增设了花丝镶嵌、八段锦等特色课程，进一步满足广大龙溪青年对思想进步、文化素养、技能学习等方面的现实需要。截至目前，“龙溪夜校”共开展服务活动30余场次，并设置兴趣培养、技能培训、非遗传承等8类课程，吸引600余名青年参与。

学非遗促传承 厚植传统文化情怀

非物质文化遗产，是一个国家和民族历史文化成就的重要标志。为深入推进非物质文化遗产保护，实现非遗文化继续在年轻一代身上发扬。“龙溪夜校”打造了“非遗大课堂”板块，开设涵盖花丝镶嵌、葫芦烙画、锔瓷技艺等在内的优秀非遗文化课程，采用听故事、学非遗、亲体验等多种实践形式，让青年学员们沉浸在特色鲜明的中华传统文化之中，近距离感受非遗传承人的工匠精神。通过系统的课程学习，不仅增进了辖区居民对非遗文化的了解，也为非遗技艺的发展注入了新的活力。

提正气强体魄 体验健康养生功法

作为我国流传上千年的传统养生功法，八段锦具有强身健体、怡心养神的功效，是居民日常锻炼的极佳方式。据街道相关负责人介绍，与户外运动、室内健身等需要较强体力的运动方式相比，当下的年轻人更青睐于温和型的养生健身方式。由此，“龙溪夜校”特意邀请中国武术三级裁判员、二级社会体育指导员、渝北区武术协会会员曾丽老师，为辖区居民传授“八段锦”相关技法，让学员们从零开始，循序渐进掌握其动作要领。

“‘八段锦’课程的顺利开展，既让居民感受到了传统文化的魅力，又为全民健身提供了一种简单易行，行之有效的健身功法，极大地促进了辖区居民养成良好的运动健身习惯。”街道负责人说道。

识音律知乐理 感受指尖音符跳动

为进一步丰富辖区青年的文化生活，满足居民学习乐器的热情，“龙溪夜校”邀请阿波罗儿童艺术全职教师、独立音乐人、歌曲唱作人Lynne（彭荟霖）老师，为辖区居民开展“尤克里里”教学。课堂上，Lynne老师从指法、乐理、琴体结构、简谱乐符、识谱等基础知识着手，通过现场歌曲弹唱、歌曲拆分等教学方式，让大家在轻松愉悦的氛围中掌握了尤克里里的基本演奏技巧。通过一期课程的学习，学员能够较为熟练地拨动琴弦，投入到欣赏美妙音符的氛围中。

值得一提的是，“龙溪夜校”的开设还带动了社区文化的新气象。在夜校的带动下，辖区青年开始更加关注社区事务，积极参与社区建设、民生服务等志愿活动。

下一步，龙溪街道新时代文明实践所将积极联合辖区特色街区、商务楼宇、公共空间等实践场所开设分校，结合各分校优势资源，开展相关活动，让基层新时代文明实践服务效果更优，进一步扩大新时代文明实践活动的影响力和覆盖面。