【每周一穴】感受祖国医学经络穴位之神奇，探究每一穴位的特性，感恩每一穴位为人类健康带来的无限可能。在当今物质生活高度发达的今天，外界的诱惑让我们眼花缭乱，因此更需多多关注身体和内心真实的声音，身心不二，通过经穴的桥梁，学会与自然和社会和谐共处，我们也许能得到安康和幸福！

【穴位定位】

平太溪穴下0.5寸，跟腱附着部的内侧凹陷中取穴。

【功效】

调理肾气，通经活络

【主治疾病】

痴呆、咽痛、二便不利、尿潴留、月经不调、足跟痛等。

【养生说明】

穴名大钟者，言其部分之形也，其穴在内踝后，有细动脉应手，在太溪之上，其形空悬如钟，所以吸肾脉之上行者，故曰大钟。大钟为肾经络穴，可沟通肾经及膀胱经经气，可通经络，健脑增智。

【养生操作】

按揉法：手指在穴位上按揉，以局部酸胀为度，按压3-5分钟。