灵隐寺“丛林生活体验”活动参与者讲述:没有手机的一周,深深缓解了焦虑-华龙网

灵隐寺“丛林生活体验”活动参与者讲述:没有手机的一周,深深缓解了焦虑

2024-07-10 15:08:06 来源: 九派新闻 听新闻

7月9日上午,杭州灵隐寺通过社交媒体发布通知,将于8月9日至14日举办为期一周的“丛林生活体验”活动。该活动面向年龄在23至30周岁之间、身心健康、对佛法持有尊重态度的人士开放。通知要求,参与者需要在活动期间全程上缴手机,以体验远离现代通信工具的生活。

7月10日上午,杭州灵隐寺再发通知,宣布2024年丛林生活体验活动因报名人数已满,受活动举办场地等条件限制,即刻起不再接受新的报名。

在不足一天的招募时间内,灵隐寺丛林体验活动报名停止,不少未能及时报名的网友表示遗憾,也有部分网友称,被“拒绝招募30岁以上”的条件拒之门外。

来自重庆,24岁的小吉(化名)作为去年该活动的参与者,她向九派新闻分享了自己的参与体验:“没有手机的一周,深深缓解了生活焦虑。”

她回忆道,去年无意间刷到灵隐寺丛林体验招募信息,因想了解正统的佛学知识,选择报名参加。“差不多有50名入选,大家来自全国各地。因活动仅面向23至30岁的人士参加,所以大多数是在校学生。”小吉称。

灵隐寺“丛林生活体验”活动参与者讲述:没有手机的一周,深深缓解了焦虑
参与丛林生活体验活动。图/受访者提供

小吉介绍,为期一周的体验活动在浙江省金华东阳市天宝禅寺进行。体验前,寺庙会没收电子设备,并发放统一的体验服装和释迦牟尼相关的书。体验期间,她每天早上5点20分前起床,再进行分组礼拜、念经、学寺院礼仪,听经闻法等活动。

除此之外,寺庙还会带领他们抄心经、串佛珠、学唱三宝歌。“我最喜欢在天台上打坐,听晨钟暮鼓的环节,它让我的心很快地静下来。”小吉称。来自浙江的体验者也表示:“没有手机在身旁,除了第一天有些奇怪,后面适应后感觉生活很充实。”

九派新闻注意到该体验活动全程免费。对此,小吉表示,“除了来回车费,其他的都有寺庙承担。”她告诉记者,在寺庙吃饭称作“过堂”,需要遵循“安静,端起碗筷,胳膊要远离桌子,速度要快”的规矩。“我记得有一次因为粥太烫了,我吃得很慢,就被老师用眼睛盯了。”

但小吉坦言,寺庙每天准备的素食十分可口,午饭还有米饭和馒头可以选择。“体验期间一次下雨天,寺庙还专门煮了姜汤给我们喝。”

灵隐寺始建于东晋咸和元年(公元326年),至今已有约一千七百年的历史,为杭州最早的名刹,地处杭州西湖以西。据灵隐寺社交媒体,“丛林生活体验”意在带领学员们远离市区,在群山环抱的寺院完成一周的体验之旅,树立正知正见,学习入寺礼仪,体验丛林生活。

九派新闻记者 李恺

责任编辑:陈丹丹