7月23日，沙坪坝区陈家桥医院将中医药“搬”进赛力斯集团股份有限公司，为企业职工科普中医药基本知识，开展中医适宜技术、运动康复体验等，让职工近距离感受传统中医药文化魅力。

本次活动由院长郑晓东带队，携中医科、康复医学科、药剂科、睡眠心理科等10余名医护人员参与。科普讲座环节，中医科的马琳、康复医学科的李淋、药剂科的赵彩萍、健康体检中心的覃策等专家分别就《夏季养生》《颈椎病防治》《居家用药科学储备和合理使用》《影响心血管健康的五大因素》等知识进行了深入浅出的讲解，深受职工欢迎。

“杵针轻轻一点，就能有效缓解肌肉紧张，真是神奇。”在中医适宜技术体验区，职工们纷纷上前感受杵针、耳穴压丸、穴位贴敷等项目，体验传统中医的神奇。在运动康复体验区，康复技师悉心指导大家正确地进行颈肩放松，以预防职业病。 

针对职场压力，睡眠心理专家杨涵单与职工们进行深入交流，开展焦虑抑郁筛查和睡眠质量评估，并指导合理管理情绪、以及睡前进行深呼吸等技巧，帮助释放工作压力。

活动现场还开展了义诊，发放了健康科普资料和防暑降温药品，专家们耐心为职工提供健康咨询和指导，答疑解惑，帮助职工更好地了解和掌握健康知识。

据了解，本次活动以“传承千年智慧，守护群众健康”为主题，是沙坪坝区陈家桥医院“中医药文化服务月”活动的重要组成部分。郑晓东院长表示，医院将继续致力于健康中国建设，常态化开展健康科普活动，更好地服务基层、服务企业、服务群众，与百姓共同守护健康，共创美好生活。（院方供稿）