据媒体报道，近日福建福州34岁的张女士因长期失眠、月经紊乱到医院就诊，医生诊断其卵巢功能下降严重，是典型的卵巢早衰表现。

进一步了解发展，原来，张女士给孩子辅导作业时经常生气，长期的情绪波动引发了激素变化，导致了卵巢早衰。

潇湘晨报记者梳理发现，近年来女性出现卵巢早衰的情况并不罕见。

2023年12月，山东一位42岁的女子就因卵巢早衰登上热搜。当时，该名女子发视频表示，自己在20天内经历了“断崖式衰老”，“看上去像七十多的”。通过视频也能清楚看到，女子的脸部皱纹明显，眼神憔悴，与20天前的自己形成了鲜明的对比。经确认，她被确诊为卵巢早衰，且无法逆转。

潇湘晨报记者从长沙市多家三甲医院了解到，卵巢早衰并不只是中年女性可能遇到的问题，由于生活习惯、饮食作息的不规律，近年来卵巢早衰也发生在年轻女性身上，甚至是大学女生群体。

卵巢早衰的危害有哪些？为何这么多女性“中招”？长沙市第一医院妇科副主任医师姚雅俪介绍，卵巢早衰是指女性卵巢功能提前出现了衰退情况，“简单来说就是本该30～40岁的卵巢却活成了50岁的样子。”

卵巢功能的减退是一个逐渐进展的过程，卵巢储备功能减退→早发性卵巢功能不全→卵巢早衰代表了卵巢功能逐渐下降的过程。女性40岁前，卵泡刺激素（FSH）≥40IU/l，且闭经4个月及以上，就可以认为卵巢早衰了。

卵巢最主要的作用就是产生并排出卵子以及分泌女性激素。所以，卵巢的衰老不仅意味着生育力的下降，还和女性的衰老息息相关。

“卵巢早衰受很多因素影响，是一种有多种病因的综合征。”姚雅俪提到，虽然具体的病因还不确切，但目前的研究表明与遗传性因素、自身免疫性疾病、基因突变、放疗或化疗、卵巢手术、子宫内膜异位症、盆腔炎、幼女腮腺炎、化疗放疗的疾病史相关，“如果得过以上所说的相关疾病，就要更加关注卵巢的健康。”

遗传、基因突变等因素虽然无法改变，但是女性可以在日常生活中尽量避免有伤害卵巢行为，如吸烟、使用劣质的染发剂和化妆品、多次的人流史等，此外长期熬夜作息不规律，强烈的情绪波动或突然的精神刺激也会引起内分泌紊乱改变月经周期。

姚雅俪强调，一般来说，卵巢早衰是不可逆的，不可听信偏方、按摩保养等等方法来“返老还童”。科学正确的方法是通过正规医院的指导、治疗来延缓进程、改善症状。

潇湘晨报记者梅玫