华龙网讯 8月12日至18日，2024年青少年脊柱侧弯暑期训练治疗班在江北区中医院举办。在过去的一周里，近20名怀揣健康梦想的青少年儿童，在江北区中医院骨伤二科专家团队的精心指导下，经历了一场关于健康与成长的蜕变之旅。

本次训练治疗班，由江北区中医院骨伤二科蒲渝副主任医师、陈莉主任医师、张龙主治医师、汪一主治医师组成的教学团队，为每一位学员量身定制了科学、系统的训练计划。从脊柱基础知识的普及，到体态的精准评估与个性化矫正方案的制定，再到核心肌群的强化训练与中医特色疗法的融入，每一步都凝聚着专家团队的智慧与心血。

在为期一周的训练中，学员们不仅学到了关于脊柱健康的重要知识，更在实践中感受到了体态改善带来的自信与喜悦。通过平板支撑、仰卧起坐、飞鸟式等核心肌群训练，学员们的身体力量得到了显著提升；而中医导引、功法、体操等特色训练，则让他们的呼吸更加顺畅，身体柔韧性与平衡感也得到了显著增强。更重要的是，在专家的引导下，学员们学会了如何在日常生活中保持正确的坐姿、站姿及睡姿，为脊柱健康筑起了一道坚实的防线。

“虽然本次训练治疗班已告一段落，但我们的工作并未结束。我们将继续关注孩子们的脊柱健康，提供必要的后续指导和支持。同时，我们也将总结本次活动的经验教训，不断优化训练方案，期待在未来能够举办更多类似的公益活动，帮助更多青少年脊柱侧弯患者重拾健康与自信。”江北区中医院骨伤二科相关负责人说道。

（文/周玲玲 李丽）