【导读】
>巫云开高速预计2025年建成
>渝康码如果"橙"了 这样解决
>重庆最高温即将降至"2"字头
>8个区县中小河流涨水风险高
>国庆火车票开卖 短途票紧俏

重庆明天小雨转大雨，22-27℃。

【封面新闻】
9月18日，记者获悉，重庆西站枢纽二期及新凤中路已经完工，新凤中路计划于9月底全面开通，西站枢纽二期择机开通试运行。届时市民驾车前往重庆西站，或在重庆西站换乘各种交通工具，将更加便捷。

此外，目前正全力推进站城一体化TOD建设。在建的重庆西站TOD项目，紧邻站前广场，为22万平方米的商业配套设施。其中，设计为3万平方米的元宇宙主题商业街预计2025年底将开业。

党的十八大以来，重庆深入开展“我推荐我评议身边好人”活动，涌现出“重庆好人”2568人（组），推出“中国好人”284人（组）、全国道德模范13名、时代楷模4名。各类身边好人积极发挥榜样作用，引导人们争做社会的好公民、单位的好员工、家庭的好成员，在巴渝大地汇聚形成向上、向善、向美的磅礴力量。

这些新时代的好人故事，正如一盏盏“好人灯”，正激励重庆人踔厉奋发、勇毅前行、团结奋斗，以实际行动迎接党的二十大胜利召开。
详情点击： http://isjb.cn/yLj58q3

>>重庆与乌兹别克斯坦塔什干州建立友好市州关系
记者从重庆市政府外办了解到，近日，重庆市与乌兹别克斯坦塔什干州签署建立友好市州关系协议书。重庆市与塔什干州将进一步加强在经贸、旅游、科技、文化、教育、体育、卫生等领域交流合作，努力打造中乌两国地方合作的新亮点。（华龙网记者王玮）

>>巫云开高速预计2025年建成
据介绍，巫云开高速已进入全面快速建设阶段，预计2025年建成通车，届时从开州经云阳至巫溪，车程将由现在2.5小时缩短至1小时左右。这对加快万开云同城化发展，推动渝东北三峡库区城镇群发展具有重要意义。（华龙网记者刘艳）

>>逐梦这十年|快递小哥“超能记忆”圈粉
2012年到2022年，十年逐梦之路，见证着一个个梦想成真的温暖瞬间。即日起，华龙网-新重庆客户端推出系列人物微视频《逐梦这十年》，记录山城重庆各行各业人们的追梦故事。

本期主人公是写字楼里的快递小哥余忠阳，和他接触过的人都会成为他的“夸夸粉”，圈粉无数的他，到底有啥魅力？
详情点击： http://isjb.cn/4JUzmcN 

>>报告显示：近十年我国GDP年均增长6.6%
国家统计局日前发布的党的十八大以来经济社会发展成就系列报告显示，2013年至2021年，我国国内生产总值（GDP）年均增长6.6%，高于同期世界2.6%和发展中经济体3.7%的平均增长水平；对世界经济增长的平均贡献率超过30%，居世界第一。（新华社）

【嘿关注】
9月12日开始，重庆在中心城区范围内开展常态化核酸检测，检测频次暂定为每周（7天）检测1次。9月18日，是第一个7天周期的最后一天，在9月12日至今都还未做过核酸采样的市民，你的渝康码将被赋橙色弹窗哟！渝康码被赋橙色弹窗应该怎么办？大家别着急，为你解答。

>>中心城区常态化核酸检测，哪些人要做？
常态化核酸检测针对中心城区的常住人口、暂住人口、临时流动人口，其中包括外籍人口。

>>9月12日-18日未做过一次核酸的市民，会有什么后果？
其渝康码将被赋橙色弹窗并进行短信提醒，会影响其进入公共场所和乘坐公共交通工具。

>>渝康码被赋橙色弹窗应该怎么办？
市民可进行1次核酸采样即消窗，渝康码已有白底黑字弹窗、红码、黄码不变。

>>9月19日0点以后，如何计算常态化核酸采样周期？
重庆的常态化核酸采样第一周为9月12日-18日，第二周及以后，从上一周个人采样时间计算。例如，你在9月20日晚上8点进行了核酸采样，那么下一次核酸采样只需要在9月26日晚上8点前完成一次。以此类推。

>>沙坪坝新增1例无症状感染者在渝活动轨迹
9月18日，沙坪坝区新增报告1例无症状感染者（无症状感染者1），系市外重点地区自驾返渝人员，于9月17日20时，抵达G5013高速重庆沙坪坝下道口，完成核酸采样后随即被转运隔离，无社会面活动轨迹，已闭环转运至市级定点医疗机构。

>>国庆长假火车票开卖 短途车票紧俏
9月17日起，国庆长假首日（10月1日）火车票正式开卖。记者昨日通过查询发现，假期首日短途火车票非常紧俏，渝万客专、郑渝高铁方向车票紧俏，当日重庆到万州、巫山、奉节、云阳方向车票已全部售罄。记者登录铁路12306APP查询发现，假期短途火车票非常紧俏，主要体现在渝万客专、郑渝高铁方向。

>>国庆假期旅游预订开始升温
随着国庆小长假临近，旅游出行进入预订旺季。记者昨天从携程获悉，从中秋节起，国庆旅游预订开始升温。从预订客群来看，以年轻人为主，而从预订类型来看，乡村游、周边游更受游客青睐。

>>重庆最高温将降至“2”字头
据市气象台预计，19日夜间到20日夜间有一次降温降雨天气过程，中西部及东北部地区中雨到大雨，局地暴雨，重庆最高温将降至“2”字头。

专家提醒，近日晴雨交替频繁，冷暖多变，容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。此时要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。同时，要加强身体锻炼，保持愉快的心情。

>>重庆市8个区县中小河流涨水风险高
重庆市水文监测总站分析，预计9月19日夜间至21日白天，我市中西部及东北部部分地区中小河流可能出现1-5米不同程度涨水过程。其中西部潼南、合川、铜梁、大足、荣昌，中部梁平，东北部开州、城口8个区县中小河流涨水风险高，需重点关注西部琼江、赖溪河等中小河流。

>>市规划展览馆恢复20日起正常开放
重庆市规划展览馆将于9月20日起恢复正常开放，开放时间为：周二至周日9:00-17:00，16:30停止入馆。周一闭馆。

>>《铜梁焰火龙》斩获全国民间文艺最高奖
始于隋唐、盛于明清、誉于当今的巴渝民间艺术之花--铜梁龙舞，又一次令全国瞩目！在9月15日举行的第十五届中国民间文艺山花奖颁奖典礼上，由重庆市民间文艺家协会推送的龙舞《铜梁焰火龙》从全国700余件参选作品中脱颖而出，摘得“优秀民间艺术表演作品奖。”

>>沙坪坝：智慧农业助力乡村振兴“加速跑”
沙坪坝区有着优厚的农业基底，现有涉农镇街9个、行政村48个，农村常住人口5万人，耕地面积6.5万亩，农业农村面积103.3平方公里。为大力推进乡村振兴，沙坪坝区加快农业数字化转型，以大数据、智能化为现代农业赋能，为传统农业插上互联网的“翅膀”，有力促进了农业农村经济高质量发展。

【防范养老诈骗】
>>“手搓药丸”能治痛风？假冒伪劣
2元一颗的药丸能治疗痛风、风湿？殊不知这种成本低廉、制作粗糙的手搓药丸，不仅无效，对身体还有害。9月16日，江北公安分局发布消息称，江北警方成功侦破一起生产、销售、提供假药案，犯罪嫌疑人邹某某和刘某某，不仅没有行医资格，声称的“苗医世家”“祖传秘方”都是编造的。

警方提醒：中老年人不要轻信所谓的偏方、土方，也不要随意到没有行医资质的游医处进行诊治。如有身体不适，应前往正规医疗机构就医。

>>00后小伙用计算器演奏乐曲火了
计算器除了能加减乘除还能干什么？一位UP主给出了答案：奏乐！近日，网上的几段视频火了，视频中，UP主以弹钢琴般的手法用几个计算器演奏出当下的流行歌曲。这位UP主名叫刘浩铭，是名00后，平日里用来加减乘除的计算器在他的手下成为了绝美的“乐器”，网友们纷纷为其点赞，其中一段用四个计算器演奏《小城夏天》的视频更是获得了近六百万的播放和七十五万的点赞。

>>偷电费的“待机能耗”，你了解吗
很多人都有这样的体验，家中无人、电器全关，却仍收到用电缴费提醒，究竟是谁在“偷吃电”？其实家里的电器即使没有使用，电表可能仍然在走。

专家介绍，空调、路由器、电视机、机顶盒等家用电器，即使不使用，只要不拔下插头就依然会耗电，这被称作待机能耗。与电器在使用中产生的有效能耗不同，待机能耗是一种不易被发现的“隐藏的浪费”。

【小窍门】
[日常护发有妙招]
在日常生活中，很多人都被脱发、发质干枯毛躁等问题所困扰，那么我们应该如何护理头发呢？

1.洗发次数不宜频繁
经常洗头会使头发变得干燥，而且会降低头发的质量。对大多数人来说，一周洗三到四次就足够了。如果头发很容易出油，需要天天洗头，可以选择轻量级、较温和的洗发水。

2.头发根部不宜使用护发素
洗发后只要在头发的中间或尾部涂上适量护发素即可，头顶部分无需涂抹。

3.洗发后不宜直接梳发
湿发比干发更有弹性，亦更脆弱受损，洗发后不宜直接梳发，可使用适量护发精油后用宽齿梳从发梢开始梳起。

4.洗发后不宜用毛巾揉搓
湿发脆弱易受损的特质使得洗发后不宜直接用毛巾揉搓，这会导致头发卷曲或干枯蓬松。可以买一条超吸水的毛巾，包裹湿发数分钟后再涂抹护发精油护理。

【手机问政】
网友反映：金石大道支路违法停车望处理。渝北区公安分局交巡警支队：已通报辖区交巡警加大对机动车乱停乱放的查处力度。

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【明日天气】
永川 小雨转中雨 20-26℃
合川 中雨转大雨 18-25℃
万州 中雨 19-26℃
奉节 小雨转中雨 19-22℃
黔江 阴转小雨 19-31℃
武隆 阴转小雨 20-31℃

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本期主编：刘柚伽；责编：李玲。