【导读】
>快看！五一交通运行预测出炉
>下庄人事迹陈列室已对外开放
>重庆龙兴足球场预计明年建成
>五一出行这些安全提示提前看
>[走区县]乡村振兴看綦江（上）
明日重庆晴，18-31℃。
【封面新闻】
28日，重庆市第一实验中学礼堂，庆祝中国共产党成立100周年--重庆市“小萝卜头”红色讲解员大赛总决赛颁奖仪式举行。图为高新区富力南开等学校同学的歌舞表演《薪火相传》。
28日，记者从市公安局交巡警总队获悉，据预测，今年“五一”假期高速公路网总流量可能达到820万辆次，日均约164万辆次。4月30日（节前一天）下午将出现去程小高峰，5月1日（首日）将达到假期最高值，第二日和第三日将有所回落，5月4日将出现返程小高峰，假期最后一日至假期结束，流量回落至节前水平。
今年“五一”假期中长途自驾跨省车辆将明显增多，周边相邻四省中川渝之间跨省流量最大，预计川渝间高速公路流量排名前五的路段包括：G5013渝蓉高速、G85银昆高速渝昆段、G65包茂高速渝邻段、G93成渝环线渝遂段、G42沪蓉高速邻垫段。
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>>我市将集中建设一批市级重点基础产业园
28日，市经信委发布消息称，即日起，我市将集中建设一批基础支撑作用强、带动引领作用大的市级重点基础产业园。这批产业园将围绕集成电路、汽车电子、传感器、工业软件和信息安全等5个领域作为创建方向，每个方向原则上创建申报一个市级重点基础产业园，创建期限为3-5年。（重庆日报）
>>重庆-老挝万象跨境公路班车直通车开通
28日，重庆跨境公路班车开行5周年暨重庆-老挝万象跨境公路班车直通车发车活动在重庆南彭公路保税物流中心（B保）正式举行。满载包装材料的重庆跨境公路班车从重庆公路物流基地南彭B保出发，朝老挝驶去，这标志着重庆至老挝万象跨境公路班车直通车正式开通。（重庆日报）
>>五一假期免收小型客车通行费
今（29）日，记者从交通运输部获悉，五一假期间，全国收费公路继续免收小型客车通行费，具体范围是7座及以下（含7座）小型客车，具体免费时段从5月1日0时至5月5日24时。普通收费公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准。（新华社）
>>五一假期期间疫苗接种不打烊
今（29）日，国家卫健委新闻发言人米锋在国务院联防联控机制新闻发布会上表示，“五一”假期即将到来，人员流动增加，病毒传播风险加大，要毫不放松常态化疫情防控措施，不能麻痹大意、消极厌战，不能心存侥幸、松劲懈怠，不能忽视个人防护。“五一”假期期间，全国疫苗接种工作不断档、“不打烊”，各地要精细化管理、有序安排接种，同时要做好接种人员轮换、轮休和防护；也希望广大群众积极接种，尽早接种。（新华社）
>>“不为人知”的星星之火
第一次国共合作开始后，根据中共中央指示，革命烈士童庸生以个人身份参加了国民党，以国民党左派的面貌继续开展工作。正是在童庸生等中共党员的帮助下，以国民党左派为主的四川省党部才得以站稳脚跟，并且领导了重庆地区的一系列革命斗争。
1929年10月，中共党组织派童庸生回四川工作，途经江西九江时失踪。1945年,中共中央组织部正式追认童庸生为革命烈士。时至今日，与他牺牲相关的确证材料依然无从查考。正是如童庸生一样的无数革命先烈不惜生命的奉献，才让星星之火终成燎原之势，埋葬了反动派，缔造了新中国。本期《百年百篇 留声复兴之路》为你呈现童庸生“隐秘”却又浓墨重彩的革命人生。
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>>下庄人事迹陈列室对外开放
近日，奉节、巫溪等地以及巫山县各单位的干部群众和广大市民，纷纷前往参观巫山县的下庄人事迹陈列室，学习和感受“勤劳勇敢、艰苦奋斗；坚守初心、自强不息”的下庄精神。下庄人事迹陈列室占地面积210平方米，内设多功能报告厅、情景还原展示区、实物展示区等。展出了下庄人“悬崖筑梦”的珍贵照片50余幅，挑战绝壁的雕塑12座，实物若干件。
>>黔江、梁平两名干部被查处
今（29）日，重庆市纪委监委官方微信“风正巴渝”发布消息，黔江、梁平两名干部被查处。分别为：黔江区委党校二级调研员白明亮涉嫌严重违纪违法，目前正接受区纪委监委纪律审查和监察调查。原梁平县人民医院院长、党委副书记郭伟涉嫌严重违纪违法，目前正接受区纪委监委纪律审查和监察调查。（华龙网记者王玮）
>>重庆昨日无新增新冠肺炎病例
今（29）日，记者从市卫生健康委获悉，4月28日0-24时，重庆市本地无新增新冠肺炎确诊病例报告；无新增境外输入新冠肺炎确诊病例报告；无新增无症状感染者报告。截至4月28日24时，重庆市现有境外输入在院确诊病例5例（均为境外输入，其中印度4例、尼泊尔1例），累计治愈出院病例15例，累计报告境外输入确诊病例20例。（华龙网记者黄宇）
>>重庆龙兴足球场预计2022年建成
28日，随着54吨重的一榀钢桁架缓缓升起，标志着重庆龙兴足球场项目的五层主体结构全面完成，项目正式进入钢结构施工阶段。据悉，重庆龙兴足球场主要由6万座固定坐席的甲级大型专业足球场，配套用房、地下停车库、设备用房及广场、绿化、地面停车场等组成。按计划，重庆龙兴足球场将于今年8月完成钢结构封顶，预计明年将全面建成。（华龙网记者刘艳）
>>五一假期 重庆肉菜价格有波动
28日，重庆市商务委发布上周（4月19日-25日）我市主要生活必需品价格运行情况。据监测，上周我市猪肉价格继续下跌，下跌幅度收窄；蔬菜供应充足，受天气影响小幅波动。市商务委预计，随着“五一”假期到来，我市猪肉价格或将稳中有涨；蔬菜价格将保持平稳，小幅波动。（华龙网记者周晓雪）
>>中梁山旧隧道施工 将这样通行
成渝高速中梁山旧隧道进城方向因病害处治正封闭施工。今（29）日，重庆交通执法高速五支队一大队发布消息，4月30日14时至23时、5月1日至5日6时至22时，中梁山进城旧隧道施工路段将开启一条车道作为应急通道，临时对途经车辆开放通行，以缓解通行压力。
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>>消化不良能求助保健食品吗？
重庆市市场监督管理局温馨提醒，吃饭最好八分饱，保健食品只能帮助改善因为饮食、气候、情绪、运动等因素，导致的生理性消化不良。如果吃饱了，就不要再喝酸奶、吃水果，它们不能帮助消化反而会因吃太多而导致消化不良。如果一旦遇到胃肠道疾病引起的器质性消化不良应及时就医。
5月1日-5日，为期5天的五一假期即将到来，不少市民都准备休闲、放松一下。不过从市急救医疗中心以往接诊的病例来看，越是大假越不能放松警惕，越不能放纵自己，一些看似不起眼的行为都可能导致严重后果。结合往年五一节期间遇到的病例，为大家梳理一些安全健康提示。
>>车祸：5步冷静处理
1、把车熄火，拉上手刹，如果有条件用石头固定车轮，第一时间拨打120或视频120报警。
2、下车后保持冷静，在现场设置警示牌，尽快找到安全区域，避免发生二次车祸。
3、遇到有伤员，第一时间询问受伤部位，通过按压、包扎等方式止血。
4、如果遇到颈椎、脊柱受伤的伤者，一定不要进行搬动，避免二次伤害。
5、遇到有锐器插入身体的情况，千万不要将锐器拔出，等专业医务人员来处理。
>>野炊：注意食物卫生
1、腹泻早期，可以根据说明书服用1-2次氟哌酸或左氧氟沙星等抗生素药物进行治疗，并适当增加饮水（清水或糖盐水），若腹泻明显（如大于5次），建议尽早到医院就诊。
2、出现植物（如毒菌）引起的食物中毒，呕吐之后情况还得不到好转，那么就要立刻送往医院了。
>>踏青：小心毒蛇毒蜂
[毒蛇咬伤]
1、尽量记住蛇的特征。
2、去除伤肢的各种受限物品，如戒指、手镯等，以免因后续肿胀导致无法取出。
3、安抚伤者，避免慌张、激动导致血液循环加速。
4、冲洗伤口，受伤肢体要限制移动，对于神经毒蛇（银环蛇）咬伤患者，要采用近心端绷带加压。
5、迅速转运至具备蛇伤处置能力的医疗机构。
[毒蜂蜇伤]
1、检查有无滞留皮肤内的毒刺，发现后立即小心拔除，过程中不可挤压伤口以免毒液扩散。
2、冲洗伤口，蜜蜂毒液为酸性，可选用肥皂水、5%-10%碳酸氢钠溶液冲洗伤口，马蜂毒液为碱性，以清水或生理盐水进行冲洗，或选择弱酸性液体如食醋等。
3、减少活动，取下戒指、手镯等受限物品，对伤处局部冷敷。
4、疼痛明显者可适当口服芬必得等药物镇痛。
5、一旦伤者病情严重，立即到具备处置能力的医疗机构。
=精神的力量·乡村振兴看綦江（上）=
重庆市最早的基层党组织在綦江成立，中央红军也曾在此战斗。为感悟革命先辈的舍生取义和家国情怀、感知綦江人为创造美好生活而砥砺前行，昨（28）日，华龙网采访团来到綦江，深入中共綦江支部旧址、王良将军故里、重庆农博园等地展开深入采访，为你全面展示綦江围绕红色文化和乡村振兴，一方面讲好了党史故事，另一方面有效地为农、文、旅融合赋能。
[读懂红色故事 革命精神催人奋进]
谨言、秩序、廉直、诚实……中共綦江支部旧址（邹进贤故居）的陈列里，一张划分8行7列的表格引人注目，每一个格子里，都有一个“+”或者“-”。
“青年邹进贤严以律己，在日记里设计了‘道德表’，每周都从8个方面对照检查自己的言行，做到了就写加号，没做到就写减号。”中共綦江支部旧址（邹进贤故居）讲解员介绍青年邹进贤的自律方法。
邹进贤曾是一名教师，随着“五四”新思想传播到重庆地区，他深受影响，弃笔从戎走上革命道路。1926年1月24日，中共綦江支部在邹进贤家成立，邹进贤任支部书记。
登上楼梯，穿过邹进贤的书房和卧室，最里间就是中共綦江支部会议室。从这个会议室开始开始，红色火种传遍綦江，进而播撒向重庆、四川、贵州等地。
1926年1月，中共綦江支部共有9名党员；2020年，綦江党员人数已达到43747人。
2021年1月27日，中共綦江支部旧址(邹进贤故居)原址修复完毕，正式开放，不少党支部将主题党日活动落脚于此，学习党史，聆听革命故事，汲取奋进力量。
[用好红色资源 “活教材”进校园]
在王良将军故居，一块普通怀表和钢笔放置在一起，这两个王良的随身物件见证着中国革命的光辉历史，记录着王良的一段不平凡往事。
王良，1905年8月5日生，綦江区永城镇人，是原红四军军长。
1930年12月30日，王良率领队伍活捉了敌军前线总指挥张辉瓒，取得了红军第一次反“围剿”的伟大胜利。毛泽东、朱德决定，把缴获张辉瓒的怀表、钢笔嘉奖给王良。
此后，王良一直把这块怀表珍藏在自己身上，并带着它参加第二、第三次反“围剿”；带着它走南闯北，驰骋沙场、所向披靡、屡建奇功。
在永城镇，不仅老一辈人对王良将军的生平了如指掌，这里的学生也能讲出王良的革命故事。
今年3月27日，綦江四所学校被挂牌红军学校，其中永城镇有两所，即永城小学与永城中学。
据介绍，学校用好红色资源，依托红军学校平台，通过小小讲解员、好红色经典诵读、红色文化大课间、红领巾广播站等形式让红色革命思想和信念深入童心。
[盘活红色文旅 助力乡村振兴]
1935年1月15日，中央红军先头部队进占綦江羊角，在石壕镇、安稳镇停留。綦江成为中央红军长征在重庆的唯一过境地。
2020年以来，安稳镇崇河村结合这一特色红色文化资源，助力乡村振兴，推出“重走长征路”主题活动，邀请游客们走长征路、听长征故事。
除了有线路体验，更有红色文化主题餐饮体验，安稳镇率先在崇河村打造“红军街”。店铺外均挂了红旗，老板和伙计穿上红军装，还推出“四渡赤水、红军鸡、突破重围”等红色主题特色菜，处处散发着浓郁的“红色”氛围。
而在綦江石壕镇，依托遵义--赤水--綦江“红三角”的地理优势，正在进行“长征国家文化公园重庆段綦江主体建设区红魂小镇”的打造，推出石壕红一军团指挥部、红军桥、红军洞等红色遗迹旅游线路。同时，该镇还计划打造重庆红军长征纪念馆，集中展示红军在渝时的图文资料和藏品。
>>感动！35年前走失的重庆娃找回来了
35年前，年仅2岁的端端（化名）被人拐走，家人多方寻找杳无音信。4月27日，在警方帮助下，端端终于与失散35年的父母在重庆荣昌团聚。
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>>近七成受访者：“五一”会陪父母出游
如今很多年轻人都感到，陪伴父母的时间越来越少，“五一”小长假快到了，你有外出旅游的打算吗？你会陪父母去旅游吗？近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网，对1532名受访者进行的一项调查显示，69.9%的受访者表示今年“五一”会陪父母出游，80后陪父母出游的意愿最强烈。75.7%的受访者会制定适合父母的旅游攻略。增加跟父母的相处时光、增进与父母的感情、留下珍贵回忆是受访者陪父母出游的最大收获。
=眼睛发干不能随意用眼药水=
如今“上班对电脑，下班刷手机”已经成为许多人的日常写照。长时间用眼，眼睛干涩、酸胀的小问题时有发生，眼药水便成了大家的心头宝。眼科专家提醒：千万不能乱用眼药水，使用不当会对眼睛造成不必要的伤害。
通俗地讲，干眼就是眼睛的润滑液减少或者质量不好，导致角结膜损害，引起眼部不适。电脑办公者、手机族、隐形眼镜佩戴者是好发人群。
干眼有很多类型，导致干眼的原因不同，治疗方法也不一样：如果干眼患者同时伴有眼表炎症，可以使用一些抗炎或免疫抑制剂；对于重度干眼合并角膜并发症及常规人工泪液治疗无效的干眼患者，需要使用自体血清治疗；对于睑板腺功能障碍患者，可以进行眼睑清洁，热敷及睑板腺按摩等治疗。许多患者认为，干眼是个很常见的毛病，用眼药水即可，但是，眼药水一般含有防腐剂，长期使用不但不能缓解眼部不适，反而会引起药源性角膜炎，加重症状。建议患者不要自行乱用眼药水，应到正规医院明确诊断后，遵医嘱再行用药。
【手机问政】
>>网友咨询：个人人事档案丢失退休怎么办？江北区社会保险事务中心：提供人事档案中的有权机关招（录）用手续、离职资料、养老保险缴费手册等相关原始资料交社保中心审核。
网络民意桥，有事请吐槽。可登录重庆网络问政平台；关注“重庆网络问政平台”微信公众号；发送短信到重庆手机报移动短信平台：10658000782；登录新浪微博、腾讯微博并@重庆网络问政平台。
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永川 晴 18-30℃
合川 晴 16-30℃
万州 晴 17-31℃
奉节 晴 16-31℃
黔江 晴 15-30℃
武隆 晴 16-30℃
【订阅方式】
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本期主编：刘柚伽，责编：张力。