【导读】
>重庆这部新规12月1日起施行
>嘉陵江一号洪水今日经过北碚
>高考重庆首封录取通知书送达
>穿越80年代！"超级80街"来了
>欧洲杯:意大利4-3英格兰夺冠
明日重庆多云，26-35℃。
【封面新闻】
今（12）日清晨，重庆中心区城区突降暴雨，部分低洼路段出现积水，为保障上班早高峰期间群众平安出行，交巡警、市住房城乡建委排水工作人员，迅速排涝抢险，保畅道路交通，保障人民群众安全出行。
7月12日凌晨，重庆市气象台连发6次强对流天气预警，17个区县有暴雨。据了解，今早不少市民在上班的早高峰被暴雨堵在路上。
>>连夜抢险！中心城区遭强降雨天气
从昨（11）晚开始，重庆中心城区遭遇强降雨天气，城区多处出现积水，影响市民出行安全。今日凌晨，北碚区碚峡路地通道、嘉运大道末端出现20厘米积水，工作人员采取抽排措施处理；今日8时左右，渝北区绿梦广场、秋成大道检察院路口、同茂大桥、回兴立交下穿道、上湾路出现积水，平均深度约20厘米，积水总长度约150米，交通缓行，各积水点均有人员驻守，积极采取措施排水。
>>四条高速部分路段因暴雨交通管制
因暴雨管制的有：G5021石渝高速沿涪段G5021南岸主线站、木洞收费站入口；G65包茂高速渝邻段G65渝北站、王家站、草坪站、高嘴站、大湾站入口；G5001重庆绕城高速空港、空港东、北碚南收费站入口；G50沪渝高速渝长段G50江北主线收费站、复盛、箭沱湾、桂湾收费站入口。
>>重庆进出港航班取消30余架次 延误90余架次
记者从重庆江北国际机场获悉，因暴雨，江北国际机场航班受到不同程度影响。截至上午10点，进出港航班共计取消30余架次，延误90余架次。
>>开车路上被困水中怎么办？公安部交通管理局的自救建议来了
公安部交通管理局提醒广大驾驶员：雨天转弯容易侧滑，转弯速度要慢，不要猛打方向，过弯之后再恢复正常车速，尽量减少来回并线和超车。路遇积水路面，要谨慎观察水深，慢速通过积水区，以免激起水花倒灌入发动机。如遇车辆长时间排队、逆行等情况，要听从现场交通警察指挥，依次顺序通行，不要抢行、插队、逆行。
如被困水中，可通过以下方式自救：
第一时间尝试开车门，若车门可以打开，就迅速逃离。需注意的是，现在大部分车门是电子控制，一旦汽车断电，车门会自动锁上。所以，汽车落水时要马上打开中控锁，避免车门因断电而锁死。
若车门无法打开，要当机立断降下车窗，待水进入车内，内外水压一致后便可轻松打开车门逃生。即便是车门因断电无法打开，也可以迅速从车窗爬出逃生。万一车窗和车门都无法打开，就要果断破窗。
>>相关：嘉陵江一号洪水今日经过北碚
受嘉陵江上游持续强降雨影响，重庆中心城区预计将于7月12日晚-13日凌晨迎来嘉陵江2021年1号洪水。今（12）日，嘉陵江2021年一号洪水开始过境北碚。上午，水位已经达到192米，预计今晚8时左右，今年首次洪峰将达到最高水位194米。
重庆市客轮有限公司相关负责人介绍，重庆轮渡全线已于11日暂停运行，同时，两江游也于12日白天暂停运行，12日晚上改为只游览长江航道。
>>重庆这部新规12月1日开始施行
11日，重庆市人社局发布消息，重庆市人民政府官网近日发布公告：市第五届人民政府第144次常务会议已于6月15日审议通过《重庆市医疗保障基金监督管理办法》，自2021年12月1日起施行。
《办法》要求对医疗保障基金的管理实行市级统筹，确保保障范围统一、缴费政策统一、待遇水平统一。《办法》规范了真实参保、足额缴费的入口管理；同时也强调了针对大中专学生、新生儿、退役军人等重点人群参保缴费的服务供给。同时《办法》规范了基金使用。（华龙网记者姜念月）
>>解密重庆垃圾分类密码
作为全国46个垃圾分类重点城市之一，重庆持续推进生活垃圾分类工作。根据住房和城乡建设部最新考核通报，重庆垃圾分类工作在全国46个重点城市中排名第一档，连续7个季度保持西部第一。而这背后，则蕴藏着一连串重庆垃圾分类的“数字密码”。全市配套性标准及政策文件已达54个；生活垃圾分类体系已覆盖212个镇街；餐厨垃圾量同比每日减少26吨；全市共建成投运59座生活垃圾处理设施等。
详情点击： http://isjb.cn/pEdjo3m
>>2021高考重庆市首封录取通知书送达
今（12）日，重庆一中毕业生钟镇陽以656分被空军航空大学航空飞行与指挥专业录取。今天，他拿到了属于自己的录取通知书，这也是我市2021年高考考生接到的首封通知书。（华龙网记者姜念月）
>>[奋斗百年路 启航新征程]牺牲前两天他在白公馆留下绝笔
这是黎又霖烈士的绝笔诗，作于1949年11月25日。诗中，表达了一个革命者视死如归的气概和革命必胜的豪情。当时，他被关押在重庆白公馆监狱，11月27日，被国民党特务枪杀。
黎又霖是中国共产党的朋友。抗战时期，他在南方局的领导下，联系教育、工商、金融界人士开展抗日民主运动，承担了许多革命工作。这两首慷慨悲壮的绝笔诗重见天日的背后还有一个传奇故事，本期《百年百篇 留声复兴之路》为您揭秘。
详情点击： http://isjb.cn/FJNZ6kR
>>川渝首个文旅部重点实验室揭牌
7月10日，“旅游多源数据感知与决策技术”重点实验室在重庆邮电大学揭牌。该重点实验室是文化和旅游部的第三批重点实验室，也是川渝地区的第一个文旅部重点实验室，将聚焦智能感知与智能决策进行研究，用大数据与人工智能帮助构建立体、智慧的旅游管理模式。
>>重庆夏粮种植面积16年来首次增加
7月初，市农业农村委召开的“保供给、稳增收”工作专班调度会上公布了这样一组数据：今年全市夏粮（主要包括小麦、春马铃薯、胡豆、豌豆等）种植面积预计556.5万亩，同比增加1万亩，实现16年来首次增加！
>>暴雨后车辆被淹 交巡警“跳水”推车
今（12）日早上，在重庆渝北区龙石路与霓裳大道交叉口，一条交巡警积水中蹦跶推车的视频，在朋友圈热传，网友称交巡警暖心又可爱！据了解，当日上午，该路段共有六台小型轿车进水抛锚，但都在路口值守骁骑队员的帮助下脱困。
>>这些不合格产品你买过吗？
记者从重庆市市场监督管理局获悉，近期，重庆市市场监督管理局组织抽检了23类食品1696批次样品。抽样检验项目合格样品1668批次，不合格样品28批次。其中包括重庆市铜梁区围龙中心酒厂生产的白酒（原酒）、沙坪坝区雷芹百货超市销售的鲫鱼、彭水县芦塘乡蔡友容小吃店销售的豆芽等。
详情点击： http://isjb.cn/54HM1IM
【红色印记】
[用幸福绘就民生底色]
近年来，在市委、市政府的坚强领导下，在市级相关部门和区县党委、政府的积极配合下，我市实施保障和改善民生行动计划，各级各部门像抓经济建设一样抓民生工作，像落实发展指标一样落实民生任务，教育、就业、社保、医疗、养老等社会事业加快发展，28项行动目标指标均已完成预期任务，人民日益增长的美好生活需要得到更好满足。
>>端稳就业“饭碗”
就业是最大的民生。自2018年以来，全市累计实现城镇新增就业216万人，年度高校毕业生就业率均保持在93%以上，零就业家庭实现动态清零，累计帮扶78.37万名城镇登记失业人员、38.99万名城镇就业困难人员实现就业。同时，通过创业带动就业，累计发放创业担保贷款167.5亿元，扶持创业11.1万人，累计建成市级创业孵化基地102家，孵化企业1.6万户。
在社会兜底能力方面，我市城乡居民人均可支配收入分别达到40006元、16361元。城乡低保、特困人员救助标准逐年递增，城乡低保标准从5年前的每人每月460元、300元分别提高到620元、496元，城乡差距从5年前的1:0.65缩小到1:0.8。
同时，大力加强困难群体救助工作，城乡低保人数减少至139.66万人，城乡特困供养人员人数减至18.41万人。
此外，我市还统筹实施住房保障，累计提供8.25万套公租房进行配租，提供1.66万套公租房用作安置房，惠及140多万住房困难群众。完成农村危房改造近10万户。
>>社会事业保障水平全面提升
在2017年，全市有1000个社区养老服务站，近年来，我市大力实施“老有所养”专项行动计划，全市220个街道养老服务中心和2912个社区养老服务站实现全覆盖，累计开展老年助餐服务14.8万人次、助浴服务1.3万人次、助医服务32万人次。
为让每个孩子都能享有公平而有质量的教育，我市实施“幼有所育”“学有所教”专项行动计划。全市新增幼儿园494所，公办园在园幼儿占比达到50%，学前教育普惠率达到88.3%，学前三年毛入学率达到90.3%。国家义务教育发展基本均衡县（区）实现全覆盖，高中阶段教育毛入学率达到98.5%，高等教育毛入学率达到53%。主要劳动年龄人口平均受教育年限达到11.3年。
我市实施“病有所医”专项行动计划，基本形成“一街一中心、一镇一院、一村一室”标准化卫生服务网络和“农村30分钟、城市15分钟”医疗服务圈。全市三级医院增加至61个，每千常住人口拥有编制床位数、执业助理医师数、注册护士数达到6.44张、2.79人、3.44人。
同时，我市还实施“文化体育惠民”专项行动计划，公共文化服务设施加快完善，每万人拥有文化馆站、公共图书馆、博物馆面积分别提高至309、118、228平方米，基层综合文化服务中心覆盖率达到100%。
>>八成财力惠民生 保障机制不断完善
民生涉及到广大老百姓的根本利益，而制度建设则是能够保障民生命题顺利地发展的一个基础。
在保障机制方面，我市健全了政府投入机制，出台基本公共服务市与区县共同财政事权和支出责任划分改革方案，进一步厘清基本公共服务领域市、区县两级财政事权和支出责任。
调整完善了财政体制，在适度提高主城片区财政收入分成比例的同时，将贫困片区收入全部下放区县，保障贫困区县提供基本民生服务财力。
优化了资金分配办法，加大生态补偿力度和对农业转移人口市民化的财政支持力度。2018年以来，全市民生支出占当年一般公共预算支出的比例保持在80%以上，民生支出力度不减。
这些改变，精准对接基层所盼、民心所向，为老百姓带来更多更实在的获得感，为重庆增添“幸福底色”。
>>大渡口区开工新建4所学校
记者近日获悉，今年大渡口区4所新建学校已陆续进场施工。这4所新建学校分别为大渡口区M36-2地块学校、大渡口区F10-1/03地块学校、大渡口区I03地块学校、大渡口区I59地块学校。
>>三峡广场历史文化名人长廊亮相
近日，沙坪坝区三峡广场历史文化名人长廊亮相。包括郭沫若、夏衍、李四光等在内的15位曾经在沙坪坝区工作、生活过的名人的雕像，分布在广场西侧，展示了沙坪坝区深厚的文化底蕴。
>>穿越回80年代！“超级80街”来了
绿皮火车、收录机、搪瓷杯、木衣夹、报刊画报、画着黑猫警长的门……穿着复古衣服，行走在充满上世纪80年代元素的街头，镜头一定格，就是满满的穿越感。据悉，作为南坪正街、南坪新街片区老旧小区改造项目之一的重庆“超级80街”将于2021年年底完工，届时市民朋友可前去游玩打卡。
>>电影《失孤》原型郭刚堂找到孩子
寻子24年的郭刚堂，终于找到孩子了。电影《失孤》原型人物郭刚堂7月11日晚对媒体表示，此前由警方解救的孩子已经过DNA比对成功，近期将会认亲。相关访谈视频显示，郭刚堂和妻子喜极而泣。他妻子说：“人家都是激动地笑，我光顾着哭了，这二十多年，可把我儿翻着了（找到了）。”
>>奥运会观众入内的赛场只剩三个
东京奥组委10日宣布，在福岛举行的棒球和垒球比赛以及在札幌举行的足球比赛都将禁止观众入内，这样允许观众观看的奥运会比赛只剩下场地自行车和足球两个项目，赛场只剩下三个。
>>欧洲杯：意大利4-3英格兰夺冠
北京时间7月12日凌晨3点整，2020欧洲杯决赛在温布利大球场展开角逐，英格兰对阵意大利。上半场卢克-肖闪击进球，下半场博努奇扳平比分。常规比赛时间英格兰1-1战平意大利，双方进入加时赛。加时赛双方均无建树，双方进入点球决战，最终意大利4-3战胜英格兰，时隔53年后再次夺得欧洲杯冠军。
【小窍门】
[牛肉怎么烹饪最好吃]
牛肉是许多人都爱吃的肉类。但吃牛肉也是很有讲究的，不同部位的牛肉不光口感不一样，连做法也不尽相同。你知道不同部位的牛肉怎么烹饪才最好吃？该怎么切？又该怎么存储？
>>牛肉怎么吃
牛颈肉：肉纹较嫩，可制馅或煨汤。
牛胸肉：面纹多，肉质厚嫩，适合做牛扒、烤牛肉或煎牛肉。
牛脚肉：脂肪和瘦肉相隔，适合蒸煮。
里脊肉：肉质嫩滑而脂肪含量低，是牛肉的最佳部分，可作牛扒。
牛腰肉：肉质十分鲜嫩，多用作烧牛肉。
臀肉：脂肪含量低，肉质佳，可作牛扒，或煎或烤。
牛腿肉：可作烤牛肉、煎肉。
牛腩肉：肉质稍韧，但肉味浓，可加咖喱烹调。
>>牛肉怎么切
切牛肉时要顺纹切条、横纹切片。牛肉的纤维组织较粗、结缔组织较多，应横切，将长纤维切断；不能顺着纤维组织切，否则不仅没法入味，还不易咀嚼。
>>牛肉怎么存储
短期存储：如果购买的牛肉能够在短期内食用完，那么在冷冻的时候将温度保持在0-4℃即可。
长期存储：如果购买的牛肉需要长时间保存在冷冻柜中，就得选择-18℃左右的温度范围，因为温度太高会破坏肉质和营养。
【手机问政】
>>网友咨询：环线华龙站站内直升梯何时启用？重庆市轨道交通（集团）有限公司：华龙站无障碍电梯预计今年10月具备使用条件，具体开通时间请关注轨道集团官方通知。
网络民意桥，有事请吐槽。可登录重庆网络问政平台；关注“重庆网络问政平台”微信公众号；发送短信到重庆手机报移动短信平台：10658000782；登录新浪微博、腾讯微博并@重庆网络问政平台。
【明日天气】
永川 多云 25-34℃
合川 多云 25-33℃
万州 多云 25-34℃
奉节 多云 24-31℃
黔江 多云 23-31℃
武隆 多云 23-32℃
【订阅方式】
发送短信cqsjb到10658000，资费：3元/月。如需退订，请致电10086人工服务。
【温馨提示】
为避免内存不足影响正常接收，请浏览后及时删除接收到的彩信。
稿件除署名外，均系华龙网综合。
本期主编：李玲，责编：李晓燕。