![金佛山大雪(1)](https://res.cqnews.net/ires/2021/11/22/3mIKlhPTZAefIXQ3C8bEg2ZP20SkwODQa7c.jpg)
【导读】
>轨道18号线进入主体施工阶段
>重庆已建成青年人才驿站24个
>重庆高校最大体育馆明年建成
>阴雨今持续 明天大部地区转阴
>今日小雪 养生保健要做到这些
明日重庆阴,8-13℃。
【封面新闻】
今天是二十四节气中的小雪,而南川金佛山,已迎来大雪,整个金佛山已经变成了雪白的童话世界。在山上放眼望去,树上、房屋上、草地上都已经覆盖了厚厚的积雪,最深积雪已经达到了10厘米左右。
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![头条787x93px](https://res.cqnews.net/ires/2021/11/22/Pfhgymn3vIrjtilSrHJJPLvDcWiVmXEsvRI.jpg)
21日下午,2021重庆英才大会主会场活动在悦来国际会议中心圆满落幕。大会共引进紧缺急需人才3319名、项目407个,分别比上届增长82%、52%。据了解,本次大会举办了20场活动。海内外知名院士专家,知名高校、科研院所、医院和企业负责人等通过线上线下参会,网络媒体点击量、阅读量、在线观看量突破8000万人次。
下一步,重庆将持续营造“近悦远来”的人才生态。期盼各方英才走进重庆、扎根重庆、建功重庆,与重庆共享时代机遇、共创美好未来。(华龙网记者姜念月 王玮 伊永军)
![今日要闻(1)](https://res.cqnews.net/ires/2021/11/22/N3uZqnVfbKVjxdnllzo4HNrINPeCXZATSlo.jpg)
>>重庆这“七个夜” 你玩过吗?
记者昨天从重庆市文化旅游委获悉,文化和旅游部公布了首批国家级夜间文化和旅游消费集聚区名单,在首批120个名单中,重庆有六个集聚区上榜,分别是:渝中区解放碑-洪崖洞街区、渝中区贰厂文创街区、江北区观音桥文娱休闲区、沙坪坝区磁器口古镇、南岸区长嘉汇弹子石老街、北碚区滨江休闲区。
当前,全市夜间文化和旅游消费以集聚区为阵地,已形成了“夜游、夜景、夜秀、夜读、夜市、夜娱、夜养”等“七个夜”的丰富产品体系。这“七个夜” 你玩过吗?(重庆晚报)
>>轨道18号线进入主体工程施工阶段
作为我市轨道交通骨干线路,从渝中区富华路到大渡口区跳磴南的轨道18号线,车辆段和停车场等重点工程,均已全面进入主体结构施工阶段。
轨道18号线全长29公里。建成通车后,可与轨道1号线、2号线、5号线、9号线和环线等换乘,并串联起渝中区、九龙坡区、巴南区和大渡口区,进一步方便沿线市民出行。(重庆广电)
>>我国物价总水平将保持在合理区间
据国家发展改革委官方微信消息,近段时间以来,受强降雨和低温等不利天气影响,部分地区蔬菜价格出现阶段性波动;因煤炭等能源产品和大宗原材料等价格上涨传导等原因,部分地区、一些日用消费品价格也出现一定幅度上涨。不过,与全球其他主要经济体物价普遍“大涨”相比,我国物价水平总体处于可控范围。(央视新闻)
>>我国25个新冠疫苗进入临床试验阶段
据了解,我国目前有25个新冠病毒疫苗进入临床试验阶段,其中4个疫苗获得了我国药监局批准附条件上市,3个疫苗于近期在我国获批紧急使用,14个疫苗在境外获批开展Ⅲ期临床试验,进展总体顺利。(光明日报)
![聊城事(1)](https://res.cqnews.net/ires/2021/11/22/inARVol6PCL5tCbePBoGehBEccLZsEFToXT.jpg)
>>重庆这场创新创业大赛后天开启决赛
今(22)日,据重庆市人力社保局消息,重庆市第五届“渝创渝新”创业创新大赛将于11月24日迎来决赛,30个项目将通过现场路演、评委答辩等环节展开激烈角逐,向“优质服务奖”“最佳带货奖”“脱贫贡献奖”等奖项发起冲击。(华龙网记者姜念月)
>>全市已建成青年人才驿站24个
近年来,重庆采取多项举措引进人才,青年人才驿站的设立就是其中之一。目前,全市已建成青年人才驿站24个,房间727间,床位1847个。青年人才驿站不仅为青年人才提供了一个温馨的“家”,而且还会开展青创培训、交友联谊、读书沙龙、实习实践等活动,是具有窗口功能、交流功能和孵化功能的青年人才一站式服务平台。
>>重庆高校最大体育馆预计明年建成
22日,记者从中建八局西南公司重庆分公司了解到,重庆大学虎溪校区体育中心建设项目屋面断水节点完成,计划在明年初完成全部装饰施工,到明年6月重庆大学虎溪校区体育中心建设项目将全部建成,届时将成为重庆高校最大的体育馆。(华龙网记者刘艳)
>>阴雨今持续,明天大部地区转阴
据市气象台预计,今天重庆有间断小雨或零星小雨,高海拔地区有雨夹雪或小到中雪,明后天重庆大部分地区阴天到多云。
>>重庆民乐团《国乐故事馆》复演
11月21日,受疫情影响按下暂停键的重庆民族乐团正式恢复了“国乐故事”音乐赏析与茶歇国乐馆(以下简称《国乐故事馆》)的演出。按照计划,《国乐故事馆》将在每周末下午3点准时上演,用音乐的方式挖掘重庆本土的文化精髓。
![图二(3)](https://res.cqnews.net/ires/2021/11/22/OfVmCKOyk1QBlSRoTwUqG350svFd1CmK63K.jpg)
【走区县】
>>大渡口两所学校被授予这个称号
今(22)日,记者从大渡口区教委获悉,经专家组集中评审和现场评审后,大渡口区马王小学、双山实验小学被授予“重庆市绿色学校建设示范学校”称号。
>>江北蚂蟥梁立交E匝道道路封闭施工
按照蚂蟥梁立交改造施工进度,2021年11月21日至2023年12月31日将封闭蚂蟥梁立交E匝道(建新西路往渝澳大桥方向)。
>>渝北为幼儿园拨付财政补助3285万元
日前,记者从渝北区财政局获悉,按照全区普惠性民办幼儿园补助工作有关文件精神,财政全年累计拨付2021年普惠性民办幼儿园补助资金3285万元,其中公用经费补助资金2161万元,运营补助资金1124万元,惠及3万余名在园幼儿,193所普惠性民办幼儿园。
![纵览天下(1)](https://res.cqnews.net/ires/2021/11/22/1deUMcJzlpChnnKSzwjKleiZ56oklh8vwnD.jpg)
>>快看!31省份乡村性别比数据公布
近日,国家统计局官网发布了《中国统计年鉴2021》,其中披露的各省份乡村性别比(以女性为100,男性对女性的比例)这一数据,反映出当前乡村人口中男多女少的现状。
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>>避免错发消息到工作群 有啥妙招?
近日,在“自拍错发到公司群怎么办”的热搜话题中,不少网友表示自己有错发消息至工作群的经历,打扰到领导和同事多少有些尴尬。如何避免手滑把消息错发到工作群?不少市民也有小妙招:加强群名称备注;在聊天界面设置醒目背景;默念三遍聊天名称;不要把工作群置顶。
>>奶爸创作300多部动画记录女儿成长
苏州“80后”奶爸吴成敏以女儿的成长经历为素材,短短两年间创作了300余部动画短视频。动画中的父亲白杨原型便是吴成敏,他梳着像白杨树一样的发型。4岁的女儿桔子穿着背带裤、扎着丸子头,一条背带裤带子总耷拉在一旁。吴成敏说,创作灵感来源于生活中的小故事,“视频我都会好好保存,等女儿结婚时播放给她看,当做父亲送给女儿的结婚礼物,这比任何东西都贵重。”
>>以色列研究称秋水仙碱有助降低新冠死亡率
以色列希伯来大学21日在其网站公布的一项研究结果显示,使用秋水仙碱治疗新冠重症患者有助于降低新冠死亡率。此外,该研究还发现,秋水仙碱与非甾体类抗炎药共同使用,可有效治疗心包炎。同时,小剂量的秋水仙碱也可预防心脏病和中风的复发。
【节气.小雪】
今日10时34分,迎来小雪节气,强冷空气不期而至。
>>养生小贴士
小雪时节,天气寒冷,要注意做好全身及局部保暖,预防呼吸道、心脑血管、消化系统等疾病。由于天气日渐寒冷,可适当多食热量高的肉、鱼、乳类以及核桃、红枣、桂圆、黑芝麻、黑豆、黑木耳等富含维生素与铁质的温补益肾食品,以提高身体耐寒能力,但同时也应注意饮食平衡,常吃火锅、烧烤或煎炸食物,易使体内阳气积而化热,因此要搭配果蔬,如梨子、萝卜、莲藕、白菜、苦瓜或花生、山药、百合、蜂蜜等,以滋阴清热,润燥利肺。
>>健身小课堂
吃饱喝足的同时在家里可以开练起来!
推荐一个动作:左右侧弓步,双腿站立,将双脚自然打开,大约是肩宽的1.5倍左右,保持腰背部挺直,中心向身体的一侧移动,下蹲,一手放膝盖处,一手摸地,重心移动的一侧,大腿保持与地面平行,另一条腿伸直。整个过程中要保持脚尖和膝盖的方向一致,左右重复动作。
【小窍门】
=柚子挑选“三看一捏一掂”=
买柚子时,如果追求营养价值,红心柚子和白心柚子各有各的营养;如果追求口感,红心柚子比白心柚子会好一点。
1.看表皮。好的柚子表皮均匀、光洁、细腻、皮薄。
2.看果形。通常情况下,柚子的标准形状是“上尖下宽”。“上尖”其实看的就是柚子的颈部,颈部不宜太长,太长的话代表皮多、囊肉少。“下宽”就是要求柚子“矮、胖、圆”,底部要饱满一些。
3.看大小。一般来说,大一些的柚子成熟度高一点,果肉也会多一些。
4.捏一捏。好的柚子捏上去比较硬,让人感觉很结实,代表囊肉紧实、汁水多。如果捏上去没有弹性、软绵绵的,说明可能放置一段时间了,水分流失比较严重。
5.掂重量。如果两个同样大小的柚子,可以放在左右手掂一掂,比较重的水分充足一些。
此外,柚子属于芸香科植物。因为柚子皮富含精油,揉一揉、闻一闻确实有提神的功效,也可以掩盖一些异味,但是除甲醛是没有科学依据的。
【手机问政】
>>网友咨询:在外务工几年,参加了社保和医保,社保是已转回重庆大足区,请问医保如何转,需要提供什么材料?大足区医保局:您需在大足区参加职工医保(以灵活就业人员身份参保或就业单位为您参保)后才可办理职工医保转回。在我区成功参保后,携带转出省市为您提供的参保凭证前往区医保局综合窗口,即可完成医保关系转移接续。
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【明日天气】
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本期主编:李玲,责编:李晓燕。