【导读】
>快看，新一批传统村落出炉
>明年打造200公里智慧高速
>农民工专场招聘持续至月底
>家门口耍雪 这份攻略快收藏
>今起三天 重庆维持较好天气
明日重庆多云，7-15℃。
【封面新闻】
称心称意！发现了吗？今天是20211202世界完全对称日，正着读反着读都一样！世界完全对称日，是指公历纪年日期中数字左右完全对称的日期。如2010年1月2日（20100102），2011年11月2日（20111102），（20200202）（20211202）等。今天过完，下一个“世界完全对称日”，就要等到9年后的2030年03月02日啦！在这个特别的日子里，一起来欣赏下重庆这些对称的风景吧！ 愿你所遇皆为对，所做皆称心！
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今（2）日，记者从市住房城乡建委获悉，根据《关于开展第三批重庆市传统村落调查认定的通知》（渝建村镇〔2021〕37号）要求，在区县推荐上报基础上，经专家评审和部门审查，决定将万州区恒合乡五星村冒水井等34个村落列入重庆市传统村落名录。
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>>@市民 这项管理办法即日起施行
12月1日，重庆市政府新闻办举行《重庆市医疗保障基金监督管理办法》解读新闻发布会。《办法》于12月1日正式施行，要求建立市、区县（自治县）、乡（镇）、村（社区）四级医保经办服务体系，对基金的全过程进行智能监控和运行分析，守护人民群众的“看病钱”“救命钱”。（重庆日报）
>>重庆明年打造200公里智慧高速
12月1日，重庆市市场监督管理局召开川渝区域地方标准发布会，现场发布《智慧高速公路》系列标准。记者从会上获悉，重庆明年将打造200公里的智慧高速，届时，通过APP、ETC，就能实时获知几公里之外的天气、路面情况等。
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>>中消协回应“加拿大鹅”消费维权事件
近日，有关“加拿大鹅”的消费维权事件持续引发关注。中消协回应：尊重消费者权利、保障消费者权益是经营者的应尽义务。在这方面，任何企业、任何品牌都没有例外特权。若说一套做一套，动辄以大牌自居，摆傲娇、秀优越、搞双标、玩歧视，高高在上，店大欺客，必将失去消费者信任、被市场所抛弃。（央视新闻）
>>@农民工朋友 专场招聘会持续至本月底
第十五个“重庆农民工日”暨川渝农民工服务活动月农民工专场网络招聘会于12月1日正式开启并将持续进行至12月31日。本次活动招聘活动提供就业岗位千余个，既包括基层蓝领岗位，也包括技术和服务类岗位。（华龙网记者姜念月）
>>77家定点医院可“一站式”诊治艾滋病
12月1日是第34个“世界艾滋病日”，重庆市卫生健康委通报称，近年来，我市艾滋病防控工作取得一定成效，艾滋病经输血传播基本阻断，注射吸毒传播和母婴传播得到有效控制，艾滋病疫情继续控制在低流行水平。另外，在救治方面，全市共建立77家抗病毒治疗定点医院，覆盖全部区县，并推广检测咨询、诊断治疗“一站式”服务。
>>更便捷！江北机场新开通一航线
12月1日，江北机场开通重庆-十堰-宁波航线。航线由重庆航空执飞，每周四班，周一、三、五、七执行。
>>“杀猪盘”是啥？警察蜀黍告诉你
你听说过“杀猪盘”吗？你知道“杀猪盘”的常见套路吗？近日，重庆市公安局沙坪坝区分局根据真实案件，策划推出了微视频系列《反诈电影院》第二期《反诈喜剧之王：杀猪盘》。该视频通过诙谐幽默的演绎，揭示了杀猪盘的常用套路，提醒市民防范，以免被骗。
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>>今起三天 重庆将维持较好天气
今（2）日，重庆晴好天气继续在线“营业”，街头、公园里有不少市民享受冬日暖阳。重庆市气象台预计，今起三天，除中西部地区在4日会有零星小雨打扰外，其余时间段各地将以多云到阴天为主，全市最高温可达19℃。
【嘿关注】
=不用舍近求远！这份攻略教你如何家门口耍雪=
11月30日晚，吉林延边广播电视台在抖音平台进行下雪直播，结果直播间却被几十万重庆人“包场”，评论区也几乎全被重庆人霸屏。一边晒着太阳，一边围观直播间雪景，看的出来重庆人对雪很执着。
其实，重庆人冬季赏雪不必舍近求远，在各区县景区就可尽情领略冰雪魅力。
>赏雪线路
金佛山冰雪体验一日游：南川东街-金佛山景区西大门-乘索道上山（看沿途雾凇美景）-打卡金龟朝阳（看南国雪原云海翻涌）-畅玩牵牛坪滑雪场（雪上运动的惊险与刺激）-逛金佛寺-再打卡金佛山北坡滑雪场（雪上乐园的魅力）-走一走古佛洞（感受洞内“宇宙苍穹”的震撼）-金佛山拜佛台（大睡佛）（感受世界自然遗产的和冬雪魅力）
武隆“冬游”：仙女山国家级旅游度假区-仙女山景区滑雪-树顶漫步-归原小镇
丰都冰雪浪漫游：南天湖冰雪乐园-南天湖滑雪场-雪玉山赏雪
>特色文旅活动
11月26日，重庆冬季旅游在南川金佛山正式启动，推出了80余条旅游线路、40余个文旅活动，邀游客泡冰雪温泉、享受康养度假……活动从11月底相继开启，贯穿整个冬季。
此外，还有众多冬季旅游惠民福利等你来抢。
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>>恭喜！我市两景区入选这项名单
11月29日，国家文化和旅游部公布第一批国家级文明旅游示范单位名单，全国共47家单位达标入选，我市涪陵武陵山大裂谷景区和南川金佛山景区榜上有名。这也是在全国范围内首次开展文明旅游示范单位评定。
>>水到渠成！垫江龙滩水库正式通水
12月1日，汩汩清泉从重庆垫江龙滩水库流出，沿着纵横交错的城市供水管网，流入垫江县近27万市民家中，标志着该水库正式肩负起向垫江县城供水任务，日供水量可达5万吨。据悉，龙滩水库位于垫江县沙河乡沙河社区，是西南五省规划的重点水源之一。
>>两江新区“落叶不扫”模式温柔了岁月
近日，重庆天气持续晴好，处处落叶缤纷，带来城市冬日新景象。为最大限度留住大自然带来的彩色“馈赠”，重庆两江新区以 “落叶不扫”，邀请广大市民共赏最美落叶季。市民可前往金海湾滨江公园附近的金海大道、礼嘉街道礼义路、人和街道吉兴路等处城市道路感受最美落叶季。
两江新区城管局相关负责人表示，“落叶不扫”并不是不管，而是意味着采取更精细化的保洁方式。
>>他悄悄买水的样子又帅又暖！
近日，重庆开州支队云枫消防救援站八名消防员出完警，在一面馆用餐时，一名陌生男子为他们悄悄买水后又悄悄离开。这温馨的一幕，被监控记录了下来。开州支队云枫消防救援站特勤班副班长何俊表示，当时得知有人给自己和队友们送水，第一反应是很惊讶，同时又很感动，没想到有这么多人在默默关心着我们消防员。你们默默守护着我们，我们也尽我们所能默默爱着你们呀！
>>好美！“工业版李子柒”走红
最近，一位维修各种柴油机的女孩林果儿闯入大家的视野。90后的她来自云南昭通，自小就爱研究各种机电设备，2018年，因为一次偶然的机会，她回到家乡维修各种柴油机并把视频发布在网上，各种废旧机器成了她手艺的 “炼金石”。甜美的外表，硬核的手艺，强烈的反差引起很多网友兴趣：“原来女孩修机器的样子那么美！”还有网友笑称她是重工业版的李子柒。
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>>周知！2021中超第二阶段赛程来了
12月1日，中国足协公布了2021中国平安中国足球协会超级联赛第二阶段（第15-22轮）对阵日程表。根据赛程，保级组比赛将在苏州赛区进行，12月12日开启比赛。广州赛区举办的争冠组比赛，将于12月13日打响，中超2021赛季的最后一轮将在2022年1月4日结束争夺。这是中超历史上首次经历跨年赛季。
【健身房】
=背包姿势不对 颈肩背易受累=
实用、好看，让包成为不少人出门不可或缺的物品。双肩包、单肩包、斜挎包、手提包……你最喜欢什么款式的包？值得警惕的是，背包过重加上错误的背包、拎包姿势，轻则容易引发疲劳、肩酸背痛，重则会损伤肩部肌肉，甚至形成高低肩。
>>背包太重伤骨骼
背包姿势之所以会影响健康，最主要的原因是背包太重了。为了负担这额外的重量，肌肉和骨骼需要付出的代价也是沉重的：
脖子酸
高低肩
脊柱侧弯、驼背
手臂麻
关节炎症
>>怎样背包才能兼实用和健康于一身？骨科专家给出了几个建议：
1、背包轻一点
双肩包的重量最好在体重的10%以内，单肩包低于体重的5%。
2、每天清理一次
每天睡前都应花1分钟检查、清理背包，取出一些不需要的东西。
3、选对材质
如果你的东西很多，最好选择尼龙、棉布和帆布材质的包，而不要选本身有一定重量的皮质包。
4、东西多分开装
双手各提1.5公斤重的包，比单手提3公斤重的包，更能有效缓解对背部和脖子造成的压力。所以当东西太多时，最好分放到两个包里。
5、每10分钟换一次肩膀
不管肩背还是手拎，最好每10分钟将包换到另一侧肩膀或另一只手上。
6、累了就休息
背包时如果感觉到肩背疼痛，最好立刻停下来做1分钟伸展运动，如果情况不允许，就把包从肩膀上拿下来，夹在腋下几分钟。
需要注意的是，如果你已经出现了肩酸背痛，最好求助医生。
【手机问政】
>>网友反映：轨道站左行右立有隐患，希望能设置提醒。轨道交通集团：已不提倡左行右立的乘梯方式。为提醒乘客安全文明乘梯，各轨道交通车站均设置了“紧握扶手，注意安全”等广播、标识，电扶梯乘梯须知中也有“时刻紧握扶手带，注意安全”等提醒。
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【明日天气】
永川 多云 7-14℃
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本期主编：李玲，责编：张力。