【导读】
>重庆将变成这样的海绵城市
>@高考生 高考"锦囊"请查收
>高考期间这些路段交通管制
>中心城区"小升初"招生政策
>今日芒种 养生保健注意这些

重庆明天多云转阴，22-31℃。

【封面新闻】
6月6日零时26分迎来芒种节气。芒种始于希望，结于丰盈，生活一分耕耘，一分收获。愿你忙而不茫，种有所得。祝福莘莘学子，播种梦想，收获希望，高考加油！

2022年高考明天将拉开帷幕，这些高考“锦囊”请查收。

[市教育考试院提醒考生这些事]
6月5日，重庆市教育考试院发布《致全市2022年高考考生的一封信》。

在这封信中，市教育考试院提醒考生：自觉进行体温测量、做好健康状况监测，并做好个人防护。考试当天，按照考试要求，带齐准考证、身份证等必备物品，尽量不穿戴有金属物品的衣服。若遗忘或丢失证件，第一时间向带队老师、考务人员报告或说明情况。若遇到堵车等特殊情况，及时向警察寻求帮助，避免延误考试。

出入考点考场时，自觉服从并遵守防疫要求，佩戴好口罩，保持必要的间隔距离，在规定区域内自觉接受体温检测和身份核验，配合好考点的有关工作，共同守护健康高考。

[环境静一点 12345投诉热线24小时畅通]
记者从市生态环境局获悉，早在5月底，重庆就开展了“严查噪声污染 确保高中考环境”专项行动，直至中考结束。

考生如遇噪音扰民，可拨打“12345”政务服务热线进行投诉，执法人员将第一时间开展现场执法，为高中考静音。

[平常心对待 心理专家为考生支招]
高考在即，如何才能保持一颗平常心？新桥医院医学心理科主任贺英给广大考生和家长支招。

贺英说，考试前，考生存在一定的紧张是正常现象，不会影响临场发挥和考试结果。考生和家长现在要考虑的问题不应该是考试结果，而是认真走好当下的每一步。

1.保证适度的休息是保持积极情绪和应战当天良好精神的重要措施，晚间看书不宜太晚。

2.保持适度的运动。如果过度紧张，可以试试深呼吸和肌肉快速紧张放松运动法使自己放松。

3.保持规律清淡的饮食，避免不洁饮食，避免考试日给考生提供新奇食物、瓜果。

4.除非考生特别要求，父母不必陪考，以免造成不必要的打扰及压力。

[高考期间出行提示]
>>渝中区高考交通出行提示来了
渝中区3个考点为求精中学、巴蜀中学、二十九中，6月10日在复旦中学举行外语口语考试。渝中警方发布交通出行提示：在考点设置临停路段，允许送考车辆单排临时停放，即上即下，即停即走。应考考生和家长请错峰提前出发前往考点。社会车辆请绕行相关高考考点，减少道路通行压力。在考点周边严禁鸣笛、违停。

>>大渡口这些路段将实行交通管制
2022年普通高校招生全国统一考试将于6月7日至10日举行，2022年重庆中考将于6月12日至14日举行。考试期间，大渡口区公安分局交巡警支队将对大渡口考点附近实施交通管制，确保考试顺利进行。
详情点击： http://isjb.cn/QAWgl8S 

>>江北交巡警发布高考考点出行提示
江北区共设置重庆十八中、字水中学、鲁能巴蜀中学三处考点。高考期间，江北区公安分局交巡警支队将在辖区部分考点周边路段附近实施临时交通管制。
详情点击： http://isjb.cn/fCJM0zQ 

>>重庆将变成这样的“海绵城市”
今年5月，住房城乡建设部印发《关于进一步明确海绵城市建设工作有关要求的通知》，明确要以问题为导向建设海绵城市。

重庆市住房城乡建委管线中心副主任莫天柱介绍，截至2021年，重庆海绵城市累计达标面积共计521.1平方千米，占城市建成区比例为29.8%，到2025年将达到45%，2030年达到80%。通过海绵城市的打造，我们城市的热岛效应将会有所改善，市民出门小雨不湿脚，河流水质将进一步提升，届时，更多的江滩、河畔会成为市民的亲水天堂。（上游新闻）

>>端午重庆A级旅游景区游客量达523万人次
昨（5）日，记者从市文化旅游委获悉，端午期间，全市A级旅游景区共接待游客523万人次。

此外，节日期间，全市43家公共图书馆、41家文化馆免费开放，并提供内容丰富的线上服务，到馆人数35.37万人次，线上服务32.64万人次。全市共开展群文活动197场，14.71万群众参与活动。（华龙网）

>>中国空间站建造阶段首次载人飞行任务开启
6月5日10时44分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征二号F遥十四运载火箭，将神舟十四号载人飞船和3名中国航天员送入太空。这标志着中国空间站任务转入建造阶段后的首次载人飞行任务正式开启。在神舟十四号载人飞船与空间站组合体成功实现自主快速交会对接后，6月5日20时50分，航天员陈冬、刘洋、蔡旭哲依次全部进入天和核心舱。

此次神舟十四号载人飞行任务将创下多个“首次”，包括将在太空迎来神舟十五号飞船对接空间站，首次实现两艘载人飞船同时在轨；神舟十四号与神舟十五号航天员乘组将同时在轨驻留，首次实现航天员乘组在轨轮换等。（人民日报）

>>中心城区“小升初”招生政策来了
近日，渝中区、大渡口区、南岸区、沙坪坝区等区相继公布了2022年义务教育学校入学政策。记者梳理发现，各区针对初中新生在实行“三对口”的基础上又结合实际采取了不同的方式。来看看各区“小升初”的入学方式有哪些要求。
详情点击： http://isjb.cn/q15r8hZ 

>>国内首家西学书院在重庆图书馆成立
6月5日上午，重庆图书馆译翁书院揭牌典礼暨主题演讲在重庆图书馆举行。译翁书院作为国内第一家西学书院，是巴蜀译翁文献馆文化服务向纵深发展的成果，标志着场馆功能从收藏、展览向输出、研究的转化。（华龙网记者周盈）

>>市应急局招聘直属专业应急救援总队应急救援人员
[重庆应急]重庆市应急局救援总队招聘100人，高中学历可报考，包住宿，缴五险一金，与在册员工同工同酬，5年后择优转为国企正式编制，简章见市应急局或宏声公司官网。

【走区县】
>>重庆江津梧桐土遗址考古发掘取得重要阶段性发现
近日，重庆市文物考古研究院发布消息，该院主持的“考古中国.川渝地区巴蜀文明进程研究”重点子项目之一--江津梧桐土遗址考古发掘取得重要阶段性收获：大量具有地方文化特征的商周时期陶器、石器出土，丰富了重庆地区三星堆文化的考古学内涵，也为深入研究三星堆文化在川渝地区的传播以及重庆地区的三星堆文化向十二桥文化的转变过渡问题提供了重要考古实证。

>>万州：26个市级重大建设项目按下“快进键”
今年以来，万州区以起步即冲刺的奋进姿态，按下重庆市级重大项目建设“快进键”。1-4月，万州区26个市级重大建设项目完成投资18.99亿元，总体进展较好，达到序时进度，有力支撑了经济社会高质量发展。

>>九龙坡：实行“双本”就业 拓宽就业路
近日，九龙坡区成教中心第二期第一班网络创业培训在中梁山街道丽景花园火热进行，这也是街道助力“双本”就业的培训活动之一。所谓“双本”就业，即街道为本地企业、本地人力资源搭建桥梁，帮助本地企业与求职者精准对接，实现帮助企业用工、帮助群众就业、构建和谐社区的多赢局面。

>>她10年义务值守路口呵护行人安全
“走了，走了，过马路要走斑马线哟！”当路口的红绿灯变绿时，74岁的罗群庆婆婆戴着口罩站在路口，朝着即将过马路的人群呼喊。偶尔看到耍手机的行人，罗婆婆还会主动上前提醒对方：“过马路时，不要看手机！”

10年前，罗婆婆就开始义务在九龙坡区铁路小学门前这个路口值守，指挥着成千上万的小学生安全过马路。如今，被她安全指挥着长大的孩子们毕业了一批又一批，然而她依然坚守在门口的红绿灯前，用自己的微薄之力呵护孩子们的健康成长。

>>6日零时26分芒种：仲夏至此始
“时雨及芒种，四野皆插秧”，北京时间6月6日零时26分迎来芒种节气，标志着仲夏时节正式开始。

芒种期间，天气日渐炎热，大众该如何养生保健？养生保健专家建议提醒，起居方面，宜顺应夜短昼长的季节特征，“夜卧早起，无厌于日”，中午最好适当小憩，有助消除疲劳，有益健康。饮食上，应注意清淡，可多吃一些祛暑益气、生津止渴的食物。此时节也是皮肤病的高发时期，衣物要勤换，保持洁净干燥。

>>全国爱眼日丨儿童青少年如何预防近视？
在今年6月6日第27个全国“爱眼日”到来之际，教育部全国综合防控儿童青少年近视家长宣讲团，向全国广大家长朋友们发出倡议：营造爱眼氛围；控制电子产品；改善光照环境；增加户外活动；端正读写姿势；减轻课外负担；保障睡眠饮食；关注视力状况等。

【手机问政】
网友咨询：双福有无规划汽车站？双福工业园发展中心：正在开展方案设计，预计十四五期间建设投用。

网络民意桥，有事请吐槽。可登录重庆网络问政平台；关注“重庆网络问政平台”微信公众号；登录新浪微博、腾讯微博并@重庆网络问政平台。

【明日天气】
永川 多云转小雨 22-29℃
合川 阴 21-28℃
万州 多云 22-32℃
奉节 多云 22-32℃
黔江 多云 20-32℃
武隆 多云 20-31℃

【订阅方式】
发送短信cqsjb到10658000，资费：3元/月。如需退订，请致电10086人工服务。

【温馨提示】
为避免内存不足影响正常接收，请浏览后及时删除接收到的彩信。

稿件除署名外，均系华龙网综合。

本期主编：刘柚伽；责编：李玲。