10月3日，杭州亚运会田径三级跳远项目，中国两位名将朱亚明和方耀庆携手出战。经过6轮比拼，朱亚明以17米13首次夺得亚运会冠军，方耀庆16米93获得亚军。

“向着风拥抱彩虹，勇敢的向前走。”决赛舞台，在朱亚明点播的歌声里，他披着国旗向看台上挥手，那一端是他的妻子抱着懵懂的女儿望向他，满脸骄傲。

这一刻，朱亚明是全场最幸福的人。

备战白天，拼出冠军

赛前一周出伤情，他迷茫了

“希望可以在西湖畔创造新的个人PB（最好成绩），拼搏百天，杭州亚运，我来了！”在距离亚运会百天的时候，朱亚明在个人社交平台上许下心愿。

但是连他也没有想到，备战过程会远比他想象得更辛苦。艰苦的训练不必说，最难的还是伤病，亚运会的赛前一周，朱亚明伤病复发。在团队的帮助下，才把伤病的影响控制到最小。

对于今天的表现，朱亚明还是比较满意的。

朱亚明坦言，自己这个赛季的状态不是特别好，成绩难以突破，这名公认的“跳远天才”也开始迷茫了起来，“以前觉得三级跳远很简单，现在越来越觉得很难，练得久了，发现速度、力量、技巧都需要非常强大，我怀疑自己没有走在正确的道路上，现有的训练方向不适合我。”

这一枚亚运会金牌，治愈了朱亚明的精神内耗，给他添了信心。他表示，亚运会后，会积极准备调整训练方向，享受竞技。

“三级跳远”笑傲亚洲

下一站享受巴黎奥运会

三级跳远项目，朱亚明和方耀庆分列世界排名第4和第6，两人参与亚运会是中国队拿冠军的“双保险”。

这个项目是中国田径队的传统强项，在上世纪八十年代，中国涌现出了邹振先、陈燕平、李延熙、董斌等多位世界级名将，战绩斐然，威名远播。

1990年北京亚运会上，中国队邹四新以17米31的成绩创造了亚运会纪录，维持至今。2009年，李延熙创造了17米59的亚洲纪录。董斌，在2016年的里约奥运会上，跳出了17米58的个人最好成绩，为中国田径夺得了一枚宝贵的铜牌，在奥运三级跳项目上，首次为中国实现奖牌零的突破。

但此后的一段时间里，中国队的三级跳远战绩乏善可陈，直到朱亚明开始崛起。

两年前的东京奥运会，朱亚明跳出了17米57的个人最好成绩夺得银牌，创造了中国在该项目上的奥运会最好成绩。去年的俄勒冈世锦赛，他以17.31米收获一枚铜牌，是第一位代表中国在世锦赛上获得三级跳远奖牌的运动员。今年的布达佩斯田径世锦赛上，朱亚明获得了第4名。

下一站是征战巴黎奥运会，他表示，“我的梦想还是代表国家征战奥运会，希望在明年8月，能更享受比赛，享受竞技体育带来的快乐。”