华龙网-新重庆客户端讯（通讯员 刘春容）“加油！加油！”8月30日，伴随着此起彼伏的呐喊声，彭水自治县第13届残疾人健身周活动在润溪乡白果坪村热闹开启。

据悉，此次活动是彭水自治县残联围绕健身周特别开展的贴近残疾人生活、适合残疾人及其亲友共同参与的健身融合服务，活动累计16人参与。

在项目分类上，根据残疾类别和残疾等级，针对性设计了定点投篮、定点套圈、颠乒乓球、拍羽毛球等契合有效的康复健身体育特色活动，活动过程中，每一位参与者都努力突破自我极限，在享受运动的同时展现了残疾人自尊、自信、自强、自立的精神风貌，现场洋溢着欢乐与温暖。

“大家相互配合完成比赛，我感到很高兴。”参与者表示道，以后要经常走出家门，参加各种适合自己的健身活动。

本次健身周活动的开展带动和引导了辖区残疾人群体积极融入到体育健身中来，促进他们的身心康复，提升他们的获得感、幸福感、认同感。

活动最后，助残志愿者在村委带领下还走进3户重度残疾人家庭，将康复健身指导方法和服务送进家门，为他们带去毛毯、牛奶等生活物资，鼓励残疾人坚持居家健身运动，提高康复健身意识。

下一步，彭水自治县残联将进一步做深做实残疾人康复健身工作，发挥渝馨家园、残疾人文体示范点等平台服务功能，引导残疾人通过体育健身提升康复质量，提高社会参与度，乐享健康生活。