近日，重庆市铜梁区2023年健康中国巴渝行暨全民健康生活方式宣传月启动。直至9月30日，铜梁区将围绕“三减三健从我做起”主题，针对婴幼儿、儿童青少年、老年人群、职业群体等特定人群，开展重点健康知识科学普及活动，引导广大居民健康生活。

在玉泉公园，工作人员为群众进行了体重、血压、肺活等健康检测，介绍了三减三健的相关信息，普及了合理的餐饮习惯和健康的生活方式，让群众对健康知识有了更进一步的了解。

“三减就是减盐、减油、减糖，三健是健康口腔，健康体重和健康骨骼。”居民陈生菊通过宣传活动收获颇丰，她表示回去后也要向身边的人宣传这些健康知识。

近年来，铜梁区坚持以人民健康为优先发展的战略目标，居民人均期望寿命逐年提高，2022年达到了79.15岁；居民健康素养水平从2020年的26.96%提升到2022年的30.42%。

“现在慢性病的患病率越来越高，我们要通过健康的生活方式，改善我们的身体健康状况，减少慢性病的发生。”铜梁区疾控中心疾病控制科工作人员刘爽表示，下一步，他们将走进社区、学校、企业和家庭开展形式多样的宣传活动，也希望全民参与，营造全民健康生活方式的浓厚氛围。