华龙网讯（林红 通讯员 曾理）自2004年起，国际疼痛学会将每年10月的第三个周一确定为“世界镇痛日”，今年的世界镇痛日是10月16日。2023年世界镇痛日的主题是“提高疼痛的综合疗护能力”。

昨日，陆军军医大学新桥医院在沙坪坝区三峡广场开展义诊咨询活动，宣传疼痛防治、护理和康复相关知识，提醒大众关注疼痛，推动疼痛诊治公众健康教育。

新桥医院疼痛与康复医学科主任刘勇介绍，疼痛是一种与实际或潜在的组织损伤相关的不愉快的感觉和情绪体验，或与此相似的经历。疼痛被国际疼痛学会确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的“人类第5大生命指征”，慢性疼痛更是作为一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病引起了全世界的高度重视。

“许多疼痛本身就是一种疾病，如三叉神经痛、坐骨神经痛、肩周炎等。尤其是神经病理性疼痛，不及时诊治，还会发展为慢性疼痛，造成睡眠障碍、情绪低落甚至抑郁。”然而，刘勇表示，长期以来人们对疼痛的认识比较片面，疼痛治疗还存在三个误区需引起重视。

误区一：疼痛，忍一忍就过去了

疼痛是身体出现问题后发出的警示信号，应该引起重视，积极采取应对措施。如果一直拖着不去看医生，很有可能会使急性疼痛转为慢性疼痛，甚至发展为严重的健康问题，治愈的几率会大大降低。

误区二：不管用什么方法，先止了痛再说

疾病的发生、发展存在自身规律，必要的检查有助于明确病因，针对病因进行治疗，才能达到长期完善的镇痛目标。反之，盲目错误用药容易掩盖症状而导致延误病情，甚至发生严重后果。

误区三：止痛药吃多了会成瘾

事实上，并非所有止痛药物都会令人成瘾。只有阿片类止痛药、安眠药等含有致瘾成分的药物才会让人成瘾。即使临床需要使用上述药品，只要遵医嘱正确用药，完全可以避免药物依赖的发生。

“只有正确认识疼痛的风险和危害、及时接受规范专业的镇痛治疗，才有助于减轻痛苦，提高生活质量。”刘勇说。