巴南区开展心理释压团辅活动 助孩子赋予“心”能量
近日,在巴南区民政局的支持下,春语社工“守护童心”项目组为东温泉镇五布小学、接龙镇小观小学儿童开展增能释压团体辅导,助力44名儿童以积极心态应对考试焦虑。

巴南区开展心理释压团辅活动 助孩子赋予“心”能量

来源:华龙网2024-01-19

华龙网讯(通讯员 刘凤)近日,在巴南区民政局的支持下,春语社工“守护童心”项目组为东温泉镇五布小学、接龙镇小观小学儿童开展增能释压团体辅导,助力44名儿童以积极心态应对考试焦虑。

本次团辅采用“知识教学+释压游戏”相结合的方式进行,通过知识教学,孩子们对交流来源、焦虑表现有了进一步的认识,并学会用认知调节法、积极暗示法应对焦虑,此外,社工还通过多样化的心理释压游戏,如“小明说”“松鼠搬家”“放飞压力纸飞机”等,帮助孩子们释放压力,调节焦虑情绪。

据悉,释压团体辅导强调培育儿童面对学习和生活的积极性与主动性,增强儿童对焦虑的觉察能力,提高儿童释放压力和应对焦虑的能力,助力儿童以平和的心态、饱满的情绪面对压力和挑战。

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巴南区开展心理释压团辅活动 助孩子赋予“心”能量

2024-01-19 19:28:47 来源:

华龙网讯(通讯员 刘凤)近日,在巴南区民政局的支持下,春语社工“守护童心”项目组为东温泉镇五布小学、接龙镇小观小学儿童开展增能释压团体辅导,助力44名儿童以积极心态应对考试焦虑。

本次团辅采用“知识教学+释压游戏”相结合的方式进行,通过知识教学,孩子们对交流来源、焦虑表现有了进一步的认识,并学会用认知调节法、积极暗示法应对焦虑,此外,社工还通过多样化的心理释压游戏,如“小明说”“松鼠搬家”“放飞压力纸飞机”等,帮助孩子们释放压力,调节焦虑情绪。

据悉,释压团体辅导强调培育儿童面对学习和生活的积极性与主动性,增强儿童对焦虑的觉察能力,提高儿童释放压力和应对焦虑的能力,助力儿童以平和的心态、饱满的情绪面对压力和挑战。

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[责任编辑: 余浩 ]
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