记者 焦守广

春暖花开，到了一年中最适合登高远望，踏青游玩的好季节。孩子们迫不及待的脱去厚重的棉衣，穿上轻薄的春衣跑出家门，拥抱春天。但是伴随着各式各样的花开，漂浮在空气中的花粉引起了一系列的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒等等过敏性鼻炎的症状，一些患有季节性过敏性鼻炎的孩子被折磨的苦不堪言。这种患过敏性鼻炎的孩子还能春游吗？

我们首先来了解一下什么是季节性过敏？

山东大学附属儿童医院耳鼻喉二科医生任懿介绍，季节性过敏的主要过敏原为花、草、树木的花粉，花粉的传播以风媒花粉和虫媒花粉两大类。借由昆虫传播花粉被称为虫媒花粉，此类花朵大、色彩明艳且带有芳香及蜜腺，很少经风传播，空气中的悬浮数量不高，较少引起花粉过敏。风媒花粉的花朵较小数量较多、花粉质量轻，外表不美观或者已退化，无芳香及蜜腺，空气中悬浮的花粉数量多，常可引起花粉过敏的相关症状。

花粉是各类植物的雄性配子体，相当于哺乳动物的精子，一粒花粉就是一个受精单位。直径一般在30～50mg左右，飘散在空气中极易被吸入呼吸道。城市绿化程度、气节气候等是花粉传播的必要条件，在多风干燥天气，空气中花粉浓度更高，极易诱发敏感者产生过敏症状。从微观角度看，不同种类植物包含的致敏蛋白不同，同科不同属的植物间致敏蛋白也不完全相同。

季节性过敏会出现哪些症状呢？

典型的过敏性症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒眼痒，还可伴有呼吸不畅或者皮肤荨麻疹等，严重者可出现胸闷、呼吸道阵发性咳嗽、气短等呼吸困难症状。花粉过敏的持续时间一般超过两周，每年常在固定时间发病。

那孩子花粉过敏还能春游吗？

当然可以啦，但要注意以下几个方面：第一，外出时做好防护。外出时佩戴帽子、戴口罩、穿长袖的外套，尽量少去树木、花草茂密的地方，减少直接接触。可去有湖泊河流等花粉少的地方游玩，或者选择雨后，花粉指数低的时间段出门游玩。第二，清淡饮食，避免油腻。通常情况下，孩子过敏后建议清淡饮食，多饮水，多吃新鲜应季蔬菜及水果，少食甜食、油腻及辛辣刺激的食物。当然，在花粉指数高的天气，还是建议减少出门，尽量居家不出。条件允许时，屋内选择空气过滤器也不失为一个好办法。如要了解花粉指数可登录各省市的花粉监测站查询。

如果孩子出现了春季花粉过敏的症状，建议家长带患儿到正规医院就诊，可以进行相关吸入及食入性过敏原检测，明确过敏原，做到合理的药物治疗。一般而言，治疗药物主要包括鼻用糖皮质激素、白三烯受体阻滞剂和抗组胺药物。目前，使用较多的是二代或三代抗组胺类药物。此外，还可通过生理盐水冲洗鼻腔或过敏原阻隔剂来治疗。

花粉过敏，科学防护，合理用药非常重要。