好医“声”科普|纠正高血压误区,防止危害悄然来袭
华龙网-新重庆客户端讯 据世界卫生组织统计,高血压已经成为全球各种慢性疾病的头号杀手之一,对心、脑、肾等器官造成严重损害。目前尽管人们对高血压的认识有所提高,但仍存在很多误区。这些误区不仅会阻碍高血压患者及时诊治,而且会对他们的健康产生负面影响。
高血压的定义
1.诊室血压:在未服用降压药物的情况下,非同日3 次测量,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。
2.家庭自测血压:连续监测5~7天平均血压≥135/85mmHg。
3.动态血压监测:24小时平均血压≥130 /80mmHg,或白天血压≥135/85 mmHg,或夜间血压≥120/70 mmHg。
让我们一起来看看这些误区,你是否也有过。
误区一:高血压不需要做检查?
高血压只需要服药,不用做检查,这一想法是错误的。高血压会引起许多并发症,如心力衰竭、脑卒中、慢性肾功能衰竭等。
因此,高血压患者应该定期进行心脏彩超、血管彩超、肾脏彩超、肾功能、心电图等检查,以便及时发现并处理高血压相关并发症,更好地控制疾病进展。
误区二:血压正常可以停药?
血压正常就停药,这是一个常见的高血压误区。 高血压的治疗需要长期坚持,即使血压已经降至正常水平,停止治疗可能会导致血压反弹,或者间歇用药引起血压波动大,对心、脑、肾等器官的损害更加严重。
高血压患者通常需要终生服用降压药,一般只有在严密监测血压及医生指导的情况下,根据个体情况逐渐减少用药量或停药。
误区三:药不见效就加量?
治疗高血压是一个长期的过程,长效降压药物平稳降压需要2-4周的时间。 如果一味增加单药剂量会增加不良反应的风险,另外,自行增加药物剂量可能会导致降压速度过快、过低,反而导致脑供血不足,出现头晕、昏厥,甚至诱发脑卒中。
正确的做法是监测血压,如服药一段时间后血压仍控制不佳,应在医师的指导下采用两种或多种降压药物联合治疗。
误区四:无症状不需要吃药?
大部分高血压患者是没有症状的,根据有无症状来判断是否需要服药,这是非常错误的。
高血压被称为“沉默的杀手”,因为它的危害常常来得悄无声息。有些患者虽然没有症状,但是长期的高血压状态会对心、脑、肾等重要脏器产生损害,如不及时治疗,等到发生一系列并发症时已经为时已晚。
(重庆市江北区中医院供稿)